接著昨天繼續(xù)回顧我讀完張萌萌姐的《人生效率手冊》之后腦子里竄出來的各種感想止状，心得烹棉。
?1、輸入機制和輸出機制怯疤。
輸入機制包含閱讀、與人交流和行走世界三個方面伏社，其中與人交流主要有與人聊天塔淤、聽講座和社群幾個方面。萌姐在書中提到學(xué)習(xí)是一個循環(huán)的過程高蜂，她堅持每年讀100本書以上，堅持以人為師計劃與人交流备恤，行走30多個國家去體驗當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情。
對于閱讀也是我目前認識到非常重要的事情喉镰，萌姐在書中提到她認識到自己在文史哲方面的匱乏后就系統(tǒng)的輸入了歷史哲學(xué)方面的知識惭笑。
想來我一直很喜歡歷史，希望掌握更多的歷史典故沉噩，也在近日把修讀歷史列在我的夢想清單中。比如訂閱了喜馬拉雅《中國通史》欄目蚜厉，作為泛學(xué)體系在碎片時間混個耳熟派歌，累積到一定階段后再來精修痰哨。還訂閱了《笑林廣記》的古代笑話集錦，有一次聽了一個來在飯桌上講給孩子們聽斤斧，覺得有趣極了。
輸出機制包含寫作和演講撬讽，寫作是一種很好的輸出方式悬垃，我在很多書上都已經(jīng)知道了甘苍。而演講這次認識的它的重要性，萌姐在書中用了很大的篇幅來表達演講的重要性和演講要注意的事項载庭。
她還舉例巴菲特年少時害怕發(fā)言囚聚，大學(xué)時逃避任何有發(fā)言機會的選課，后來工作需要才把演講溝通能力鍛煉出來顽铸，他認為這是他修煉出來的非常重要的本領(lǐng)，任何人越早修煉出來越好谓松。
萌姐她也堅持了多年每年100場以上的演講和每年出版一本書來保證來自己的知識輸出。
?2租幕、有目標(biāo)的重要性
日目標(biāo)拧簸，日清單，日排程盆赤，日總結(jié)，周總結(jié)的重要性等等颤枪。
日目標(biāo)要在昨天的睡前就想清楚今天的三個目標(biāo)淑际，記在腦子里早晨醒來就立刻寫下來今天的三個目標(biāo)，圍繞目標(biāo)開展工作春缕。這個目標(biāo)跟修煉硬本領(lǐng)相關(guān)，長期朝著目標(biāo)行動票灰。
日清單和日排程是列下今日計劃需要完成的事項，經(jīng)過日總結(jié)分析實際完成與超預(yù)期完成的對比分析屑迂。
周總結(jié)，我自己也一直在做周復(fù)盤庸汗，七天自己可以把控手报，若有效率比較低的情況可以在復(fù)盤時提醒自己及時修正，效率高的情況下可以適當(dāng)增加學(xué)習(xí)內(nèi)容昧诱，同時可以記錄生活。
?3凶掰、單點突破法
萌姐在書中多次提到的流程“計劃—實施—總結(jié)—評估—再計劃蜈亩。”
計劃占比20%稚配，總結(jié)和評估占比70%，最重要的是總結(jié)和評估午衰，可以清晰地知道計劃實現(xiàn)情況冒萄，未完成和超額完成的部分，分析原因改進后再計劃來不斷提高自己的計劃能力尊流。
?4、大量的理論引用和知識點
比如10000小時定律逻住，任何一項硬本領(lǐng)的修煉都適用于10000小時整塊時間的修煉迎献。
比如社會資本的10/20/150理論，10是親人忿晕，任何情況下都不會丟棄自己的人，不會超過10個鸦采；20是與自己的目標(biāo)實現(xiàn)息息相關(guān)的人咕幻，直接影響自己的目標(biāo)能否達成；150也是與自己各方面都有影響但程度不同肄程，與他們的聯(lián)絡(luò)程度也是不同。
比如萌姐花大筆墨提到的硬本領(lǐng)有哪些玄叠。
有英語拓提，萌姐的1000天學(xué)英語小樹林計劃，哪怕天寒地凍仍然早起五點在小樹林學(xué)英語3小時代态；
演講表達能力，她不斷錄音回放找到自己的最佳語音語調(diào)等西雀；不斷地去演講來修煉歉摧。
時間管理能力，一件365天每天使用效率手冊提升自己的時間管理能力叁温，不需要刻意花時間去提升，每天堅持做下去帮哈，锰镀，通過完成所有工作事項還要每年出版一本書來檢驗自己的效率。
比如甜橙香薰泳炉，咖啡的香氣早晨喚醒，閨蜜聚會的內(nèi)容是復(fù)盤一年的事件氧腰，好習(xí)慣的分享比如閨蜜每年都學(xué)一項新技能，閨蜜間看看有沒有可以合作的事項古拴。看到這里我立刻拍下來發(fā)給我的業(yè)力伙伴紧帕，重點就在合作事項上桅打。
比如旅行清單和隨身清單這個可以直接借鑒萌姐的，對于藥品我對于嬰童的每次都準備了藥包挺尾，反而是大人們的沒有配備，以后出行也要配備起來才行涩嚣。
比如萌姐說的讀書筆記都可以出一本書了掂僵，時刻回顧翻看讀書筆記讓讀過的書中的好內(nèi)容印刻在腦子里最好能背出來，才不枉讀過的經(jīng)典锰蓬，這一點我立刻要做起來。
還有很多的內(nèi)容都對我很有啟發(fā)麻顶，需要某一定的情景才能觸發(fā)舱卡，讀完一本書后僅憑第一印象就寫下兩篇日更文章，這些思想精華在大腦里碰撞轮锥，呼之欲出，迫切的表達出來才算釋放新娜。接下來回歸書本看看還有什么經(jīng)典內(nèi)容可以形成讀書筆記既绩。
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我是禮贊，每日更文饲握，分享的主題有我的讀書觀影學(xué)習(xí)心得/職場工作經(jīng)驗/感恩日記/育兒經(jīng)驗/心路歷程/周復(fù)盤等等，努力上進想遇見更美好的自己衰粹。
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