學(xué)會觀察

在一個(gè)車間里钉凌,有兩個(gè)員工正在做著各自的工作腐魂,一位是已經(jīng)有五年工齡的老員工了帐偎,另外一位則是剛剛?cè)肼毴齻€(gè)月的大學(xué)生。

“哎蛔屹,什么情況削樊,這個(gè)為什么總是穿不進(jìn)去”。老員工一邊忙著手上的活兒兔毒,一邊抱怨道漫贞。

“拿過來,我?guī)湍憧聪隆蹦莻€(gè)剛?cè)肼毴齻€(gè)月的大學(xué)生饒有興趣地回應(yīng)道育叁。

“不迅脐,不行,你不可以碰”豪嗽。老員工直截了當(dāng)?shù)鼗卮鸬馈?/p>

試想谴蔑,如果我們是那位新員工,遇到這樣的事情龟梦,我們會給自己講什么樣的故事呢隐锭?“不給試?yán)梗l稀罕呀计贰!“”不就是比我多吃了幾年米飯嘛钦睡,有什么了不起的,我的技術(shù)很快會超過你的“……

當(dāng)新員工給自己講這樣的故事后躁倒,他的內(nèi)心一定是不舒服的赎婚,有情緒的。那位新員工也是如此樱溉,她上揚(yáng)的嘴角立刻下拉,把頭轉(zhuǎn)了過去纬凤,翻了個(gè)白眼福贞,自己陷入了沉默。

這時(shí)候作為老員工該如何做呢停士?很多時(shí)候挖帘,可能就會繼續(xù)埋頭做自己的事情完丽。根本不理會她,但兩個(gè)人的情感賬戶可能就因此而透支了拇舀。

當(dāng)然逻族,還有一種可能,這位老員工是個(gè)敏銳的人骄崩,他看到新員工的表情和沉默聘鳞,知道自己說的話可能讓對方有些不舒服了。

于是要拂,他趕緊解釋道:你是知道的抠璃,并不是我不愿意給你試一下,而是咱們公司規(guī)定脱惰,每個(gè)人負(fù)責(zé)自己任務(wù)的那部分搏嗡,不能超過這個(gè)范圍……“

相信,聽到這樣的解釋拉一,新員工心里的不爽也會馬上得到緩解采盒,而且兩個(gè)人的關(guān)系也得以維持。

在對話中蔚润,真正的高手并不是在遇到關(guān)鍵對話時(shí)候磅氨,有多厲害把那一個(gè)個(gè)難解的對話處理好,而是能夠在每次對話過程中抽碌,時(shí)刻關(guān)注著對話的進(jìn)展悍赢,既達(dá)到目標(biāo),也避免讓彼此進(jìn)入關(guān)鍵對話货徙。就像是真正高明的醫(yī)生是醫(yī)未病左权,將病情扼殺在萌芽之中。

因此痴颊,我們除了關(guān)注對話內(nèi)容本身赏迟,同時(shí)也需要觀察整個(gè)談話的氛圍。這就是”雙路處理系統(tǒng)“蠢棱,不得不承認(rèn)锌杀,很多人都只是單路處理,只會關(guān)注內(nèi)容泻仙,就像是手機(jī)單核和雙核的差別糕再。別人比你獲得的信息多了一個(gè)渠道,談話水平肯定也更高一籌玉转。

要知道很多時(shí)候別人并不會因?yàn)槟阏f了什么而不爽突想,而會因?yàn)槟阍趺凑f,為什么說而不爽(你的動機(jī))

除此之外,我們自身的監(jiān)察系統(tǒng)也是效率低下的猾担,這就有點(diǎn)類似你自己既要是運(yùn)動員也需要是裁判員袭灯,自己監(jiān)督自己,效率肯定不高绑嘹。

比如有天你男朋友把你放在一個(gè)汽車4S店兩三個(gè)小時(shí)稽荧,當(dāng)他趕來時(shí)看你一言不發(fā),于是趕緊問:”親愛的工腋,你生氣啦姨丈?”你可能會馬上回應(yīng):“沒有,沒有”夷蚊。

沒有那是扯淡构挤,怎么可能沒有!很多時(shí)候惕鼓,我們很難快速覺察到自己的情緒筋现,“我生氣”跟“我知道我很生氣”這是兩個(gè)截然不同的狀態(tài)。

為什么要學(xué)會觀察箱歧,還有一個(gè)原因是:我們傳遞信息矾飞,除了內(nèi)容,還有語音語調(diào)和肢體語言呀邢,這些都決定了我們需要認(rèn)真去觀察洒沦。方能讓對話更加友善地進(jìn)行下去。

談話中的觀察如此重要价淌,那我們觀察什么呢申眼?我們的目標(biāo)又是什么呢?

注意觀察的目的在于讓對話達(dá)到雙方想要的目標(biāo)蝉衣。也就是盡量避免進(jìn)入關(guān)鍵對話括尸,即便即將進(jìn)入關(guān)鍵對話也能夠及時(shí)拉回來,最壞的結(jié)果就是當(dāng)進(jìn)入關(guān)鍵對話后還能讓對話有效進(jìn)行病毡。

冊三個(gè)層次如果用詩句來形容分別是:”隨鳳潛入夜“濒翻、”山雨欲來風(fēng)滿樓“和”黑云壓成城欲摧“。

前面的文章我們有提到啦膜,當(dāng)我們遇到危險(xiǎn)的時(shí)候會本能地沉默或暴力有送。也因此,我們的觀察首先需要關(guān)注的是哪些情況可能是沉默或暴力僧家?我們分別從內(nèi)容和肢體語言來思考雀摘。

沉默

1、掩飾八拱。對于掩飾阵赠,戀愛中的女孩最有體會了烁落,對于男生的回答她們經(jīng)常的反饋就是”解釋就是掩飾。他們可能對于問題輕描淡寫或者只表達(dá)事實(shí)中的一小部分豌注。

2、逃避灯萍。完全避開話題轧铁。這招在春節(jié)被追問什么時(shí)候結(jié)婚有人會用,親戚問你什么時(shí)候帶女朋友回來旦棉。于是你回答齿风,“姑媽,你這廚藝越來越好了绑洛,這道蝦非常好吃”救斑。這么用略顯尷尬,如果遇到暴脾氣的真屯,可能會用下面這招脸候。

3、退縮绑蔫。直接撤離运沦。比如男人在面對女人的質(zhì)問時(shí),直接摔門而出配深;被親戚逼問時(shí)直接回答:”我吃飽了携添,先走了,你們慢慢吃篓叶;或者我先去接個(gè)電話……

暴力也有三種情況:

1烈掠、控制。這主要體現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)的開會缸托,有時(shí)候會直接發(fā)表肯定的看法左敌,下屬根本就不能提出想法想法。

2嗦董、貼標(biāo)簽母谎。“你真是個(gè)笨蛋,連這個(gè)都不會……”

3京革、攻擊奇唤。“你個(gè)混蛋匹摇!”

你是不是也想到了咬扇,其實(shí)無論是沉默還是暴力,在呈現(xiàn)之前都會有肢體語言的展現(xiàn)廊勃。

1懈贺、語音語調(diào)经窖。這部分不做過多解釋,詳情閱讀《聲音比你想象還重要》文章中有個(gè)視頻梭灿,相信會給你很大感觸画侣。

2、身體的肢體語言堡妒。有些人可能會郁悶配乱,為什么有些人天生就是一個(gè)察言觀色的老手,有些人就是那么木訥皮迟,對方都快氣瘋了搬泥,他還沒反應(yīng)。其實(shí)沒有必要去對比伏尼,任何技能只要用正確的方法持續(xù)練習(xí)你都會有所提升忿檩。比如有段時(shí)候,我特別留意別人的聲音爆阶,通過聲音我可以很快地察覺到這個(gè)人的情緒狀態(tài)如何燥透。

關(guān)于肢體語言,有一部劇叫《lieto me》還有一本書叫《FBI教你讀心術(shù)》都值得我們?nèi)W(xué)習(xí)下扰她。

感興趣可以點(diǎn)擊延伸閱讀我曾經(jīng)寫過的讀后感兽掰。

坦白講,在肢體語言的觀察上徒役,我還是比較欠缺孽尽。很多時(shí)候把注意力放在用腦了,沒有全身心地感受他人的狀態(tài)忧勿,理想的做法是我不需要可以去觀察你的肢體語言杉女,我在用潛意識感受著你的肢體語言。

除了觀察對方之外鸳吸,其實(shí)你還可以觀察自己熏挎。比如我想知道當(dāng)我們生氣的時(shí)候會是怎么樣?于是當(dāng)我們生氣時(shí)晌砾,脫離出自己坎拐,用旁觀者的角度看自己,感受自己的身體狀態(tài)养匈,當(dāng)你了解自己之后哼勇,你也可以以此判斷別人的狀態(tài)。當(dāng)然呕乎,這對于自己而言也是一種提醒积担。

今天永澄老師分享了卡片積累的學(xué)習(xí)方法,我想猬仁,我的文章也應(yīng)該是幾個(gè)卡片積累起來的帝璧。

本文主題是“對話中先誉,學(xué)會觀察”主要思考為什么觀察,觀察什么的烁?

為什么觀察褐耳?原因有三個(gè)。1渴庆、防患于未然漱病。2、我們的自我監(jiān)察效率低下把曼。3、對話不僅是內(nèi)容還有氛圍漓穿。

觀察什么嗤军?沉默和暴力中分別有三種情況。

如何觀察文章提到很少晃危,但比如何觀察更重要的是“為什么要觀察叙赚!”如果這個(gè)沒有想明白,再多的方法僚饭,我們也懶得去觀察震叮。這也讓我們今天下午在和一位同事談話的時(shí)候,即便我可以一邊對著電腦做事鳍鸵,一邊談話苇瓣,我還是停下來,斜對著她一起對話偿乖。下次談話击罪,你也刻意讓自己觀察一下試試唄~好的體驗(yàn)會讓你更有行動力。

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