秋季氣候干燥踊兜，而小寶寶由于皮膚嬌嫩，很容易出現(xiàn)干燥現(xiàn)象佳恬。
? ? ? ? 那么捏境，寶寶秋季皮膚干燥吃什么水果好于游？
寶寶秋季皮膚干燥吃這些水果
1.梨
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? ? ? ? 梨一直被當(dāng)作解除“秋燥”的良藥。梨垫言，味甘微酸曙砂，性涼，具有清熱化痰的作用骏掀。
? ? ? ? 梨鸠澈，不僅可以生吃，還可去核截驮、加入冰糖燉湯食用笑陈。它含有較多糖類物質(zhì)和多種維生素，且很容易被孩子吸收葵袭，對孩子的肝臟有保護作用涵妥。但是，脾胃虛寒的孩子應(yīng)少吃坡锡。
2.香蕉
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? ? ? ? 香蕉中的蕉皮素可抑制真菌和細(xì)菌蓬网，治療皮膚搔癢癥，常吃香蕉更可滋潤肌膚鹉勒，防止肌膚干燥帆锋。
3.蘋果
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? ? ? ? 蘋果中含有大量的鎂，硫禽额，鐵锯厢，銅，鋅等微量元素脯倒，能有效提高孩子免疫力实辑。
? ? ? ? 蘋果中含有的原花青素，可改善孩子過敏體質(zhì)藻丢，也可起到美白作用剪撬，使皮膚細(xì)膩，紅潤有光澤悠反。
? ? ? ? 蘋果皮中所含的纖維能促進腸蠕動残黑，孩子適當(dāng)吃蘋果皮，可以改善消化功能问慎。
4.獼猴桃
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? ? ? ? 獼猴桃味酸萍摊、甘、性寒如叼。含有豐富的維生素C冰木，維生素E，可預(yù)防口腔潰瘍，增強免疫功能踊沸。
? ? ? ? 孩子上火歇终，就可以給孩子吃點獼猴桃，它的膳食纖維有助于孩子清熱降火逼龟，潤燥通便评凝。
