日精打卡第18天

姓名:歐陽小紅

公司:上海日朗門窗有限公司

【日精進(jìn)打卡第 18天】

【知~學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》1遍共17遍

《大學(xué)》1遍共17遍

《日朗目標(biāo)》1遍 共16遍

【經(jīng)典名句分享】

1袋马、活著屡江,就要感謝拦赠!

【行~實(shí)踐】

一赁酝、修身:(對自己個人)

1、堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)致良知女子課堂及陽明心學(xué)

2.每天早上念觀世音菩薩15分鐘

3.堅(jiān)持每晚飯后散步紊浩,保持好心情,讓身體盡快恢復(fù)疗锐!

4.唱歌放松心情

二坊谁、齊家:(對家庭和家人)

1.每天跟大兒子視頻。

2.陪兒子打籃球滑臊。

3.洗碗

三口芍、建功:(對工作)

1:秦皇島玻璃發(fā)貨,新項(xiàng)目材料采購雇卷,跟蹤已下采購單.設(shè)備采購詢價鬓椭,比價,處理玻璃來料不良返修溝通

{積善}:發(fā)愿從2018年07月2日起1年內(nèi)每日一善关划,今日1善小染,累計(jì)12善。

【省~覺悟】

1贮折、多用心去傾聽別人怎么說裤翩,不要急著表達(dá)自己的看法。努力改變自己调榄,用心感化別人踊赠,不要有感性的煩惱!

【感謝】

1.感謝所有的遇見

2.感謝老公每天做飯

3.感謝同事們的幫助與支持

【志愿】

一件事每庆,一群人筐带,一輩子,一起走缤灵,在一起伦籍,飛更遠(yuǎn)。

【打卡始于20180703凤价,持續(xù)打卡于20180719】

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