周一：【溝通】冤家和解，如何破冰
導(dǎo)師：周玄毅
問題：當(dāng)雙方處在冷戰(zhàn)期、勢同水火時缩宜，如何和解？
問題本質(zhì)：需要一套逐步降低敵意甥温，重建良性反饋的方法锻煌。
三步走
- 公開表達(dá)緩和局勢的意愿。關(guān)系差時姻蚓，私下的表達(dá)不被信任宋梧，容易被誤以為有陰招。
- 發(fā)起一個小而明確的減少緊張態(tài)勢的行動狰挡。最好是單方面的捂龄，防止對方拒絕，所以請客吃飯不好圆兵，但是寫信就很好跺讯。
- 邀請對方以他愿意的方式進行回應(yīng)枢贿。
如果對方反應(yīng)良好殉农，就可以逐步采取更大更明確的行動，推動關(guān)系升級局荚。
忌諱：在小的良性反饋沒有建立前超凳，不要著急大動作愈污。
在沒有建立正確的溝通機制之前，想用濃濃的善意感動對方轮傍，就像在病人的腸胃還沒好之前暂雹，給他吃大魚大肉，這時候美食無異于毒藥了创夜。
周二：【溝通】怎樣做暖男杭跪？
導(dǎo)師：黃執(zhí)中
問題：有些女生發(fā)現(xiàn)，身邊的某些會男生會讓你感受到他的關(guān)心和關(guān)切驰吓，心頭發(fā)暖涧尿，為什么？
重大區(qū)別
- 安慰別人時檬贰，關(guān)心對方的動機而非結(jié)果姑廉。
- 宅男：好啦，沒事啦翁涤，別哭別哭桥言，都過去啦，別哭別哭葵礼。
- 暖男：哭成這樣号阿，我想你一定很傷心吧。
- 表達(dá)關(guān)心時章咧，關(guān)注對方的情緒而非身體倦西。
- 宅男：晚睡傷身體，明天要早起赁严，早點睡吧~（這種關(guān)心很像老媽的行為）
- 暖男：看起來你好像也是一個喜歡夜晚的人扰柠。
- 當(dāng)別人遇到困難來求助時，
- 宅男：放心疼约，交給我卤档，我來解決。（時間久了程剥，容易成為對方的工具人劝枣，被發(fā)好人卡）
- 暖男：放心，你去試試织鲸，我相信你能做到的舔腾。（容易成為對方談心的對象）
周三：【溝通】爹媽不喜歡我的男朋友，怎么辦
導(dǎo)師：邱晨
問題：父母喜歡不喜歡我的男朋友搂擦，不接納他稳诚，怎么辦？
常見溝通誤區(qū)：
- 強調(diào)男朋友有多好瀑踢？
- 強調(diào)自己有多愛他扳还？
問題本質(zhì)：對待子女的婚姻才避，大多數(shù)父母不求幸福最大化，但求風(fēng)險最小化氨距。因為如果你的婚姻幸福桑逝，父母并無太大好處，畢竟老公是你的俏让，但一旦你的婚姻出現(xiàn)問題楞遏，他們肯定要為你善后，因為子女是他們的首昔。所以父母是風(fēng)險厭惡型的投資人橱健，希望你找一個靠譜無明顯缺點的男人。
向父母介紹伴侶的正確姿勢
- 適當(dāng)袒露伴侶的缺點沙廉，顯示壞也壞不到哪里去拘荡。
- 淡化感情描述，表示自己在感情中能hold住撬陵，且收放自如珊皿。
- 多談自己的能力，表明自己握有掌控權(quán)巨税。
周四：【溝通】如何向另一半道歉蟋定？
導(dǎo)師：馬薇薇
問題：我錯了！~你錯哪兒了草添？知道錯為什么不改驶兜？……是不是很熟悉這樣的對話？如何安撫暴怒中的伴侶呢远寸？
正確步驟
- 找出真實理由抄淑。真實的理由不一定是具體事情的理由，而可能是對方覺得“你還愛我驰后，但是表現(xiàn)的不夠愛我肆资，所以我需要你表現(xiàn)地愛我”。
- 尋找合理包裝灶芝。這個合理度拿捏很重要郑原，既要正確到你可以挽回她，又要錯誤到她是有理由生氣的夜涕。
《太陽的后裔》里犯犁，宋仲基在演唱會上和女歌手親密互動，女友興師問罪女器，怎么辦酸役？（問題核心不在解釋自己不好色，而沒有提前跟女友報備行程）
延伸：生活中大部分溝通問題都不是原則性問題晓避，而是對方的情緒問題簇捍，所以要給對方臺階下，同事俏拱、朋友相處之道也是如此暑塑。整體而言就是“讓你發(fā)火是我的錯……，以后……”等
所有理性中的不合理锅必，都是感性中最合適事格。
周五：【溝通】語氣比內(nèi)容更重要
導(dǎo)師：黃執(zhí)中
問題：為什么同一句話，在不同人的嘴里搞隐，效果大不同驹愚？為什么我明明道歉了，他卻不接受劣纲？為什么我明明是夸獎逢捺，他卻覺得我另有居心？
問題本質(zhì)：溝通中起作用的元素有三個癞季，以溝通效果來評估劫瞳，內(nèi)容只占7%。
- 內(nèi)容绷柒。7%
- 語氣語調(diào)（聲音表情）志于。38%
- 面部表情和肢體動作。 55%
回應(yīng)“我的發(fā)型好不好看呢废睦？”等問題伺绽，無需內(nèi)容，需要要合適的語調(diào)表達(dá)“WOW”就夠了~
Panda
2016-08-26
