朋友Z去年離婚了悴晰，他的女兒跟小福氣一樣大慢睡。
Z說，離婚后前妻就帶著女兒回了東北铡溪，可能老死都不會(huì)往來漂辐，他每天夜里想女兒想得睡不著，看著女兒以前的毛絨玩具就直掉眼淚棕硫。
聽他這么一說髓涯，我自己反倒不知該如何安慰。
因?yàn)閺睦碚撋蟻碇v哈扮，雖然他和前妻解除了婚姻關(guān)系纬纪，卻并不能影響他和女兒父女關(guān)系的實(shí)質(zhì)。
而從感情上滑肉，他前妻堅(jiān)持要帶走孩子包各，誰也無能為力。
像Z這樣靶庙，沒辦法當(dāng)個(gè)好丈夫问畅，但想盡力做個(gè)好父親的男人，一定大有人在惶洲。
可是離婚后按声，父親們常常感覺很難融入孩子的生活，這常常出于各種原因恬吕，比如分隔距離遠(yuǎn)签则、自己或?qū)Ψ皆倩椤⒑⒆訐狃B(yǎng)費(fèi)的問題铐料，以及與前妻沒完沒了的紛爭(zhēng)渐裂。
有研究證明豺旬，在父母離婚一段時(shí)間以后，父親與孩子的交流就會(huì)完全消失柒凉，哪怕他在離婚之前與孩子的感情很好族阅。
隨著父親與孩子的互動(dòng)日漸減少，他對(duì)孩子的影響也幾近消失膝捞。
父親與孩子之間的感情聯(lián)結(jié)是在一起經(jīng)歷無數(shù)件瑣碎而又重要的事情時(shí)日漸形成的坦刀。
沒有了這一感情聯(lián)結(jié)，父親就很難指望著到孩子青春期時(shí)能在一些重要的事情上影響孩子了蔬咬。
那么鲤遥，離婚的父親如何才能避免與孩子的生活漸行漸遠(yuǎn)呢？
堅(jiān)持參與孩子生活
不論父母幸福地生活在一起林艘，還是已經(jīng)離異盖奈，只要父母雙方都充分融入孩子的生活，孩子就會(huì)幸福地成長(zhǎng)狐援。
如果父母已經(jīng)離婚钢坦，共同養(yǎng)育孩子這件事會(huì)顯得棘手，但只要父母把養(yǎng)育孩子當(dāng)成兩人共同的事業(yè)啥酱，孩子就會(huì)從中受益爹凹。
據(jù)調(diào)查，在父母離婚后懈涛，有90%的孩子都與母親生活在一起逛万。女孩的比例就更高了泳猬。
所以批钠，爸爸們應(yīng)該清楚地是，即使和孩子的母親分開后得封，也要和孩子保持親密的聯(lián)系埋心。
這樣才能有足夠的時(shí)間來和孩子建立親密感，并了解孩子生活的細(xì)節(jié)忙上。
把前妻當(dāng)作育兒搭檔
離婚后拷呆，爸爸們親應(yīng)該制定出一套公平且可行性強(qiáng)的撫養(yǎng)費(fèi)方案，并堅(jiān)持下去
可以把前妻看作是育兒團(tuán)隊(duì)的搭檔疫粥，在制定規(guī)矩和劃定行為界限方面茬斧，離異的夫妻更應(yīng)聯(lián)合起來，支持彼此的建議梗逮。
父母不應(yīng)該讓兩人之間的分歧影響到共同為孩子作出的重要決定项秉。
更加不能利用孩子來攻擊或傷害對(duì)方。
按時(shí)給孩子提供撫養(yǎng)費(fèi)
研究表明慷彤，堅(jiān)持為孩子提供撫養(yǎng)費(fèi)的父親更經(jīng)常與孩子相處娄蔼。
相反怖喻，有經(jīng)濟(jì)問題或者在撫養(yǎng)費(fèi)上與前妻有矛盾的父親很少與孩子見面。
前妻會(huì)把撫養(yǎng)費(fèi)的問題看作阻止父親與孩子見面的正當(dāng)理由岁诉。
而對(duì)父親而言锚沸，出于自己不能支付撫養(yǎng)費(fèi)的愧疚感，也會(huì)避免與孩子見面涕癣。
隨著時(shí)間的流逝哗蜈，孩子就會(huì)慢慢覺得父親對(duì)自己很冷漠，絲毫不愿意參與自己的生活坠韩。
和孩子相處盡量保持自然
作為共同監(jiān)護(hù)權(quán)的一部分恬叹，父親和孩子相處的機(jī)會(huì)是受法律保護(hù)的，即便媽媽不太愿意孩子見到爸爸同眯，但爸爸也可以主動(dòng)登門探望孩子绽昼。
在這兩種情況下，爸爸都應(yīng)該把和孩子相處的時(shí)間盡量變得更加自然须蜗。
比如硅确，父母離婚后，如果孩子和分居的父母單獨(dú)相處時(shí)明肮，能做一些日常生活中的事菱农，如寫作業(yè)、上課柿估、做家務(wù)等循未，孩子將會(huì)適應(yīng)得更好。
也就是說秫舌，父親應(yīng)該盡量避免成為“迪士尼老爸”的妖，也就是不要把自己和孩子相處的時(shí)間當(dāng)成隆重的聚會(huì)。
相比起來足陨，與其看著爸爸在餐廳里買單嫂粟，倒不如幫爸爸做做飯、洗洗碗更能讓孩子感到滿足墨缘。
如果爸爸不能隨時(shí)和孩子見面星虹，但可以時(shí)常給孩子打電話，微信等镊讼，這也會(huì)有利于跟孩子的相處宽涌。
另外，還可以多多認(rèn)識(shí)孩子身邊的朋友和老師蝶棋，參加學(xué)校舉辦的活動(dòng)卸亮，融入孩子的社交圈，這也有利于和孩子保持良好的親子關(guān)系嚼松。
別讓孩子在生父和繼父間做選擇
有關(guān)數(shù)據(jù)顯示嫡良，75%的女性在離婚后會(huì)再婚锰扶，80%的男性也會(huì)重組家庭。
如果離異的夫妻再婚寝受，他們要想與孩子親密相處就會(huì)變得更難坷牛。
母親再婚后，養(yǎng)育孩子的經(jīng)濟(jì)壓力雖得到了緩解很澄，但孩子與親生父親見面的概率也大大減少了京闰。
父母離婚后又與一個(gè)陌生人結(jié)婚，這無疑會(huì)給孩子帶來焦慮甩苛，尤其是十幾歲的孩子蹂楣。
他們一邊努力地適應(yīng)著新的家長(zhǎng)，一邊猜測(cè)著自己和親生的爸爸或媽媽的關(guān)系將會(huì)如何讯蒲。
心理學(xué)家通過研究得出結(jié)論痊土，讓孩子在親生父親和繼父中作出選擇，對(duì)孩子傷害極大墨林。
父母再婚后赁酝，孩子仍需要經(jīng)常與親生父母相處，這樣才能更好地適應(yīng)父母再婚后的生活旭等。
對(duì)孩子多一些耐心
離婚后的前兩年對(duì)孩子來說是最艱難的時(shí)期酌呆，因?yàn)殡x婚不僅會(huì)令父親感受到痛苦和怨氣，孩子也會(huì)表現(xiàn)出一系列的消極情緒搔耕。
對(duì)于與孩子分開居住的父親而言隙袁，最強(qiáng)烈的建議就是，在孩子努力適應(yīng)的過程中弃榨，給孩子多一些耐心菩收。
幼小的孩子對(duì)變化的適應(yīng)能力本身就不好，因此父母離婚后惭墓，孩子單獨(dú)跟爸爸在一起時(shí)坛梁，會(huì)表現(xiàn)得很抗拒而姐。
大一點(diǎn)的孩子會(huì)表現(xiàn)得很刻薄腊凶，有失落感，甚至因?yàn)楦赣H不努力解決問題而滿懷憤怒拴念。
當(dāng)情緒變得緊張時(shí)钧萍，男人往往傾向于退縮，所以有可能孩子產(chǎn)生抵觸情緒時(shí)政鼠，爸爸就不愿意再去見孩子了风瘦。
但為了孩子長(zhǎng)期的利益著想，父親們千萬不能這么做公般。
這時(shí)万搔，最重要的工作就是幫助孩子應(yīng)對(duì)消極情緒胡桨。
通過感同身受地傾聽孩子的心聲，幫助孩子為情緒貼上標(biāo)簽瞬雹，指導(dǎo)他們處理自己的憤怒和悲傷等情緒昧谊，父親將和孩子形成一種親密的關(guān)系，即使出現(xiàn)情緒危機(jī)時(shí)也能陪孩子坦然面對(duì)酗捌。
最后呢诬，再次提醒一下大家，婚可以離胖缤，但孩子和自己親生父母的關(guān)系不能切斷尚镰，因?yàn)椋?/p>
父親對(duì)于孩子的成長(zhǎng)，至少有能產(chǎn)生這四個(gè)重要的作用
父親影響孩子的方式哪廓，有一些是母親無法做到的狗唉，尤其在同伴關(guān)系、學(xué)業(yè)成績(jī)等方面涡真。
缺少父親關(guān)愛的男孩很難在男性氣概和自我控制方面做好平衡敞曹。因此，他們將無從學(xué)習(xí)自我控制和延遲滿足感综膀。
有父親陪伴和支持的女孩澳迫，在年輕時(shí)出現(xiàn)性生活混亂的概率較低，在成年后更愿意經(jīng)營健康的戀愛關(guān)系剧劝。
如果父親在孩子年幼時(shí)就參與照顧孩子橄登，那么他們?cè)诤⒆由倌陼r(shí)期和青春期時(shí)依然能參與孩子的生活。
