今晚跟好朋友閑聊孩哑，談各自最近的煩惱栓霜，工作的、生活的横蜒、感情的叙淌。秤掌。。發(fā)現(xiàn)鹰霍，原來每個人都有自己的面臨的各種困難和揪心的事兒闻鉴。前段時間，我過得也很不在狀態(tài)：工作沒動力茂洒，錯漏白出孟岛；生活沒目的，毫無規(guī)律督勺；感情空白渠羞，前途迷惘。智哀。次询。不知道其他人有沒有過這樣的感覺，人在特別迷惘空虛的時候回感動特別絕望瓷叫，常常午夜醒來屯吊，內(nèi)心一片荒蕪，覺得自己活了20幾年卻一無所有摹菠。甚至有更可怕的念頭——自殺盒卸！覺得自己活著都沒有意義了。當(dāng)然這種想法我從來不會告訴任何人次氨，因為覺得有自殺這種念頭該是多么可怕的一個人蔽介，別人該覺得我是心理變態(tài)吧！后來有一天煮寡，悲傷的情緒又開始侵蝕我的頭腦虹蓄，我忍不住和一個小學(xué)開始就很好的發(fā)小、男閨蜜傾述我這一個想法幸撕，我問他薇组，你覺得我是不是心理有問題？我是不是該去看看心理醫(yī)生拌菊省？我這樣下去會不會有病的抑郁癥白ǘぁ挑童？。跃须。他只回了一句：你只是太閑了站叼，找點(diǎn)事情做，讓你生活充實(shí)一點(diǎn)菇民。

我不能理解他的話尽楔，我有事情做啊投储，我每天工作都做不完啊，只是下班的時候一個人回到家就有那種孤獨(dú)的感覺阔馋。好吧玛荞，閑著也是閑著，于是我就花了幾天的時間整理我房間和廳子——它們真的好久好久沒有被打掃過了呕寝。我發(fā)現(xiàn)勋眯，在勞動過程中，原來真的可以靜下心來不去想所謂人生意義云云下梢。幾天下來客蹋，我的房間干凈了許多，打開窗戶孽江，能看到陽光透過窗子曬到床上來讶坯。于是，我上網(wǎng)一口氣買了十幾本書岗屏，每天都養(yǎng)成一個習(xí)慣辆琅，一感到空虛無聊馬上拿出書來看。慢慢發(fā)現(xiàn)担汤，原來書真的可以治愈人涎跨，它比世界上最好的心理醫(yī)生還有用，這絕對是世界上最廉價但卻最有效的治愈方法崭歧。

讀了日本一位修行僧小池龍之介寫的《不糾結(jié)的修行》隅很，了解了許多佛教的一些觀點(diǎn)，其實(shí)佛教里面有很多有用的精粹率碾，它讓人靜下心來去感受當(dāng)下的生活叔营。大家說王菲信佛，我想她應(yīng)該是個深度的佛教信徒所宰，才得以活著如此自在安逸绒尊，過自己想要的生活，至世俗的觀念不管仔粥，灑脫自在婴谱。佛教傳授的觀念就是世上一切煩惱都是空無，你只需要安頓好自己的心躯泰，活好當(dāng)下谭羔，那么一切幸運(yùn)的事情就會水到渠成。

讀了畢淑敏的散文集《恰到好處的幸嘎笙颍》瘟裸，里面有一篇散文《大部分人都想過自殺》，作者本人也曾有過這樣的想法诵竭。我突然開始理解自己曾經(jīng)這種想法话告，不再去畏懼和逃避它兼搏，而是去正視它。曾作為一名主刀醫(yī)生的畢淑敏告訴我們沙郭，這是一種再正常不過的心理現(xiàn)象佛呻，人人生命中都有可能有這樣一刻，其實(shí)是我們內(nèi)心在考慮這樣的生活還值不值得過下去棠绘。她說件相，如果連一次自殺都沒有想過的人，肯定是鳳毛麟角氧苍，但自殺其實(shí)是一種極度的退避和逃跑夜矗。畢淑敏告訴我們，不要害怕生活的殘酷让虐，生命是如此寶貴紊撕，要想達(dá)到某種目的，只能靠自己的努力赡突，任何逃避和頹廢都是于事無補(bǔ)对扶。

讀了林語堂寫的《蘇東坡傳》了解到蘇軾充滿傳奇又顛沛流離的一生，其實(shí)他的才華是在他死后才被人們欣賞惭缰，也就是說在他那個年代浪南，他并沒有太大的名氣。但蘇軾心態(tài)很好漱受，無論是身在朝廷還是被貶到杭州络凿、徐州還是密州，他都能樂觀地面對眼前的生活昂羡，而且無論身在什么環(huán)境都不丟失自己的情懷絮记。這樣的人生就算在世時沒有得到應(yīng)有的欣賞和榮耀，但卻過得安然自得虐先，憑自己的興趣愛好與生活融為一體怨愤，不取悅?cè)魏稳耍桓┦兹魏稳恕?/p>

又讀了孟非寫的《隨遇而安》蛹批，原來每一個人成功的背后都有許許多多的不容易撰洗，他付出的努力遠(yuǎn)不是常人所能想象的。我現(xiàn)在遇到的所有困惑他們都曾有過腐芍，并且更多更深刻差导，但堅毅之人都是能克服這些苦難，成就他們不一般的人生甸赃。柿汛。冗酿。

原來我所有的困惑其實(shí)都可以在書中找到答案埠对，我開始意識到络断，原來時間于每個人而言都是如此的珍貴，我甚至開始為自己過去浪費(fèi)了大把大把的時間而懊悔项玛。但我知道貌笨，追悔是沒有用的，唯有珍惜當(dāng)下襟沮，才能不負(fù)生命中的每一天锥惋。如果不知道如何開始最最好的自己，那就先從一點(diǎn)一滴開始做起的开伏，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的改變膀跌。

生命中很多事情我們無法預(yù)控，我們把力所能及的事情做好最好固灵。其余的捅伤，上天自有安排