如何面對危機(jī)条篷？也許從競技體育可以提供一些借鑒。
競爭激烈的賽場上芦倒，什么是關(guān)鍵的致勝因素艺挪？在眾多的答案中，信心絕對是排名第一的選項兵扬。有許許多多的成功者都會告訴你麻裳，對做好自己的信心和對終將勝利的信念，是戰(zhàn)勝一切的不二法門器钟。也會有同樣多的失敗者會因為那些許的自我懷疑而吞下苦果津坑。就像科比所說的：“我有過自我懷疑，有過不安傲霸，有過對失敗的恐懼……這些我們都通通有過疆瑰。而你無需否認(rèn)這一切，但你也不要屈服于此昙啄，去擁抱它“穆役。這才是真正的自信，承認(rèn)自己的恐懼梳凛，才能做到無所畏懼耿币。
足球運動員在面對點球時，應(yīng)該選擇向左撲還是向右撲韧拒？2013年的一項研究發(fā)現(xiàn)淹接，留守中間的情況下，撲出點球的概率最高叛溢。這項研究被美國時代雜志評為當(dāng)年最重要的研究之一塑悼，因為它可能告訴當(dāng)年處于金融危機(jī)的各國政府、機(jī)構(gòu)和民眾雇初，不明情況的危險來臨之際拢肆，靜待比盲動是更為有效的應(yīng)對策略。
競技體育中的所有人時刻要面對的一個挑戰(zhàn)就是不確定性。任何努力郭怪，都不知道結(jié)果是好是壞支示，是成功還是失敗。甚至有時候鄙才，還會出現(xiàn)越努力越糟糕的悖論颂鸿。面對這樣的困境，優(yōu)秀的運動員和教練員最好的建議就是承認(rèn)一場比賽中總有不可控因素的存在攒庵，而且不去嘗試控制它們嘴纺。只有這樣，才能更好地投入到可控因素之中浓冒，做最好的自己栽渴，從容面對剩下的一切。
在某種意義上稳懒，競技體育是人類身體闲擦、心智和精神極致的最直接試練。當(dāng)我們面對危機(jī)场梆，強(qiáng)烈的應(yīng)激讓我們無所適從時墅冷，請記住來自這些以壓力為動力的運動員們給我們的啟發(fā)：自信、冷靜或油、專注可控寞忿。
