情緒法則

? ? ? ? 良好關系的主要條件之一是足夠的安全感,如果沒有安全感,沖突一定會爆發(fā)冒版。財務安全對于穩(wěn)定感是一個非常重要的因素,對于經(jīng)驗也很重要逞姿。這就是為什么每當財務不足時辞嗡,由此產(chǎn)生的恐懼和不安全感往往就會出現(xiàn)在關系中捆等。為了處理情況,你必須了解操控命運的一個靈性法則 - 情緒的法則续室。

? ? ? 宇宙說栋烤,你顯化你所害怕的,你顯化你所憎恨的挺狰,你顯化你所喜愛的明郭。

? ? ? 首先讓我們來了解一下思想和情緒的差異。思想是隨機出現(xiàn)的丰泊,它并不會真正地傷害你薯定,不必然會使你害怕,在它們背后沒有這樣的力量瞳购。

? ? ? 另一方面话侄,情緒是具有強度的思想,是不斷重復的思想学赛。所以我們要處理的是情緒年堆,而不是零星的思想。

? ? ? ? 這法則說盏浇,你顯化你所恐懼的变丧。恐懼是最主要的情緒缠捌,你也可以說它是所有其他痛苦情緒之母锄贷。嫉妒是害怕被超越;憤怒是害怕不知道自己還能做什么曼月;傷痛是害怕被忽略或羞辱谊却。這可以無止盡地列舉下去。

? ? ? 讓我們透過一個真實的生命故事來了解這個哑芹。

? ? ? ? 曾經(jīng)在美國有一則新聞炎辨,有個連續(xù)殺人狂在追殺很多人,人們被告誡不要招待陌生人到家中聪姿。有個獨自住在郊區(qū)的老太太對這件事完全不以為意碴萧。在一個陰雨的黃昏,突然有個男子走進她的家門末购,她坐在搖椅上破喻,從平靜的睡眠中醒來。老太太注意到一個男子拿著球棒站在她面前盟榴,渾身濕透曹质。她透過燭光看著他,說道:「孩子,你一定又冷又濕羽德,進來溫暖一下吧几莽。」男子困惑了一會兒宅静,但他還是將球棒放下章蚣,坐在火爐旁邊。老太太又說道:「你一定餓壞了姨夹,孩子纤垂,去廚房拿點東西吃吧≡确」于是他攫取放在桌上的食物洒忧,然后就拿著球棒跑進了黑夜中。他跑到街對面够颠,闖入了另一戶人家熙侍,他們驚恐地尖叫,男子用武器殺了他們履磨。你覺得為什么他的反應是如此地截然不同蛉抓,他是個瘋狂的連續(xù)殺人狂,但是他沒有傷害老太太剃诅,卻傷害了鄰居巷送。

? ? ? ? 因為你是他人反應的燃料。因為老太太沒有恐懼矛辕,所以連續(xù)殺人狂不會傷害她笑跛,而那些嚇壞的人使自己被殺了。雖然這是一個極端的例子聊品,這個原則在每個人的生活中都適用飞蹂,你會吸引你所害怕的事件和人物。

? ? ? ? 同樣地翻屈,你顯化你所憎恨的陈哑。例如,你一直不喜歡謾罵伸眶,卻沈溺在其中惊窖。在生活中有多少次你因為做了完全一樣的你所反對和憎恨的事情而咬自己的舌頭。你討厭這種能量厘贼,于是你將這能量釋放到宇宙中界酒,宇宙又將這能量彈回給你。

? ? ? ? 然而嘴秸,法則也說你顯化你所喜愛的盾计。如果你喜愛售担、夢想、展望某個事物署辉,宇宙就會全力以赴將它給予你。經(jīng)常生命卡住了岩四,而你的愛和熱情使生命順利進行哭尝。

與其投資能量在憎恨中,投資在愛中剖煌。

與其害怕沖突材鹦,專注在愛與和平。

與其討厭貧窮耕姊,專注在愛與財富桶唐。

? ? ? 但是為什么不過是你大腦中生物化學反應的結(jié)果的情緒會有這么大的力量?你生活中沒有被你認出和接納的情緒都會在更深層的無意識中累積茉兰。任何被拒絕的情緒都會以扭曲的復仇回來尤泽,這就是為什么人們在家庭中經(jīng)常沈溺于不愉快中,他們的問題甚至變得更加復雜规脸,成為難以解決的問題坯约。更多的問題,造成更多的爭執(zhí)莫鸭,又造成更多的沮喪闹丐,如此惡性循環(huán)。

? ? ? 在困難的時刻被因,你通常會運用你的家人獲得平靜與力量嗎卿拴?還是你只是利用他們來發(fā)泄你的挫折?

? ? ? ? 在困難的時刻梨与,在與你的家人連結(jié)時堕花,你會沈溺于什么樣的情緒?

? ? ? ? 來到下一個問題蛋欣,該如何解決盡管一個人有最好的努力和意圖航徙,恐懼和失望還是持續(xù)存在。唯一的解決方法就是承認與接納它們存在的事實陷虎,不躲避它們到踏,就是看見內(nèi)在。任何被認出與接納的事物都不會轉(zhuǎn)成破壞性的尚猿。但是這并不意味著你到處說窝稿,對周圍的人們表達這些情緒,你所需要做的是看見自己的內(nèi)在凿掂。這涉及三個簡單的步驟伴榔。

1. 安靜地坐下來纹蝴,觀照你的呼吸。

2. 進入到一個平靜的空間中踪少,并放松塘安。

3. 認出情緒,無論它是恐懼援奢、傷痛或憎恨兼犯。

對自己說,是的集漾,我受傷了切黔,我很害怕,或我很生氣具篇,這是沒問題的纬霞。

? ? ? 對于內(nèi)在真相的肯定可以幫助你接納和擁抱自己。任何情緒卡住或者生活在逆境中的人都可以隨時做這個練習驱显。為了回到豐盛和與富足中诗芜,如果你的家庭文化許可,你們可以在壓力的時刻坐在一起祈禱秒紧。這被證明是巨大的能量推進器绢陌,可以將神圣恩典呼喚進你的生命中。

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