這兩個星期堅持做了一件小事茅诱,給自己和兒子做早餐逗物。
一直覺得自己做事三分鐘熱度,會堅持不了幾天瑟俭,沒想到很自覺的做了兩星期翎卓,雖然時間不長,但是預(yù)感到會一直做下去摆寄。為什么會有這股莫名的自信失暴?
明確的目標(biāo)感
不管昨天發(fā)生了什么,不管今天將要做什么微饥,早上起來做早餐成了首要目標(biāo)锐帜,新的一天從能量滿滿的早餐開始。
在這之前畜号,除了給兒子簡單的做點飯缴阎,自己很少下廚,并且多次被老公勒令简软,不要在進他的廚房蛮拔,嫌棄我每次把他擺好的東西弄亂述暂,我則嫌棄他是強迫癥。
買菜我也很少去建炫,感覺每次買回來好像都少點什么畦韭,就像買了件外套,回來發(fā)現(xiàn)沒有內(nèi)搭一樣肛跌。做飯這事艺配,之前我并擅長也不熱衷。
好在早飯這事衍慎,也真的不需要太多的廚藝转唉。反而想要吃的健康,是簡單烹飪就好稳捆,天生我就喜歡吃五谷雜娘赠法,而且從不挑食(話說自己不做飯的人也沒資格挑食),蒸煮一下乔夯,簡單炒炒砖织,完全能夠勝任,因此信心大增末荐,開始期待每天醒來侧纯,給自己做的早餐。
來自兒子的“贊”
每次跟兒子一起吃早飯的時候甲脏,我都會問:“墨寶眶熬,媽媽今天做的好吃嗎?”剃幌,他會一臉認真的看著我,很給臉的點點頭晾浴。當(dāng)然我很開心的說聲:“謝謝”负乡。接下來,我繼續(xù)說:“那好吃的話脊凰,就給媽媽點個贊吧抖棘!”他會伸出小手,示意我把頭湊過去狸涌,然后用手指輕輕在我頭上點一下切省。我親親他的臉頰,說聲謝謝帕胆,心里滿滿的開心朝捆。
其實并不是我做的每頓早飯孩子都愛吃,有時候也會吃幾口就不吃懒豹,但是只要我問好不好吃芙盘,他都會點頭驯用,有時候我還沒有“索贊”,他就出乎意料的主動給我“點贊”儒老。有兒子這樣“硬生生”給我鼓勵的人蝴乔,我想我沒有理由不繼續(xù)下去。
也許是因為孩子還小驮樊,不會說話薇正,等他大一點,自己有了更多想法后囚衔,或許畫面就不再那么溫馨挖腰,變成了,“媽媽佳魔,你做的早餐一點都不好吃曙聂,我不吃了”。也許我會沮喪鞠鲜,但是至少宁脊,在他還小的時候,我們還是很和諧的贤姆。想想將來榆苞,倍感珍惜現(xiàn)在的相處時光。
來自社群的監(jiān)督和鼓勵
說起來霞捡,我能夠開始做早餐這件事坐漏,并不是我自己頓悟了什么,而是來自007戰(zhàn)友chef鄭的鼓勵碧信,加入了他的“意識廚房”早餐社群赊琳,第一天打卡本來想也就自己發(fā)發(fā),記錄一下砰碴,居然還有點評和營養(yǎng)搭配建議躏筏,接下來的每一天都會收到。每天中午還有一些健康飲食小帖士呈枉,每周還有一個關(guān)于飲食趁尼,健康,健身類的分享猖辫。每天看到別的戰(zhàn)友的打卡酥泞,也是一種鞭策。
上周梳理自己的2017啃憎,滿滿的焦慮和失望芝囤。意外的是,收到了好幾位007戰(zhàn)友的鼓勵。謝有為戰(zhàn)友說“世界以痛吻我凡人,我報之以歌”名党,看到這句話時,眼眶濕了挠轴。chef鄭不僅給我一個長長的留言传睹,還幫我理性分析,幫助我理清思路岸晦。"過來人"皺雪琴戰(zhàn)友說欧啤,不用著急,在有孩子的頭幾年大致都是這個樣子启上,很正常的邢隧。點評人大鵬灣戰(zhàn)友不僅給了我鼓勵,還給出很好的建議冈在,《最重要的事情倒慧,只有一件》。還有收到其他幾位戰(zhàn)友沈盟包券、侯鵬纫谅、宇珊的留言或點評,真的非常感謝溅固,頓時覺得付秕,自己這都不是事。
改變或許不需要很大侍郭,從力所能及的早餐開始询吴。