有很長一段時(shí)間我的生活都是每天盯著手機(jī)坊萝，劃過來，劃過去钻哩，這是我下班以后閑下來做的最多的事屹堰，我成了標(biāo)準(zhǔn)的低頭族。
智能手機(jī)太好了街氢，好到了有些壞扯键。一部手機(jī)在手，每天各式各樣的信息如潮水般涌來珊肃，讓我產(chǎn)生一種我在認(rèn)識(shí)世界荣刑、我在學(xué)習(xí)的錯(cuò)覺馅笙。時(shí)間被分的七零八落，這些信息讓我無所適從厉亏，不知如何選擇董习，耐心越來越少，總是被標(biāo)題吸引爱只，打開正文匆匆看兩眼又關(guān)掉皿淋，每天翻新的網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)，無外乎性恬试、謊言窝趣、奇聞、別人隱私训柴，第二天就忘的一干二凈哑舒，然后繼續(xù)刷手機(jī)，新的信息不斷沖刷掉舊的信息幻馁。
這些信息讓我追求娛樂至上洗鸵，追求享受生活，可是這真的是享受生活嗎仗嗦？我好像什么也沒有得到膘滨，反而變得越來越淺薄，越來越缺少深度思考儒将，甚至都沒有想過如何更好地生活吏祸。
如此，我度過了一年又一年钩蚊，其實(shí)只活了一天贡翘，只是重復(fù)了無數(shù)多次。生活中充滿了已知砰逻，沒有未知鸣驱。曾經(jīng)有段時(shí)間因?yàn)樵拕 稇賽鄣南！泛苊粤我幻夫鹋兀凇断裎疫@樣笨拙地生活》中寫到：在豎著“容易”和“艱難”兩個(gè)路牌的十字路口踊东，我永遠(yuǎn)選擇“艱難”的那一邊。當(dāng)時(shí)還不能明白她的想法刚操，在這個(gè)任何事情都能找到套路的年代闸翅，為什么不求短平快，這樣效率多高啊菊霜。后來才深深地理解了“笨拙生活”的意義坚冀。
知乎大V采銅老師在他的新書《精進(jìn)》中寫道：
當(dāng)每天我們只是在一遍遍重復(fù)和強(qiáng)化我們的固有想法和做法，那么我們很可能無所作為鉴逞。所以记某，在必要的秩序之外司训，我們可以從多個(gè)方面，有意地引入一些混亂液南、隨機(jī)和意外的成分壳猜，讓這些東西成為培育我們新想法的土壤。
在某個(gè)有限的時(shí)空內(nèi)我們建立了秩序滑凉，我們受益于這種秩序统扳，但也產(chǎn)生了“我必須依賴于這種秩序”的幻覺。
在日常生活中畅姊，我們可以通過改變我們的物理環(huán)境和人際環(huán)境來增加意外闪幽、隨機(jī)和混亂的元素。比如改變衣柜衣服的秩序重新進(jìn)行擺放涡匀，或者整理書柜并更換一種新的圖書分類方法，又或者改變?nèi)粘Ｉ舷掳嗟穆肪€去探索一條從未走過的路線溉知，也可以嘗試與不同的同學(xué)或同事共進(jìn)午餐等陨瘩，這些小變化引起的擾動(dòng)可能會(huì)刺激出我們新的想法。
采銅老師所說的意外级乍、隨機(jī)和混亂舌劳，一定不是重復(fù)每天固有的生活方式，但也一定不會(huì)是那條容易走的路玫荣。這些可能會(huì)帶來慌亂甚淡、帶來失敗，可是失敗所包含的信息比成功更重要捅厂，慌亂過程中所鍛煉的能力和提升的認(rèn)知可能受益終身贯卦。很多能夠改變我們一生的事件，都不是我們可以事先規(guī)劃或者預(yù)計(jì)的焙贷，它們常常是突然闖入了我們的生活撵割。
我們也許沒有機(jī)會(huì)讓自己的生活充滿意外的驚喜，可是仍然可以生活在變化中辙芍，比起用“葛優(yōu)躺”的姿勢(shì)刷手機(jī)有趣多了啡彬，大部分太舒服的事情都不會(huì)讓自己進(jìn)步。
盡可能讓生活豐富一些故硅，哪怕只是多一點(diǎn)不一樣的內(nèi)容庶灿，可以做的有很多，一些可能的點(diǎn)：
讀30分鐘書吃衅，讀到2個(gè)讓自己靈感觸發(fā)的點(diǎn)往踢；
寫一篇文章，過程中查了一個(gè)快要遺忘的知識(shí)捐晶；
經(jīng)過花店時(shí)給自己買一束美麗的花菲语，沒有人說花必須別人送才行妄辩；
陪朋友聊了一個(gè)有趣的話題，好開心山上，酒逢知己千杯少眼耀；
走了10000步，鍛煉了身體佩憾，雖然累哮伟，但是滿血復(fù)活；
學(xué)會(huì)做一道新菜妄帘，可以有機(jī)會(huì)大展身手楞黄，請(qǐng)朋友來家品嘗；
和小伙伴們小小地放縱一次抡驼，完全放松自己鬼廓，不去想任何事；
出門選一條沒走過的路致盟，坐一輛沒坐過的公交車碎税，隨便挑一站下車，看看陌生的地方馏锡、陌生的人雷蹂；
出門不帶手機(jī)，完全憑感覺來感知時(shí)間杯道；
每天看一個(gè)TED視頻匪煌，在網(wǎng)易公開課或者TED官網(wǎng)上都可以找到；
學(xué)習(xí)一項(xiàng)小而美的新技能党巾；
即使沒有時(shí)間出遠(yuǎn)門萎庭，也可以在自己的城市里多游玩一下； ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ……
這個(gè)清單還可以很長齿拂，每天給自己的生活加一點(diǎn)變化擎椰，讓每一天都不同，本身就是很大的樂趣创肥。你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活可以充滿無限可能达舒，可以被設(shè)計(jì)，可以使自己的創(chuàng)造力永不枯竭叹侄。
當(dāng)我們回憶過去就會(huì)發(fā)現(xiàn)巩搏，每多讀一本書、多經(jīng)歷一件事趾代、多認(rèn)識(shí)一個(gè)人贯底，融入自己的思考，就會(huì)增加對(duì)世界的了解，再看世界的時(shí)候禽捆，會(huì)感到明顯的不同笙什，因?yàn)槲叶嘀懒艘稽c(diǎn)不一樣的東西，我的認(rèn)知提升了胚想，我想這就是讓每一天都不同的意義琐凭。
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