Ramadan第一天
三月三陋率，迎來尊貴的Ramadan。
清晨的燈光秽晚，是黎明前的溫暖瓦糟，靜靜地灑在心間。
盡管赴蝇，我只能望見頭頂上的這盞菩浙，但我知道，在每一個(gè)亮燈的窗戶里句伶，都有同一種信仰劲蜻，同一份堅(jiān)守，從不會(huì)孤單考余。
這燈光先嬉，從未暗淡，它如期閃爍楚堤，點(diǎn)亮Ramadan疫蔓。
讓胃清潔，也讓心潔凈身冬。這一個(gè)月衅胀，是不易，也是幸福酥筝。
“非禮勿視,非禮勿聽,非禮勿言,非禮勿動(dòng)滚躯。”
自律，堅(jiān)守哀九，感恩剿配，祈禱，你在你自己的內(nèi)心旅行……
養(yǎng)生之道
并不特別懂養(yǎng)生阅束。
早上給學(xué)生講《庖丁解藕襞撸》。庖丁解牛達(dá)到出神入化的境界息裸。如何煉成蝇更？靠的是不斷實(shí)踐，遵循規(guī)律呼盆，謹(jǐn)慎行事年扩，藏好刀子。
梁惠王從庖丁解牛得養(yǎng)生之道访圃，即是養(yǎng)生要順應(yīng)自然厨幻，避開矛盾，才能避免身心受到損害腿时。
以前講這篇文章的時(shí)候况脆，總把這“養(yǎng)生之道”與生存之道、處世之道結(jié)合批糟，而現(xiàn)在卻覺得這更重要的是一種自我相處之道格了。
人之所以不快樂，是不能很好地與自己相處徽鼎。如果也懂得遵循自己內(nèi)心的快樂原則盛末、平靜原則，遇到內(nèi)心沖突時(shí)能適時(shí)與自己和解否淤，放下執(zhí)念悄但，這是一種修行，也是我理解的養(yǎng)生之道石抡。
和舒服的人在一起，就是最好的養(yǎng)生
下午汁雷，閨蜜約逛街。
與她一起报咳，去試春裝侠讯，裙裾飄飄，不適合講臺(tái)暑刃，只適合穿了去游春厢漩，“風(fēng)乎舞雩，詠而歸”……
時(shí)間尚早岩臣，去公園溜嗜，在樹下石凳上閑坐聊天宵膨，直至她要接孩子放學(xué)。
此時(shí)炸宵，頭頂上細(xì)碎翠綠的銀杏葉映著藍(lán)天辟躏，面前的白沙干凈如洗，有小孩在沙灘上玩沙土全，有大人從沙上走過捎琐，湖里波光粼粼，陽光投下一池碎金裹匙，湖中兀立的石頭上瑞凑，鸛鳥蜷了一只腿小憩……
四月的風(fēng)輕輕柔柔的，我們的閑聊也輕輕柔柔的概页。我們分享孩子取得的一點(diǎn)點(diǎn)成績(jī)籽御，分享手機(jī)里某張好看的照片，也分享最近看過的某部電影……
我們想起什么來就說什么惰匙，想不起來的時(shí)候技掏，就那樣坐著，看周圍的風(fēng)景徽曲，不經(jīng)意仰頭零截，看到銀杏葉子已那么綠了，而前些日子秃臣，還是光禿禿的樹枝呢涧衙。
有人說：“相處舒服，是最好的朋友關(guān)系奥此』“ィ”又說：“和舒服的人在一起，就是最好的養(yǎng)生稚虎〕纺郏”我想此時(shí)，我也是在養(yǎng)生吧蠢终！
“活得舒服序攘，就是最好的養(yǎng)生”，保持一個(gè)愉快的心情寻拂，與自己和睦相處程奠，與舒服的人在一起，珍惜陽光祭钉，珍惜綠意瞄沙，珍惜心中的那盞燈……
