你焦慮嗎国觉?那就行動(dòng)起來吧!

大家應(yīng)該都聽過杞人憂天的故事吧虾啦?

沒聽過麻诀?不記得痕寓?沒關(guān)系!咱們?cè)賮韽?fù)習(xí)一遍:

從前蝇闭,有個(gè)杞國人呻率,他總是擔(dān)心天會(huì)塌,地會(huì)陷丁眼,然后自己無處容身。每天擔(dān)心的食不下咽昭殉,睡不安寢苞七。于是就有人來開導(dǎo)他,可是無論別人怎么說挪丢,他還是為這個(gè)不必要的問題擔(dān)憂蹂风。于是人們就根據(jù)這個(gè)故事,用杞人憂天這個(gè)成語來笑話他乾蓬。

故事很簡單惠啄,甚至有點(diǎn)好笑。身為現(xiàn)代人的我們都知道天是不可能會(huì)塌下來的任内。

可是撵渡,雖然我們不會(huì)為這個(gè)問題擔(dān)憂,卻被很多別的問題困擾著死嗦。比如趋距,身邊的人這么優(yōu)秀還這么努力,自己怎么趕也趕不上啦越除;那個(gè)人好像也沒做什么就成了人生贏家节腐,自己還是個(gè)窮屌絲啦;別人家的孩子鋼琴又過了8級(jí)摘盆,我家的孩子卻什么也不會(huì)啦等等翼雀。

你是否有這樣或那樣的煩惱呢?

不要盲目比較

二爺爺家的一個(gè)姑姑“發(fā)達(dá)”了孩擂!有屬于自己的成功的事業(yè)狼渊,嫁了一個(gè)好老公,生了個(gè)可愛的孩子类垦,住著大別墅囤锉,開著豪車,妥妥的人生贏家呀护锤!大爺爺家的姑姑對(duì)她是又羨慕又嫉妒官地,但是卻只能干瞪眼!既想去巴結(jié)烙懦,又要裝清高驱入,只恨為什么自己不能過這樣的生活!內(nèi)心是無比的糾結(jié)。

煩惱往往就是從比較開始的亏较,你只看到別人的成功莺褒,只想和別人一樣成功。卻忽視別人在成功路上所付出的艱辛雪情,自己也不為之努力遵岩。你不焦慮,誰焦慮巡通?你不煩惱尘执,誰煩惱?

每一份成功都來之不易宴凉,要想像別人一樣的風(fēng)光誊锭,就要學(xué)習(xí)別人一樣的努力。

活在當(dāng)下

有一段時(shí)間弥锄,我很痛苦丧靡,而且焦慮。因?yàn)閷?duì)當(dāng)下生活的不滿意籽暇∥轮危總是想著要是能帶著現(xiàn)在的記憶回到過去就好了。那么戒悠,我一定不會(huì)再走現(xiàn)在的路罐盔,一定會(huì)努力成為不一樣的自己,比現(xiàn)在好100倍的自己救崔。

可是惶看,生活終究不是小說和電視,回到過去是不可能的六孵,我唯一能做的就是活在當(dāng)下纬黎,做好現(xiàn)在該做的事,能做的事劫窒,不然本今,就只會(huì)讓未來的自己又后悔,又想回到現(xiàn)在來主巍。

種一棵樹最好的時(shí)間是十年前冠息,其次是現(xiàn)在。不必糾結(jié)過去沒做過的孕索,只要現(xiàn)在開始做逛艰,什么時(shí)候都不晚。

現(xiàn)在的我搞旭,不再那么焦慮散怖,也不想和別人比較菇绵,只想過好每一天,每天都有在認(rèn)真的做該做的事镇眷,想做的事就好咬最!

結(jié)語

人生在世,想要做到完全不焦慮欠动,不比較也不太可能永乌。而且,適當(dāng)?shù)慕箲]可以使人進(jìn)步具伍,讓人有緊迫感翅雏。關(guān)鍵在于,如何把握這個(gè)度沿猜,如何應(yīng)對(duì)每一時(shí)期的焦慮和與他人的比較枚荣。

大概碗脊,去行動(dòng)啼肩,才是最好的解決方式吧!但是衙伶,不要只是讓自己看上去很努力喲祈坠!

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