挑戰(zhàn)每周約練2次狭魂,本周第4次,共86次
本次約練擔任角色:咨詢師
1.咨詢關系的關系的建立,良好的咨詢關系是保證咨詢效果的基石雌澄。在咨詢開場前做好暖場斋泄,寒暄,簡單的自我介紹镐牺,保密原則和時間設置的介紹炫掐,這是很有必要的。咨詢不需要開門見山快速進入正題睬涧,當事人也不希望這樣的快節(jié)奏募胃,因為有些故事真的需要耐心慢慢展開,有些情緒需要慢慢流淌畦浓。
2.當遇到覺察力很強的當事人痹束,對咨詢師來說既輕松又有挑戰(zhàn)性。輕松的是讶请,當事人在這樣包容安全的場域里通過傾訴的方式就把自己的思緒梳理出來了祷嘶,傾訴即是療愈,當事人有自己的節(jié)奏夺溢,并順利地成為了自己生命問題的專家论巍。這類的當事人所表達的信息比較多,咨詢師能夠看到她有很多的資源:個人資源企垦、人際關系咨詢和物質(zhì)資源等环壤,她有諸多閃光點……這是一場咨詢師和當事人共同配合的交談,哪怕當事人是主場钞诡,主角郑现,咨詢師也需要配合,接話荧降。挑戰(zhàn)在于:當事人這么多的關鍵點擺在眼前接箫,要抓哪一個去澄清?去好奇朵诫?去共情辛友?
3.還是穩(wěn),咨詢師首先要穩(wěn)穩(wěn)陪伴剪返,當事人才能安心下來废累,平靜下來。有時候也心急脱盲,想給建議邑滨,轉(zhuǎn)瞬打消了念頭,還是選擇相信來訪者钱反,一點點地細化來訪者的故事脈絡掖看,結(jié)果總是意外的好匣距,來訪者在繞了兩個圈后,自己把目標推進了一大步哎壳,真是一種柳暗花明又一村的感覺纯续。
反思:1攘滩、咨詢中一些關鍵點沒抓住痪署,對于來訪者的故事內(nèi)容處理太粗狂纳账,該細化的地方?jīng)]有細化。
2.有幾個片刻蹲坷,我走出了來訪者的故事脈絡驶乾,在想下一步怎么聊。還是不夠投入循签,也說明焦點的理念不夠熟練于心。
讀書第24天疙咸,黃皮書125~130頁