覺察日記3??4??1??

2019.4.15? 星期一

開心、難受怜浅、氣憤铐然、心酸、無奈恶座、無措搀暑、感動……

三天的公益課已經(jīng)今天的面對與總結,太多的體驗了跨琳,酸甜苦辣自点、五味陳雜。在公益課里是開心的脉让,看到團隊的呈現(xiàn)無論是在帶團隊支持學員還是在做主持人桂敛,能量都是爆棚的,甚至超越了我溅潜,換做是我站在臺上也未必會有他們的呈現(xiàn)术唬。一下子從天堂掉到地獄是公益課結束后的半個小時內發(fā)生的事情,讓我很無語滚澜,不知道該怎么做粗仓,無措,只能停在那里设捐,教練團面對借浊,自己依然沒能臣服,只是壓抑自己的情緒萝招,停了下來巴碗。還能做的是和學員面對,清對話和調整心態(tài)即寒,至于結果如何,當時的心態(tài)是聽天由命召噩。今天母赵,很不舒服,面對具滴、總結又哭了凹嘲,發(fā)現(xiàn)平時不想和不愿意回看自己,看見了的依然不改變构韵,固執(zhí)周蹭,我對的執(zhí)念很重趋艘,同時懷疑自己,找方法凶朗,找到方法后又做一半不做一半瓷胧,特別是對待教練死黨,是放棄的棚愤,不愿意碰搓萧,碰他的情緒,好好看看宛畦,導致團隊也一樣瘸洛。找舒服,和現(xiàn)在的工作位置是一樣的次和。關于自己反肋,有一個信念很重很重,我是不一樣的踏施,我不要和別人一樣石蔗,所以表面的是冷酷、無情读规、屌屌的抓督,內心是自卑的,求得關注和認同束亏、理解铃在。接下來給自己一個選擇,無論選擇如何碍遍,21班要帶上山定铜,同時也是給自己到自己力量,多溝通怕敬。


圖片發(fā)自簡書App
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末揣炕,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子东跪,更是在濱河造成了極大的恐慌畸陡,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,807評論 6 518
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件虽填,死亡現(xiàn)場離奇詭異丁恭,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機斋日,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,284評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門牲览,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人恶守,你說我怎么就攤上這事第献」北兀” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,589評論 0 363
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵庸毫,是天一觀的道長仔拟。 經(jīng)常有香客問我,道長岔绸,這世上最難降的妖魔是什么理逊? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,188評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮盒揉,結果婚禮上晋被,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己刚盈,他們只是感情好羡洛,可當我...
    茶點故事閱讀 69,185評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著藕漱,像睡著了一般欲侮。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上肋联,一...
    開封第一講書人閱讀 52,785評論 1 314
  • 那天威蕉,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼橄仍。 笑死棕洋,一個胖子當著我的面吹牛法褥,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 41,220評論 3 423
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼瘪阁,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼操禀!你這毒婦竟也來了隧枫?” 一聲冷哼從身側響起纬乍,我...
    開封第一講書人閱讀 40,167評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎锁孟,沒想到半個月后彬祖,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,698評論 1 320
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡品抽,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,767評論 3 343
  • 正文 我和宋清朗相戀三年涧至,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片桑包。...
    茶點故事閱讀 40,912評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖纺非,靈堂內的尸體忽然破棺而出哑了,到底是詐尸還是另有隱情赘方,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,572評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布弱左,位于F島的核電站窄陡,受9級特大地震影響,放射性物質發(fā)生泄漏拆火。R本人自食惡果不足惜跳夭,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,254評論 3 336
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望们镜。 院中可真熱鬧币叹,春花似錦、人聲如沸模狭。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,746評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽嚼鹉。三九已至贩汉,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間锚赤,已是汗流浹背匹舞。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,859評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留线脚,地道東北人赐稽。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,359評論 3 379
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像酒贬,于是被迫代替她去往敵國和親又憨。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,922評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內容

  • — 2016-10-15 — 【半月談】第02項議題[表情]?Q: 執(zhí)教禮儀有哪些注意事項锭吨??請從列隊蠢莺、登臺、試麥...
    拓展訓練閱讀 1,474評論 0 9
  • 總結: 對夢想的熱愛和執(zhí)著零如,樂觀自強不息的精神躏将。勇敢面對和接受自己過往犯下的錯誤和失敗,只為目標找方法考蕾,不為困難找...
    旅途覺醒閱讀 4,238評論 0 11
  • 真神奇肖卧! 今天我居然和哥哥立了規(guī)矩蚯窥!討論了界線! 隨著暑假的開始,我也收拾了所有的行李回家了拦赠。也許是因為住了一年多...
    往事如煙心如塵靜閱讀 303評論 0 0
  • 四月巍沙,是一年中別樣的季節(jié),沒有初春伊始的料峭荷鼠,沒有暮春偶爾的燥熱句携。一切都剛剛好,美景不爭允乐,春風和煦矮嫉。 季節(jié)左右不了...
    七月與我閱讀 105評論 0 1
  • 高艷峰 信陽 網(wǎng)絡中級九期 堅持分享第376天 2019-04-10 讀書:SFBT非常尊重來訪者的主觀世...
    gyf16閱讀 139評論 0 0