只有男人和女人能夠尊重和接受他們的不同静暂，愛(ài)情才有機(jī)會(huì)繁盛济丘。
1.女人對(duì)男人最多的抱怨就是不肯傾聽(tīng)。在評(píng)估過(guò)女人遇到的問(wèn)題后洽蛀，它們會(huì)驕傲的戴上“修理先生”的帽子摹迷，提供一個(gè)能令女人好過(guò)一點(diǎn)的解答。當(dāng)女人不感激這個(gè)愛(ài)的姿勢(shì)時(shí)郊供，男人就感到疑惑峡碉。不管女人告訴男人多少次他沒(méi)有在聽(tīng)她說(shuō)什么，他依然依舊不聽(tīng)驮审。且一直做同樣的事情鲫寄。女人要的是情感的共鳴，而男人以為她要解決疯淫。
2.男人對(duì)女人最常見(jiàn)的抱怨是女人總是企圖要改變他們地来。當(dāng)女人愛(ài)上男人時(shí)，她覺(jué)得有責(zé)任幫助他成長(zhǎng)熙掺，并幫他改善他的做事方式未斑，她組織一個(gè)“家庭改善委員會(huì)”，男人便成為她注意的只要焦點(diǎn)币绩。不管男人如何拒絕她的幫助颂碧，她都堅(jiān)持等待任何幫助他的機(jī)會(huì)或者告訴他該做什么。她覺(jué)得她在教育他类浪，男人卻覺(jué)得他被控制了载城。
3.男人重視力量、成就费就、效率和能力诉瓦。男人通過(guò)他達(dá)成結(jié)果的能力來(lái)詮釋自己存在的意義。?他們不讀《今日心理學(xué)》《自我》《人們》這類(lèi)雜志力细，他們比較關(guān)心戶(hù)外活動(dòng)睬澡。譬如釣魚(yú)、打獵眠蚂、賽車(chē)煞聪。他們的興趣在新聞、天氣逝慧、運(yùn)動(dòng)昔脯。不在愛(ài)情小說(shuō)和自我?guī)椭臅?shū)啄糙。?女人幻想愛(ài)情時(shí)，男人幻想跑車(chē)云稚、小機(jī)械隧饼、新玩意和更新更強(qiáng)的科技。男人已經(jīng)被那些借由被他們創(chuàng)造結(jié)果和完成目標(biāo)的“事情”占住了静陈。?完成目標(biāo)對(duì)火星人而言很重要燕雁，因?yàn)槟鞘亲C明他們能力與自我滿(mǎn)足的方法。為了滿(mǎn)足自我鲸拥，他必須自己完成目標(biāo)拐格。其他人不可替他完成。男人以自力做事為榮刑赶，自力是效率捏浊、力量和能量的象征。?了解男人的這些特征角撞，可以幫助女明白為什么男人男人那么反抗被糾正或聽(tīng)取人家要他做什么呛伴。提供給男人他不主動(dòng)請(qǐng)求的建議勃痴，等于斷定他無(wú)法自己做事或不知道自己該做什么谒所。男人必會(huì)因此動(dòng)怒，因?yàn)槟芰?wèn)題對(duì)他們而言沛申，非常重要劣领。男人慣于自己排解問(wèn)題，除非他需要專(zhuān)家的建議铁材。否則他不會(huì)談?wù)撍膯?wèn)題尖淘。他的理論是：我自己可以解決這件事情，我干嘛要牽連別人著觉？
4.但是村生，如果真的需要?jiǎng)e人幫助，他會(huì)尋求他尊重的人來(lái)討論他的問(wèn)題饼丘。火星人與人談?wù)搯?wèn)題就是邀請(qǐng)對(duì)方給予建議趁桃。對(duì)方（同為男人）也會(huì)因有此機(jī)會(huì)而覺(jué)得榮耀，他會(huì)自動(dòng)戴上“修理先生”的帽子肄鸽。傾聽(tīng)一會(huì)兒之后卫病，再提上如寶石般晶瑩剔透的建議。當(dāng)某個(gè)女人只純粹的分享她沮喪的感覺(jué)或大聲說(shuō)出她遇到的問(wèn)題時(shí)典徘，男人就誤以為她在尋找一些專(zhuān)家的建議蟀苛，于是他戴上修理先生的帽子，開(kāi)始給予建議逮诲，以此示愛(ài)及嘗試幫助她帜平。
5.男人想借由解決女人的問(wèn)題來(lái)幫助女人讓女人覺(jué)得好過(guò)一點(diǎn)幽告，讓女人覺(jué)得他對(duì)她很有幫助。他覺(jué)得他的能力若足以解決她的問(wèn)題罕模，必能得到她的愛(ài)和尊重评腺。?若他提供解答，她卻仍沮喪不安淑掌，他必會(huì)因解答被拒及感到自己無(wú)用而難以再傾聽(tīng)他的談話(huà)蒿讥。?他不曉得只是專(zhuān)注與感興趣的傾聽(tīng)，對(duì)女人而言就是支持的表現(xiàn)抛腕。他也不知道在女人的世界里芋绸，討論問(wèn)題并非就是尋求解答的邀約。
6.女人通過(guò)感覺(jué)和關(guān)系品質(zhì)來(lái)詮釋自己存在的意義担敌。女人的每件事情都反映這個(gè)觀點(diǎn)：例如比起建造高速公路與高樓大廈摔敛，女人倒更愿意關(guān)心融洽、溝通及共創(chuàng)恩愛(ài)生活全封。相處關(guān)系比工作和科技重要的多马昙。她們的世界和男人幾乎是對(duì)立的。?溝通更重要刹悴。分享個(gè)人感覺(jué)比完成目標(biāo)和成功更重要行楞。彼此交談和建立關(guān)系是彼此滿(mǎn)足感的最大來(lái)源。女人具有高度直覺(jué)土匀，幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)子房，他們以預(yù)測(cè)別人的需要來(lái)培養(yǎng)直覺(jué)能力。他們以預(yù)測(cè)別人的需要來(lái)培養(yǎng)直覺(jué)能力就轧，他們以能夠體諒他人的需要與感覺(jué)為榮证杭。?不必經(jīng)過(guò)另外一個(gè)女人的同意而直接幫助她，是女人表達(dá)愛(ài)心的方式妒御。因?yàn)榕苏J(rèn)為證明能力并不是多么了不起的事情解愤，所以她們認(rèn)為提供幫助并非唐突，請(qǐng)求幫助也并非能力不足乎莉。?但此時(shí)男人會(huì)認(rèn)為女人給予他沒(méi)發(fā)出請(qǐng)求的建議是非常唐突的送讲，男人會(huì)認(rèn)為女人覺(jué)得他沒(méi)有能力去完成一件事。?而女人完全無(wú)視男人的這種敏感度梦鉴，女人認(rèn)為若是有人肯幫助他李茫，那是在自己的帽子上添加羽毛，讓她覺(jué)得自己可愛(ài)又受珍視肥橙。?男人卻認(rèn)為接受幫助是軟弱魄宏、沒(méi)能力、不可愛(ài)的表現(xiàn)存筏。
7.在女人的世界里宠互，給予忠告和建議表示體貼味榛，女人堅(jiān)決相信每件事都可以做的更好，她們有改進(jìn)事物的天性予跌。只要她們關(guān)心某人搏色，就會(huì)毫不保留地指出如何才能進(jìn)步，并給予建議券册。建議與建設(shè)性批評(píng)是她們愛(ài)的行動(dòng)频轿。男人則不同，他們傾向于解決烁焙，他們的行事座右銘是：別改變航邢。天性認(rèn)為正在進(jìn)行的事情就讓它進(jìn)行下去。他們的說(shuō)辭是：“除非無(wú)可挽回骄蝇，否則別更改膳殷。”?如果女人試著讓男人變的更好，男人會(huì)認(rèn)為他要改變他九火，他會(huì)感覺(jué)自己已經(jīng)到了無(wú)藥可救的地步赚窃。女人不知道自己對(duì)男人的關(guān)懷可能侮辱了他，還誤以為自己在幫助男人成長(zhǎng)岔激。若不了解男人不愿意接受建議的天性勒极，女人很容易在不知不覺(jué)間得罪自己愛(ài)的人。所以放棄給予建議鹦倚，除非男人要求河质。否則就假定男人可以自己解決問(wèn)題冀惭。男人有困擾時(shí)不主動(dòng)給予建議來(lái)表示尊敬他震叙，就相當(dāng)于給他寫(xiě)了一封愛(ài)的短箋。?瑪麗學(xué)到男人與女人的不同后散休，她開(kāi)始學(xué)習(xí)如何在碰到此類(lèi)困難時(shí)去幫助他媒楼。下次他迷路時(shí)，她就深呼吸戚丸，克制給予建議的沖動(dòng)划址，心中感謝湯姆替她尋路。湯姆感激瑪麗善解人意的接受他的迷路及相信他能找到出路限府。?一般而言夺颤，當(dāng)女人提供給男人非請(qǐng)求的建議，企圖幫助男人時(shí)胁勺，她完全不知道男人覺(jué)得她可能太過(guò)挑剔世澜，而且缺乏耐心。雖然女人是出于愛(ài)署穗，但她的建議卻會(huì)傷害他寥裂、得罪他嵌洼。他的反應(yīng)可能會(huì)很激烈，尤其是他覺(jué)得自己可能受到批評(píng)會(huì)想到自己的母親批評(píng)父親的樣子封恰。?有許多男人認(rèn)為證明他們能達(dá)到目標(biāo)是非常重要的：即使是開(kāi)車(chē)到達(dá)餐廳或赴宴這樣的小事麻养。諷刺的是：他對(duì)待這種小事比對(duì)待大事還要敏感。他的敏感像這樣：如果我不能以到達(dá)宴會(huì)這樣的小事都取信于你诺舔，她又如何能相信我能做大事呢在讶？男人基因以成為專(zhuān)家為榮，他希望她以愛(ài)心接受他居触，而不是批評(píng)建議搬味。
8.女人多數(shù)只想和丈夫分享她當(dāng)日的感受，丈夫卻以為自己在幫助她逸嘀，提供一連串解決問(wèn)題的答案车要，使她受挫。湯姆不了解金星人的生活崭倘，所以他不知道只傾聽(tīng)翼岁、不提問(wèn)有多么重要。他的解答只會(huì)讓事情越來(lái)越糟司光。金星人談話(huà)時(shí)有時(shí)不需要解答琅坡，尊重另一個(gè)金星人的做法是耐心傾聽(tīng)、感同身受的了解對(duì)方的感受残家。湯姆不知道感同身受的去傾聽(tīng)瑪麗傳達(dá)她的感覺(jué)榆俺，可使她得到極度的松弛與滿(mǎn)足。但湯姆了解金星人的生活與需要談話(huà)后坞淮，他開(kāi)始學(xué)會(huì)如何傾聽(tīng)茴晋。?現(xiàn)在瑪麗回來(lái)后，他們的對(duì)話(huà)有了明顯不同回窘。?瑪麗說(shuō)：有太多工作了诺擅，我沒(méi)有一點(diǎn)私人時(shí)間》戎保”?湯姆深深吸進(jìn)一口氣緩緩呼出說(shuō)：“你今天好像很累哦烁涌。”?瑪麗說(shuō)：“他們期望我在短時(shí)間內(nèi)改變一切事情酒觅，我不知道該怎樣辦撮执。”?湯姆稍停后：“嗯舷丹∈闱”?瑪麗說(shuō)：我竟然忘記了打電話(huà)給我姑媽?zhuān)娌粦?yīng)該。”?湯姆輕輕皺眉說(shuō)：“哦继效，不太應(yīng)該症杏。”?瑪麗說(shuō)：“她現(xiàn)在很需要我瑞信，我覺(jué)得很難過(guò)厉颤。”?湯姆說(shuō)：“你很有愛(ài)心凡简，來(lái)逼友，來(lái)我這，讓我抱抱你秤涩≈钠颍”?湯姆抱著瑪麗，瑪麗在他懷里松懈的大嘆一聲：“我喜歡這樣和你說(shuō)話(huà)筐眷，你讓我真的感到高興黎烈。謝謝你當(dāng)聽(tīng)眾，我現(xiàn)在好多了匀谣≌掌澹”?湯姆感覺(jué)很愉快，他很驚訝于自己學(xué)會(huì)傾聽(tīng)后武翎，瑪麗會(huì)變的高興烈炭。湯姆認(rèn)知了他們之間的差異后，他學(xué)會(huì)不解答只傾聽(tīng)的智慧宝恶。而瑪麗也學(xué)會(huì)不提供非請(qǐng)求的建議與批評(píng)符隙。學(xué)習(xí)忍耐與接受的智慧。配偶若抗拒我們垫毙，可能是我們?cè)跁r(shí)間和方法上犯了錯(cuò)霹疫。只要符合要求，男人會(huì)很感激“家庭改善委員會(huì)”露久。女人必須謹(jǐn)記：非請(qǐng)求的建議與批評(píng)更米，尤其在他犯錯(cuò)誤的時(shí)候欺栗，會(huì)使他覺(jué)得受控制毫痕、沒(méi)有愛(ài)。?女人抗拒男人的解答時(shí)迟几，他會(huì)覺(jué)得自己的能力受到懷疑消请。因此他會(huì)感覺(jué)不受信任、不受感激类腮，然后從此停止照顧臊泰。可以理解的蚜枢，他愿意傾聽(tīng)的熱情也大打折扣缸逃。
9.當(dāng)一個(gè)男人覺(jué)得是問(wèn)題的解答在靠近他针饥，而不是問(wèn)題本身在接近他時(shí)，他就會(huì)想要改善自己需频。所以需要他怎么做就用溫和的口吻與語(yǔ)氣表達(dá)出來(lái)丁眼。
10.男人需要鉆進(jìn)他們的洞穴，女人需要談話(huà)昭殉。男女最大的不同在于他們?cè)趺慈ヌ幚韷毫Α?b>壓力來(lái)時(shí)苞七，男人會(huì)越來(lái)越集中注意力和變的孤獨(dú)。女人則越來(lái)越不知所措與變的情緒化挪丢。男人借由解決問(wèn)題來(lái)讓自己變得舒服蹂风，女人則借由談?wù)搧?lái)使自己感覺(jué)舒服。讓我們來(lái)看一個(gè)常見(jiàn)的例子：?湯姆回家后乾蓬，想借由看報(bào)紙來(lái)使自己輕松解脫一下惠啄，他這幾天被那些未解決的問(wèn)題搞得焦頭爛額。現(xiàn)在他只想忘記了那些事情求得松懈任内。?太太瑪麗也想好好松懈一下礁阁，但她想借由談?wù)摻裉斓氖虑閬?lái)取得放松。湯姆暗暗以為瑪麗的話(huà)太多族奢，瑪麗卻以為湯姆忽視她姥闭，他們?nèi)舨涣私獗舜说牟煌瑢?huì)日益貌合神離越走。?解決湯姆與瑪麗的問(wèn)題不在于他們有多愛(ài)棚品，而在于他們了解異性有多少。湯姆若不了解女人需要借由聊天來(lái)獲得舒展廊敌，他仍然會(huì)以為瑪麗話(huà)太多铜跑，并抗拒聽(tīng)她說(shuō)。瑪麗若不了解湯姆需要借由看報(bào)獲得舒解骡澈，他就會(huì)以為湯姆忽視她锅纺，并堅(jiān)持在他不想談?wù)摃r(shí)，逼他開(kāi)口肋殴。?男人借由獨(dú)自到他們自己的洞穴解決問(wèn)題而獲得舒解囤锉；女人借由群聚一起，坦然討論他們的問(wèn)題而獲得舒解护锤。
11.男人感到壓力時(shí)官地，會(huì)到自己的洞穴把自己孤立起來(lái)，專(zhuān)心解決問(wèn)題烙懦，他通常挑選最急迫或做重要的事情驱入，一心一意的解決，把其他事情拋之腦后。?此時(shí)亏较，他逐漸變的冷漠莺褒、疏忽、沒(méi)反應(yīng)雪情、心不在焉癣朗。譬如，當(dāng)你在家和他講話(huà)時(shí)旺罢，他似乎只有5%的心神放在談話(huà)上旷余，而其他95%的心神都在洞穴里解決他自己的問(wèn)題。?他的注意力沒(méi)有完全表現(xiàn)出來(lái)扁达，因?yàn)樗诙囱ɡ锼伎甲约旱膯?wèn)題正卧，盼望能找到解答。壓力越大跪解，他越受問(wèn)題的控制炉旷。
12.女人通常不了解男人如何處理壓力，她們期望男人像女人一樣敞開(kāi)坦白討論他們所遇到的問(wèn)題叉讥。當(dāng)男人堅(jiān)守在洞穴時(shí)窘行，女人就怨恨他們不夠坦誠(chéng)；當(dāng)男人看報(bào)或看籃球兒忽略她們時(shí)图仓，她會(huì)覺(jué)得受到了傷害罐盔。?一旦男人遇到問(wèn)題在自己的洞穴時(shí)，他們很可能會(huì)忘記朋友也可能會(huì)有這個(gè)問(wèn)題救崔，男人有個(gè)本能告訴他：在你能照顧他人之前惶看，先照顧好自己。女人卻會(huì)怨恨和抵抗男人這種先照顧自己的行為六孵。另外纬黎，男人一到洞穴，通常多少知道自己變冷淡了劫窒。當(dāng)男人知道他進(jìn)入洞穴的孤立行為可能影響女人時(shí)本今，他就能同情女人被忽視的感覺(jué)，男人會(huì)因記得女人從火星來(lái)而尊重她的反應(yīng)與感覺(jué)主巍。男人若不能正確了解她的反應(yīng)冠息，通常的反應(yīng)就是保護(hù)自己，因而發(fā)生爭(zhēng)論煤禽。
13.男人承受壓力時(shí)铐达，傾向于集中一個(gè)問(wèn)題而忘記其他的，女人承受壓力時(shí)檬果，會(huì)傾向于擴(kuò)大所有問(wèn)題并受困于所有問(wèn)題中。她因討論可能發(fā)生的問(wèn)題而獲得舒坦，這種討論式的探討使她發(fā)覺(jué)到底是什么事情真正困擾她选脊，然后杭抠，她立即可以釋?xiě)选Ｔ绞怯懻撎接戇^(guò)去恳啥、未來(lái)偏灿、潛意識(shí)和沒(méi)有解答的問(wèn)題，她們?cè)侥艿玫绞嫣苟鄣模@是女人的方式翁垂。?女人一討論問(wèn)題時(shí)，男人通常的反應(yīng)就是反抗硝桩，他以為她和他討論的問(wèn)題沿猜，是因?yàn)樗J(rèn)為他對(duì)她負(fù)有責(zé)任，?所以女人談?wù)摰膯?wèn)題越多碗脊，他就越覺(jué)得女人在責(zé)備他啼肩。?女人談太多問(wèn)題的細(xì)節(jié)，男人會(huì)失去耐性衙伶。男人會(huì)誤以為女人多談細(xì)節(jié)有助于他發(fā)現(xiàn)解答祈坠。他努力尋找這些細(xì)節(jié)的連接性，卻變的不耐煩矢劲。他不知道她要的不是解答赦拘，而是他的關(guān)心和了解。?另外芬沉，傾聽(tīng)對(duì)于男人來(lái)說(shuō)是件苦差事另绩。他誤以為女人隨意改變的話(huà)題會(huì)合乎邏輯。哪知他談了三四個(gè)問(wèn)題后花嘶，他會(huì)因?yàn)榘堰@些問(wèn)題的邏輯性牽連在一起而極度挫折和迷茫笋籽。?男人另一個(gè)反抗傾聽(tīng)的原因是他正在尋找底線(xiàn)。沒(méi)有知道結(jié)果之前椭员，他不能調(diào)配解答车海。他在聽(tīng)的時(shí)候，她討論越多細(xì)節(jié)隘击，他越挫敗侍芝。但他若能記得討論這些細(xì)節(jié)可使她好過(guò)，他也能得到松懈埋同。
14.女人只會(huì)在長(zhǎng)期沒(méi)有人愛(ài)她州叠、聽(tīng)她時(shí)，才會(huì)憂(yōu)心煩躁凶赁。所以女人的真正問(wèn)題不在于她所談?wù)摰膯?wèn)題咧栗，而是她感受不到愛(ài)逆甜。男人在學(xué)習(xí)到如何傾聽(tīng)女人談話(huà)后，他們有了一個(gè)驚奇的發(fā)現(xiàn)致板，他們發(fā)現(xiàn)傾聽(tīng)女人談?wù)搯?wèn)題交煞，就像是電視新聞、看報(bào)紙一樣斟或，只要聽(tīng)素征、只要看就可以幫助她們走出煩躁。?相同的萝挤，男人在知道自己傾聽(tīng)時(shí)不必覺(jué)得自己挨罵或該負(fù)責(zé)時(shí)御毅，傾聽(tīng)就成了輕易工作了。女人了解男人去洞穴并非不愛(ài)她后怜珍，她的心靈也能平靜下來(lái)端蛆。此時(shí)，她會(huì)學(xué)習(xí)接受他绘面，因他正遭到極大的壓力欺税。
15.如何鼓勵(lì)異性：當(dāng)男人覺(jué)得被需要時(shí)，他會(huì)被激發(fā)揭璃，充滿(mǎn)動(dòng)力晚凿，若他覺(jué)得女人對(duì)他特別信任，又能滿(mǎn)意他對(duì)他所做的事情瘦馍，感激他的努力歼秽，他會(huì)充滿(mǎn)動(dòng)力，并且給予更多情组；?當(dāng)女人覺(jué)得受到珍愛(ài)時(shí)燥筷，她會(huì)被激發(fā)，充滿(mǎn)動(dòng)力院崇，若她感到受在乎與被尊重肆氓，她會(huì)很滿(mǎn)足，并給予更多底瓣。
16.戀愛(ài)中的男人在乎對(duì)方猶如自己谢揪，他由只對(duì)自己主動(dòng)的枷鎖中掙脫，兼顧對(duì)方的利益捐凭，不再只為自己著想拨扶。他為對(duì)方做事，猶如做自己的事情一般茁肠，為了讓對(duì)方快樂(lè)患民，他可以忍受自己艱苦。因?yàn)樗目鞓?lè)就是他的快樂(lè)垦梆。奮斗不再是件難事匹颤，他為了更高目的而精力充沛仅孩。
17.他年輕時(shí)，只要能服務(wù)自己就很滿(mǎn)意了惋嚎，但是成熟后杠氢，自我滿(mǎn)足已經(jīng)不能讓他滿(mǎn)意了站刑，他的生活必須有愛(ài)來(lái)激發(fā)另伍。
18.不被需要對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，就是慢性死亡绞旅。男人若是感覺(jué)不到他對(duì)別人的生命產(chǎn)生了正面影響摆尝，他就很難再關(guān)心他的生命和關(guān)系。他不被需要因悲，就難以不薄鼓舞堕汞、激發(fā)。為了再次被激發(fā)晃琳，他必須感受到別人對(duì)他的感激讯检、信任和接受。?女人接受和感激男人的先決條件是男人對(duì)她的處境能夠感同身受卫旱、了解人灼、認(rèn)同和憐憫，但是男人卻不認(rèn)同這一點(diǎn)顾翼，因?yàn)槟腥说闹庇X(jué)告訴他們投放，他們難過(guò)時(shí)，最好能獨(dú)處适贸。因此灸芳，當(dāng)她難過(guò)時(shí)，他會(huì)讓她一人獨(dú)處或者留下了試圖解決她的問(wèn)題拜姿，但卻沒(méi)想到把事情越弄越糟烙样。他無(wú)法靠直覺(jué)知道親近和分享對(duì)她有多重要，她最需要的只是有人聽(tīng)她說(shuō)話(huà)而已蕊肥。了解谒获、信任、同情晴埂、接受和支持才是解決問(wèn)題之理究反。男人與其憤怒的責(zé)備妻子，不如在她沒(méi)有要求時(shí)主動(dòng)支持她儒洛。在她抱怨時(shí)主動(dòng)傾聽(tīng)她精耐、幫助她、信任她琅锻，并為她做點(diǎn)小事以示關(guān)心卦停。?女人則可以接受和支持丈夫的缺點(diǎn)來(lái)取代對(duì)他給予譴責(zé)向胡，尤其是他令她失望時(shí)。以感激的態(tài)度來(lái)激勵(lì)他給予更多惊完，并繼續(xù)請(qǐng)求他的支持僵芹。
19.女人最重要的是設(shè)立自己的閥值，與其期待丈夫有對(duì)等的回饋小槐，不如約束自己付出的程度拇派。蘇珊知道自己沒(méi)有設(shè)立界限，以至于他可以用不禮貌的行為（吼叫凿跳、發(fā)勞糙件豌、反抗要求、蔑視感受等）控嗜，雖然她不需要道歉茧彤，但也知道該為他們的問(wèn)題負(fù)一定責(zé)任。當(dāng)她逐漸接受自己無(wú)能設(shè)立界限和想要付出更多疆栏，反而造成問(wèn)題時(shí)曾掂，她就獲得寬恕了。?蘇珊說(shuō)：我不喜歡你說(shuō)話(huà)的方式壁顶，請(qǐng)停止咆哮珠洗，否則我要離開(kāi)這個(gè)房間了。離開(kāi)房間數(shù)次后博助，這個(gè)問(wèn)題就不再發(fā)生了险污。?吉米要求她做某件事，她聯(lián)系說(shuō)：“我需要輕松一下富岳』着矗”或說(shuō)：“我今天太忙了〗咽剑”他發(fā)覺(jué)她更注意她了蚁飒，因?yàn)樗浪苊芾邸?/b>蘇珊跟吉米說(shuō)她想要去度假，當(dāng)他說(shuō)太忙時(shí)萝喘，蘇珊說(shuō)她要自己去淮逻。他突然想改變工作表，和她一起去阁簸。?他們正在談話(huà)爬早，吉米打岔，她聯(lián)系說(shuō)：我還沒(méi)講完启妹，請(qǐng)聽(tīng)我繼續(xù)說(shuō)筛严。突然，他更用心聽(tīng)饶米，很少打岔桨啃。?當(dāng)男人經(jīng)歷界限后车胡，他就能受激發(fā)而付出更多。通過(guò)尊重對(duì)方的界限照瘾，他自動(dòng)受到激發(fā)匈棘，質(zhì)疑他行為模式的效率，并開(kāi)始改變自己析命。?只要女人設(shè)限主卫，她就能逐漸學(xué)到松懈，并接受更多碳却。?女人怯于設(shè)限和接受队秩，她通常害怕要求太多而遭到拒絕笑旺、批評(píng)和遺棄昼浦。拒絕、批評(píng)和遺棄會(huì)讓她痛苦筒主，因?yàn)樵趦?nèi)心深處关噪，也不知不覺(jué)擁抱一個(gè)錯(cuò)誤信念：以為她沒(méi)資格接受更多。這種錯(cuò)誤理念導(dǎo)因于童年時(shí)乌妙，每次都得壓抑她的感覺(jué)使兔、需求和希望。女人對(duì)她不應(yīng)該被愛(ài)的錯(cuò)誤信念特別容易受到傷害藤韵。她會(huì)更加覺(jué)得自己不值得被愛(ài)虐沥，這使她很難確定自己的價(jià)值，不知不覺(jué)間泽艘，沒(méi)價(jià)值的感覺(jué)使她懼怕向別人要求欲险，她會(huì)想像自己無(wú)法得到支持。?男人基本需要覺(jué)得被需要才能受到鼓舞匹涮，男人需要的是被信任天试。?在地球上，一個(gè)小女孩看見(jiàn)母親接受愛(ài)然低，她自然而然的也覺(jué)得自己值得愛(ài)喜每，她克服了女人強(qiáng)制自己給予太多的毛病。她不需要克服懼怕接受雳攘，因?yàn)樗c母親的行為已合而為一带兜。?女人不需要為了維持良好關(guān)系而付出更多，假如她們能少給一點(diǎn)吨灭，她們的丈夫就會(huì)多給一點(diǎn)刚照。?如果丈夫忽略了她的需要，那是他倆都睡著了沃于，當(dāng)她醒來(lái)并記得她的需要時(shí)涩咖，他也醒來(lái)準(zhǔn)備要給她更多了海诲。男人最深的恐懼是他不夠好，或不夠資格檩互，他以專(zhuān)心增加力量和能力來(lái)補(bǔ)償這種懼怕特幔。?男人害怕給予，就像女人害怕接受一樣闸昨。?給予他人意味著要失敗蚯斯、糾正及不贊成的危險(xiǎn)。這種結(jié)果使他痛苦饵较。因?yàn)樗膬?nèi)心潛意識(shí)一直維持著這樣一個(gè)信念拍嵌，使他認(rèn)為他不夠好。這信念形成于童年時(shí)循诉，每次別人都期待要他把事情做到更好横辆。當(dāng)他完成了每件事，而沒(méi)有被注意或感激時(shí)茄猫，他便在潛意識(shí)里建立起自己不夠好的錯(cuò)誤信念狈蚤。所以，男人每次做完一件事划纽，都要夸獎(jiǎng)脆侮。諷刺的是，男人越在乎失敗勇劣，就給的越少靖避，為了避免失敗，先前他想給予的比默，也就停止給予了幻捏。?男人缺乏安全感時(shí)，他可能以只關(guān)心自己而不關(guān)心別人來(lái)得到補(bǔ)償退敦。他最直接的防御反應(yīng)是：我不在乎粘咖。?我記得一個(gè)女人的故事，她抱怨男朋友從來(lái)不溝通他們的婚姻侈百，對(duì)他而言瓮下，似乎他并沒(méi)有像她那么在乎他們的婚姻，有一天她對(duì)男朋友說(shuō)很高興和他在一起钝域，即使他們會(huì)很窮讽坏，她也要和他在一起。第二天他就求婚了例证，他需要她鼓勵(lì)并相信他有充分的能力路呜，然后他才能表現(xiàn)他的在乎程度。
20.她的不快樂(lè)證實(shí)了他的恐懼：我不夠好。許多女人不知道男人有多脆弱胀葱，多么需要被愛(ài)漠秋。有個(gè)男孩很幸運(yùn)看到自己的父親很好的滿(mǎn)足他的母親，這使她也有信心成功的滿(mǎn)足他的配偶抵屿。他不怕溝通庆锦，因?yàn)樗雷约嚎梢宰鲆粋€(gè)很好的傳達(dá)者。?當(dāng)他不快樂(lè)或失望時(shí)轧葛，要他聽(tīng)她說(shuō)話(huà)就變的十分困難了搂抒，因?yàn)樗麜?huì)覺(jué)得自己像個(gè)失敗者。
21.“我們從來(lái)沒(méi)有出去過(guò)尿扯∏缶В”翻譯成火星文就是：“我和你在一起很快樂(lè)，我喜歡和你在一起衷笋，你要不要帶我出去吃飯芳杏，或帶我出去玩，我們已經(jīng)好久沒(méi)有出去了右莱⊙料牵”而直接說(shuō)第一句男人總會(huì)理解為抱怨他：你沒(méi)有做你該做的事，多令人失望慢蜓，我們?cè)僖矡o(wú)法在一起做這些事情了，因?yàn)槟銘卸韫牛菰餆o(wú)味晨抡，沒(méi)情趣。
“你都不在乎人家”翻譯成火星文就是：“今天我覺(jué)得自己被忽視和不被了解则剃，好像沒(méi)人看我一樣耘柱。你對(duì)工作的認(rèn)真我雖然很感激，但有時(shí)覺(jué)得我對(duì)你而言一點(diǎn)都不重要棍现。我擔(dān)心你把工作看的比我還重要调煎，您能抱著我，告訴我己肮，我對(duì)你特別重要嗎士袄？否則，男人會(huì)理解為：“我很不快樂(lè)谎僻，連你也不注意我了娄柳，你應(yīng)該是我最?lèi)?ài)的人，但一點(diǎn)也沒(méi)有愛(ài)心艘绍，你不覺(jué)得羞恥嗎赤拒？”?“我累的什么事情也不想做了”。翻譯成火星文的意思是：“我今天做的太多了，在做其他事情之前挎挖，我需要休息这敬。我很幸運(yùn)，有你支持蕉朵，你可不可以抱著我說(shuō)我做的很好鹅颊，再說(shuō)baby，休息一下吧墓造】拔椋”否則男人會(huì)聽(tīng)成：“我做每件事情，但你卻什么都不做觅闽，我覺(jué)得很絕望帝雇，我要的是與一個(gè)真正的男人生活在一起，選擇你真是天大的錯(cuò)誤蛉拙。
“你不再愛(ài)我了”翻譯成火星文的意思是：“我今天覺(jué)得你好像不再愛(ài)我了尸闸，我知道你為我做了很多事情，真的愛(ài)我孕锄，你能再說(shuō)出這三個(gè)字吮廉，你若這么說(shuō)，我會(huì)覺(jué)得很舒服。”否則男人會(huì)聽(tīng)成：“我給了你生命最好的時(shí)光蒙揣，你卻什么都沒(méi)給我细诸，你在利用我，你即自私又冷酷。你只為自己做事，不關(guān)心任何人，我真笨才會(huì)愛(ài)上你恬涧。
22.男人最大的挑戰(zhàn)是：女人在討論她的問(wèn)題時(shí)，能夠正確理解并支持她碴巾；女人最大的挑戰(zhàn)是：男人沉默時(shí)溯捆，能夠正確理解并支持他。女人最容易誤解沉默厦瓢。男人處理資料態(tài)度不同提揍，他們?cè)谡務(wù)摶虮磉_(dá)意見(jiàn)之前，會(huì)先深思熟慮一番旷痕，或思考他們所聽(tīng)到的和經(jīng)歷過(guò)的碳锈。透過(guò)內(nèi)在思考與沉默，他們找出最正確或有用的回答欺抗。這可能要花上數(shù)分鐘或幾個(gè)小時(shí)售碳，如果沒(méi)有足夠的資料來(lái)幫助他產(chǎn)生答案，他可能無(wú)法回答。當(dāng)男人沉默時(shí)贸人，女人必須了解他想說(shuō)的是：我還不知道怎么說(shuō)间景，因?yàn)槲艺谙搿６皇钦f(shuō)：我不要回答艺智，因?yàn)槲也辉诤跄闾纫蚁牒鲆暷恪?/p>
23.女人常常誤解男人的沉默，若她哪天心情不好十拣，可能就會(huì)把情況想的很糟糕封拧。“他恨我夭问、他不愛(ài)我泽西、他要離開(kāi)我＄智鳎”然后就會(huì)觸發(fā)恐懼：我怕他一拒絕我就忘記我了捧杉，我不值得被愛(ài)。男人一沉默女人就很容易把事情想的很糟秘血，因?yàn)榕宋ㄒ怀聊臅r(shí)候是她說(shuō)出去的話(huà)受到了傷害味抖，或是她不想和不信任的人說(shuō)話(huà)。不愿和他有任何瓜葛灰粮，男人突然沉默仔涩，女人就缺乏安全感，這是一點(diǎn)也不稀奇的事情谋竖。男人一沉默红柱，女人就容易把事情想的很糟糕。女人通過(guò)了解男人的洞穴蓖乘，就可以正確了解男人沉默的含義，而得以做適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)韧骗。?當(dāng)男人沉默或感到壓力時(shí)嘉抒，會(huì)自動(dòng)停止談話(huà)，去他們的洞穴尋找解答袍暴。她們必須知道些侍，即使是最好的朋友也不能進(jìn)入洞穴，這是男人處理壓力的方式政模。女人不必?fù)?dān)心是他們做錯(cuò)了什么事情岗宣，只要逐漸學(xué)會(huì)了解，讓男人進(jìn)入洞穴淋样，一段時(shí)間后耗式，它自然會(huì)出來(lái)。一切都會(huì)沒(méi)問(wèn)題。這個(gè)學(xué)習(xí)課程對(duì)于女人來(lái)說(shuō)特別困難刊咳，因?yàn)榻鹦情L(zhǎng)的定律是：不要遺棄難過(guò)的朋友彪见。當(dāng)她最心愛(ài)的男人難過(guò)時(shí)，遺棄他似乎是沒(méi)有愛(ài)心的行為娱挨，她會(huì)因關(guān)心他而想進(jìn)入他的洞穴幫忙余指。
24.男人為什么會(huì)迷茫或走入洞穴：?他正在思考一個(gè)問(wèn)題跷坝，并思考問(wèn)題的解決答案酵镜；他對(duì)問(wèn)題沒(méi)有答案要進(jìn)入洞穴思考；他難過(guò)會(huì)感到壓力柴钻，需要獨(dú)處冷靜下來(lái)找到解決問(wèn)題的方法淮韭；他需要尋找自我，尤其是當(dāng)男人戀愛(ài)時(shí)顿颅，這個(gè)理由便顯得十分重要了缸濒，他們有時(shí)會(huì)迷失或忘記自己，感覺(jué)過(guò)度的親熱剝奪了他們的力量粱腻。他們需要調(diào)節(jié)他們所擁有的親密關(guān)系庇配。不管何時(shí)，只要因太親密而迷失自己绍些，警鐘一響捞慌，他們便往洞穴里去。結(jié)果總能恢復(fù)活力柬批，再次尋找到愛(ài)與力量啸澡。男人以停止說(shuō)話(huà)來(lái)發(fā)現(xiàn)自己，他怕太過(guò)親密會(huì)失去自己氮帐。?在男人還沒(méi)準(zhǔn)備好之前嗅虏，女人最好不要試圖讓男人說(shuō)話(huà)，這個(gè)認(rèn)知特別重要上沐。一名印第安部落的媽媽在指導(dǎo)年輕婦女結(jié)婚后皮服，要記得男人壓力或備感壓力后，會(huì)到他們的洞穴参咙，由于司空見(jiàn)慣龄广，她并不把男人到洞穴當(dāng)成是私人問(wèn)題。?男人到洞穴并不代表不愛(ài)她蕴侧，媽媽們保證他們會(huì)回來(lái)的择同，媽媽們更是教導(dǎo)年輕婦女不要跟著去男人的洞穴。否則會(huì)被守在洞口的火龍燒傷净宵。?萬(wàn)勿進(jìn)入男人的洞穴敲才，否則你會(huì)被火龍燒傷裹纳。
25.我費(fèi)了好多年才知道我太太在難過(guò)時(shí)，希望我擔(dān)心她归斤。若不警覺(jué)我們的需求不同痊夭，我會(huì)忽視她的需要。而只會(huì)使她更難過(guò)脏里。?男人去洞穴通常是嘗試解決問(wèn)題她我，如果他的配偶此時(shí)既快樂(lè)又不需要他。在他出洞穴之前迫横，則可少解決一件待解決的問(wèn)題番舆，知道她樂(lè)于和他相處，可以讓他在洞穴里更有力量處理自己的問(wèn)題矾踱。?女人喜歡買(mǎi)東西恨狈，我的太太邦尼也樂(lè)于運(yùn)用這一技巧。當(dāng)她看見(jiàn)我在洞穴時(shí)呛讲，就去逛街買(mǎi)東西禾怠，我能覺(jué)得她可以照顧自己，就安心到自己的洞穴贝搁。她相信我能更好的調(diào)整自己吗氏，然后更具愛(ài)心的回到她身邊。?她知道我去洞穴時(shí)雷逆，不是談話(huà)的好時(shí)機(jī)弦讽，當(dāng)我表示對(duì)她有興趣時(shí)，她便知道我已走出洞穴膀哲，可以開(kāi)始交談了往产。有時(shí)她漫不經(jīng)心的說(shuō)：“你愿意說(shuō)話(huà)時(shí)，我才樂(lè)意花時(shí)間和你在一起某宪，可以讓我知道你何時(shí)想說(shuō)話(huà)嗎仿村？”這樣她不必要求就可以測(cè)試答案了。
26.男人出了洞穴之后也想被信任兴喂，他們不喜歡非請(qǐng)求的忠告或同情奠宜。他們要證明自己的能力，不需要外力幫忙就成事是他們帽子上的羽毛（而對(duì)女人而言瞻想，有人幫她忙，和她建立支持關(guān)系娩嚼，才是她帽子上的羽毛蘑险。男人在女人說(shuō)下面的話(huà)時(shí)，才感覺(jué)到受支持：除非你請(qǐng)求幫忙岳悟，否則我相信你能排解問(wèn)題佃迄。?要這樣支持男人泼差，剛開(kāi)始很困難，許多女人覺(jué)得她們想在兩性關(guān)系中獲取所需的唯一方式是：批評(píng)男人的錯(cuò)誤及提及非請(qǐng)求的忠告呵俏，但其實(shí)并非如此堆缘，要相信你家男人有獨(dú)自處理的能力。?尤其在親密關(guān)系中普碎，互相開(kāi)放尋求支持前吼肥，男人必須覺(jué)得很有安全感。他若做出令你難為情的事情麻车，等到?jīng)]人在身邊時(shí)再告訴他你的感受缀皱。不要告訴他你應(yīng)該怎么做或做錯(cuò)了什么，而是簡(jiǎn)短誠(chéng)懇的說(shuō)出你的感受动猬。你可以說(shuō)：前幾天晚上聚會(huì)時(shí)啤斗，我不喜歡你說(shuō)話(huà)那么大聲，我在乎赁咙。你可不可以說(shuō)話(huà)小聲點(diǎn)呢钮莲？如果他因此難過(guò)時(shí)，再致歉彼水。?女人要關(guān)系崔拥，男人要信任。當(dāng)男人面帶關(guān)懷的對(duì)女人說(shuō)：出了什么事猿涨。女人會(huì)覺(jué)得很安慰握童。當(dāng)女人以同樣的口吻問(wèn)：出了什么事？他可能會(huì)覺(jué)得自己受侮辱或自己失敗了叛赚。他會(huì)以為她不相信他能排除事情澡绩。?男人很難分辨同情與同理的區(qū)別，他討厭人家的憐憫俺附。?人們常常以為女人不需要安慰肥卡，也以為男人不需要孤立。良好的溝通需要雙方合作事镣，男人必須知道女人抱怨知識(shí)想把沮喪借著聊天發(fā)泄掉步鉴，而并非責(zé)罵。女人必須讓男人知道璃哟，縱使她抱怨氛琢，但她仍然感激。?如今的我随闪，知道了男女差異了解她只是想尋找安慰與了解阳似，而非辯解和解釋。所以我會(huì)說(shuō)：你說(shuō)的好铐伴，我們都太忙撮奏，坐到我腿上俏讹，讓我抱抱你。?然后她會(huì)說(shuō)：你真好畜吊，這正是我需要的感謝之詞泽疆。這使我可以待她更好。她會(huì)接著抱怨今天的種種事情和她的疲勞玲献，數(shù)分鐘后自動(dòng)停止殉疼。我主動(dòng)要求帶保姆離開(kāi)，好讓她在晚餐前能靜一靜青自。?她說(shuō)：“你真的要帶保姆回家株依？真好，謝謝你延窜×低螅”她再次給我感激與接受。雖然她又累又倦逆瑞，但我仍覺(jué)得自己是個(gè)成功的伴侶荠藤。女人不知道應(yīng)該對(duì)男人表示感激，她認(rèn)為他已經(jīng)知道自己心里有多感激他了获高，但他不知道哈肖，在討論問(wèn)題時(shí)，他仍需要確定她愛(ài)他念秧、感激他淤井。問(wèn)題會(huì)使男人沮喪，除非她已著手解決摊趾，為了表示感謝币狠，女人可幫助他了解：傾聽(tīng)她說(shuō)話(huà)就算是幫她忙了。
27.四個(gè)奇怪的支持字眼：錯(cuò)不在你砾层。吐槽完一堆后加上這四個(gè)字漩绵，請(qǐng)別介意，我不是罵你肛炮，錯(cuò)不在你止吐。?她若以感激的態(tài)來(lái)鼓勵(lì)我傾聽(tīng)，我就能很輕松的成為一個(gè)很好的聽(tīng)眾侨糟。?想想一個(gè)女人說(shuō)碍扔，我們只知道工作工作工作，沒(méi)有一點(diǎn)樂(lè)趣秕重，男人則會(huì)以為她在罵他蕴忆。換成說(shuō)：人家特別想和你一起出去散散心，如果你能帶我出去悲幅，我覺(jué)得特別感激套鹅，特別開(kāi)心。?男人若能主動(dòng)傾聽(tīng)汰具，并正確解釋女人的感受卓鹿，就比較容易溝通，就像進(jìn)取心和任何一門(mén)藝術(shù)一樣去練習(xí)留荔。每天我一回家就會(huì)找邦尼吟孙，問(wèn)她今天過(guò)的好不好來(lái)練習(xí)傾聽(tīng)的藝術(shù)。?如果她覺(jué)得今天有什么壓力聚蝶，首先我會(huì)有這樣的感覺(jué)杰妓，我該有點(diǎn)責(zé)任、該被罵碘勉。我最大的挑戰(zhàn)是別把它當(dāng)成是自己的責(zé)任巷挥，別誤解她。我堅(jiān)持提醒自己：我們說(shuō)的是不同語(yǔ)言验靡。?一會(huì)兒倍宾，雖然我還得為她的不愉快負(fù)部分責(zé)任，但她也會(huì)開(kāi)始感謝我的傾聽(tīng)胜嗓。變得十分愉悅高职、理性、有愛(ài)心辞州。將男人的親密周期比作橡皮筋是最恰當(dāng)?shù)碾[喻怔锌，這個(gè)周期包括：親近、脫離变过、再親近埃元。?許多女人都驚奇的發(fā)現(xiàn)：男人就算很喜歡一個(gè)女人，但在親近以前牵啦，也需要周期性脫離亚情。?男人能直覺(jué)到脫離的沖動(dòng)，這即非選擇哈雏，也非決定楞件，而是自然發(fā)生的。這即非他的錯(cuò)裳瘪，也非她的錯(cuò)土浸。而是自然的周期。當(dāng)男人喜歡上女人彭羹，他需要周期性脫離黄伊。?男人脫離的理由一部分與男人相同，但另外不同的是派殷，就算她沒(méi)有錯(cuò)还最，他也就脫離：他可能愛(ài)她墓阀，相信她，但卻突然脫離拓轻。他會(huì)像個(gè)橡皮筋斯撮，遠(yuǎn)離出去后又自己回來(lái)。瑪姬知道當(dāng)杰夫試著脫離時(shí)扶叉，若她想親近他勿锅，其實(shí)是在妨礙他彈出后再?gòu)椈貋?lái)，緊接著她只會(huì)妨礙他對(duì)她的親密需要枣氧，妨礙他的重要周期溢十。為了保持親密關(guān)系，在他脫離時(shí)达吞，她要避免親近他张弛。?男人若沒(méi)有機(jī)會(huì)脫離，也就沒(méi)有機(jī)會(huì)感到想要親近的強(qiáng)烈欲望宗挥。女人必須了解乌庶，若是她堅(jiān)持和脫離的他持續(xù)親熱，或緊緊追著她的男性伴侶契耿，他機(jī)會(huì)會(huì)想要逃跑或遠(yuǎn)離瞒大，她就沒(méi)有機(jī)會(huì)感受到他對(duì)愛(ài)情的熱烈渴望。?當(dāng)男人彈到他的最大距離后搪桂，他也會(huì)以最大的力量和彈性縮回透敌。當(dāng)他脫離到他的極限時(shí)，他正在轉(zhuǎn)變踢械，他的全部態(tài)度都可以轉(zhuǎn)變酗电。這個(gè)覺(jué)得似乎不再關(guān)心伴侶的男人（他正在脫離），突然會(huì)覺(jué)得沒(méi)有她就活不下去了内列。他再次感到需要親密撵术，他的力量回來(lái)了，因?yàn)樗麗?ài)與被愛(ài)的欲望復(fù)蘇了话瞧。?這也令女人迷惑嫩与，因?yàn)樵谒慕?jīng)驗(yàn)里，如果脫離后再親密交排，通常需要一段適應(yīng)期划滋。若不了解男人在這點(diǎn)上的差異，在他突然有親密欲望時(shí)埃篓，她可能會(huì)不信任他处坪，而把他推離出去。男人能也必須了解這種差異，當(dāng)他彈回來(lái)時(shí)同窘，女人在夾臂歡迎前玄帕，通常需要時(shí)間與對(duì)談，如果男人了解女人需要時(shí)間重獲親密程度塞椎，他會(huì)比較容易轉(zhuǎn)變桨仿，否則她可能會(huì)沒(méi)有耐性。因?yàn)樗赡苁盎厝ビH密強(qiáng)度案狠，而她不能。
28.男人滿(mǎn)足了對(duì)親密的需求后钱雷，開(kāi)始覺(jué)得很需要獨(dú)立自主骂铁。當(dāng)他脫離時(shí)，她開(kāi)始驚慌失措罩抗。她不知道他脫離滿(mǎn)足了自主的需要后拉庵，又會(huì)馬上想要親密。男人會(huì)自動(dòng)交替親密與自主需要套蒂。?譬如：當(dāng)他們關(guān)系開(kāi)始時(shí)钞支，杰夫強(qiáng)烈的充滿(mǎn)欲望，他的橡皮筋全拉開(kāi)了操刀。他想給她好印象烁挟，滿(mǎn)足她、取悅她骨坑、親近她撼嗓。成功后，她也想親近他欢唾，當(dāng)她打開(kāi)心房時(shí)且警，他逐步親近。他們親近后礁遣，他感覺(jué)很美好斑芜。但在短時(shí)間內(nèi)他就改變了。?想像橡皮筋出了什么狀況：橡皮筋疲乏了祟霍，它的力量和彈性消失了杏头，再也拉不動(dòng)了，這是達(dá)到親密后浅碾，男人確實(shí)會(huì)有的現(xiàn)象大州。?男人雖然滿(mǎn)足了親密的欲望，但無(wú)可避免的要經(jīng)歷內(nèi)在改變垂谢，他感到有股沖動(dòng)力想要脫離厦画。短暫的滿(mǎn)足了親密的饑渴后，他的饑渴想獨(dú)立出來(lái)，他可能會(huì)以為自己過(guò)于依賴(lài)根暑，或者甚至不知道他自己有想脫離的感覺(jué)力试。?若不了解他們的周期，男女很容易懷疑他們的感情排嫌。若無(wú)視于瑪姬阻礙杰夫發(fā)現(xiàn)自己的熱情畸裳，瑪姬會(huì)輕易認(rèn)為杰夫不愛(ài)她了。杰夫若沒(méi)有機(jī)會(huì)脫離淳地，他會(huì)失去親近的熱情和欲望怖糊，而以為自己再也不愛(ài)瑪姬了。?瑪姬自從學(xué)習(xí)讓杰夫擁有自己的距離和空間后颇象，發(fā)現(xiàn)他回來(lái)了伍伤。她練習(xí)在他孤立時(shí)不要緊追著他，并相信一切都會(huì)順利遣钳，結(jié)果每次他都回來(lái)扰魂。她對(duì)他的信任提高后，就不再驚慌失措了蕴茴。他脫離時(shí)劝评，她不再緊追著他。也不再以為是自己做錯(cuò)事倦淀，她接受杰夫親密的部分蒋畜，她接受的越快，他回來(lái)的越快晃听。杰夫了解她的改變和需求時(shí)百侧，他對(duì)愛(ài)就個(gè)更有信心，也更容易溝通能扒。成功的秘密就在于她了解到接受男人像橡皮筋一樣佣渴。?女人若不了解男人像橡皮筋，就會(huì)很容易誤解男人的反應(yīng)初斑。當(dāng)她說(shuō)：讓我們談?wù)勑寥蟆Ｋ麉s情緒化的疏遠(yuǎn)時(shí)，迷惑就更深了见秤。這正是他想開(kāi)放親近砂竖，他卻想脫離。我常聽(tīng)到這樣的抱怨：“每次我想講話(huà)鹃答，他就走開(kāi)乎澄。”她妄下定論以為他不想跟她講話(huà)测摔。?他并非不想講話(huà)置济，而是需要有一段沒(méi)有責(zé)任負(fù)擔(dān)的時(shí)間解恰，他照顧自己，當(dāng)他回來(lái)后浙于，他會(huì)愿意講話(huà)护盈。?男人和伴侶相處到一定程度之后會(huì)遺失自己。女人若能正確了解這個(gè)過(guò)程羞酗，就能正確看待他的脫離行為腐宋。
29.男人其實(shí)可以很開(kāi)放的和女人交談，只要她表示出感謝他的傾向檀轨，他就有比較多的話(huà)說(shuō)胸竞。如果她開(kāi)放、他沒(méi)有感受到責(zé)備和壓力参萄，他也會(huì)逐漸開(kāi)放撤师。?女人要求男人說(shuō)話(huà)，其實(shí)是在不知不覺(jué)間以訊問(wèn)的態(tài)度趕走他拧揽，尤其是在他覺(jué)得不需要說(shuō)話(huà)的時(shí)候更是如此。女人越試著讓男人說(shuō)話(huà)腺占，男人就越反抗淤袜，直接試著讓他說(shuō)話(huà)不是最好的方式，尤其是當(dāng)他正在想要脫離的時(shí)候衰伯，比較好的讓他開(kāi)口的問(wèn)題是：我該怎樣和你達(dá)成更好的親密铡羡、交談和溝通方式？譬如：瑪姬可以說(shuō)意鲸，杰夫烦周，你可不可以聽(tīng)我說(shuō)一會(huì)兒，我想談?wù)劷裉斓牟豁樌豕耍米屛倚睦锖眠^(guò)一點(diǎn)《辽鳎瑪姬談了十幾分鐘后可以稍作停頓，然后說(shuō)：很感謝你聽(tīng)我訴苦槐雾，這對(duì)我意義重大夭委。這份感激會(huì)鼓勵(lì)男人更加愿意傾聽(tīng)。?知道了男人親密周期理論（橡皮筋理論）后募强，麗莎和吉米同時(shí)了解到了癥結(jié)所在株灸。他們過(guò)于膩在一起，他們需要相互分離擎值。?當(dāng)男人過(guò)于親密慌烧，沒(méi)有脫離時(shí)，常見(jiàn)的癥狀就是情緒化鸠儿、焦慮屹蚊、性急和防衛(wèi)。?瑪麗更加獨(dú)立的去處理自己的事情，令她驚訝的是淑翼，她和吉米的關(guān)系改善了腐巢，吉米比以前更加注意她，也對(duì)她更感興趣玄括。幾個(gè)星期后冯丙，吉米自動(dòng)彈回來(lái)了，他想和她一起做有趣的事情遭京，計(jì)劃約會(huì)胃惜，他的動(dòng)力又回來(lái)了。
30.女人的自尊起落如同波浪哪雕，跌落低點(diǎn)時(shí)船殉，正是情緒大掃除的時(shí)刻。在愛(ài)的能力上斯嚎，男人是脫離又親近利虫，女人則是上升又跌落。
31.男人爭(zhēng)取自由的權(quán)利堡僻，女人爭(zhēng)取難過(guò)的權(quán)利糠惫，男人要空間，女人要了解钉疫。
32.他支持她被聽(tīng)的需要硼讽，她也會(huì)支持他自由的需要。記住牲阁，當(dāng)男人像橡皮筋一樣脫離時(shí)固阁，他會(huì)帶更多的愛(ài)回來(lái)，他也更能傾聽(tīng)城菊，此時(shí)备燃，是你們交談的時(shí)機(jī)。?她知道自己可以不要放棄引發(fā)交談役电，但要尋求他愿意交談的正確時(shí)機(jī)赚爵。
33.女人在經(jīng)濟(jì)需求得到滿(mǎn)足后，便開(kāi)始注意情感上的需要法瑟。?如果我們要感受愛(ài)冀膝、快樂(lè)、信任霎挟、感激等積極的感覺(jué)窝剖，那么也需要定期感受生氣、憂(yōu)愁酥夭、害怕及悲傷赐纱。當(dāng)女人去她的井中時(shí)脊奋，也是她開(kāi)始治療這些消極情緒的時(shí)刻。
34.男人也需要經(jīng)歷消極感覺(jué)才能體會(huì)積極感覺(jué)疙描。男人沉默的經(jīng)歷消極感覺(jué)的時(shí)候诚隙，正是他去洞穴的時(shí)候。女人走向坡峰的時(shí)候起胰，很容易自我滿(mǎn)足久又，但往下跌落的時(shí)候，就很在乎她錯(cuò)失了什么效五。她的心情好時(shí)地消，有能力反應(yīng)生命中美好的事情，但當(dāng)她跌落時(shí)畏妖，愛(ài)的視覺(jué)就布滿(mǎn)烏云脉执。而在乎在她生命中所錯(cuò)失的。譬如：女人愛(ài)問(wèn)很多關(guān)心的問(wèn)題或表達(dá)愛(ài)心是一種愛(ài)的表現(xiàn)戒劫，正如我們先前所討論的半夷，這可能會(huì)造成男人的困擾，他可能會(huì)覺(jué)得自己受控制而想逃開(kāi)迅细。而她則感到迷茫玻熙，因?yàn)槿绻胰诉@樣對(duì)待她，她會(huì)感激他疯攒。她不知道自己愛(ài)的方式反而是最讓他困擾的。?相同的列荔，男人以為他在表達(dá)愛(ài)敬尺，但他們表達(dá)愛(ài)的方式卻使女人覺(jué)得不被認(rèn)同與支持。譬如贴浙，女人難過(guò)時(shí)砂吞，他以評(píng)論縮小她問(wèn)題的嚴(yán)重性來(lái)表達(dá)愛(ài)與支持，他可能會(huì)說(shuō)：別擔(dān)心崎溃，這沒(méi)有什么大不了的蜻直。或者認(rèn)為要給她更多空間袁串，讓她進(jìn)入她的洞穴概而。他的支持方式，讓她覺(jué)得自己受到漠視囱修，微不足道赎瑰，沒(méi)有被愛(ài)。?如果不洞察男女需求的不同破镰，不了解女人在難過(guò)時(shí)餐曼，需要的是被傾聽(tīng)压储？被了解，男人就無(wú)法了解女人為什么不接受他的幫助源譬。
35.男女都有六種同等重要的愛(ài)情需求：?男人需要信任集惋、接受、感激踩娘、贊美刮刑、肯定和鼓勵(lì)表牢。女人需要關(guān)心剔氏、了解、尊重传蹈、忠誠(chéng)厚脉、認(rèn)同和安慰习寸。充分了解這十二種不同的愛(ài)，才能負(fù)擔(dān)得起滿(mǎn)足伴侶需求的重大工作傻工。
36.這些不同的愛(ài)情種類(lèi)其實(shí)是互惠的霞溪，譬如當(dāng)男人表達(dá)他的關(guān)心與了解時(shí)，女人會(huì)自動(dòng)回饋他需要的信任和接受中捆。當(dāng)女人傳送信任時(shí)鸯匹，男人也會(huì)自動(dòng)傳送她所需要的關(guān)心。
37.她需要關(guān)心泄伪，他需要信任
當(dāng)男人對(duì)女人的感覺(jué)表示興趣殴蓬，關(guān)心她的幸福時(shí)，她會(huì)覺(jué)得被愛(ài)蟋滴、被關(guān)心染厅。他就已經(jīng)成功的滿(mǎn)足了她的第一個(gè)需求。這樣她就自然而然的更信任他津函，變的更加開(kāi)放肖粮，更有度量。信任男人就是相信他能盡力而為且為伴侶盡力而為尔苦。當(dāng)女人對(duì)男人的能力和意向透露出積極的信念時(shí)涩馆，他的第一個(gè)基本愛(ài)情需要就被滿(mǎn)足了。因此他就會(huì)更加注意和關(guān)心她的感覺(jué)和需要允坚。
38.她需要了解魂那，他需要接受
男人如果能不加判斷，感同身受的傾聽(tīng)女人傳送感覺(jué)稠项，她會(huì)覺(jué)得自己被愛(ài)與了解冰寻。女人被傾聽(tīng)與被了解的需求越得到滿(mǎn)足，她就越能滿(mǎn)足男人的需求皿渗。女人接納男人斩芭，不試著去改變他轻腺，使他有被接受的感覺(jué)。接受的態(tài)度是不拒絕划乖，這不是指女人相信他很完美贬养，而是指她不試圖去改變他。她相信他有能力自我改進(jìn)琴庵。男人一旦覺(jué)得自己被接受误算，他就會(huì)很樂(lè)于傾聽(tīng)，給予對(duì)方所需要與應(yīng)得的了解迷殿。
39.她需要尊重儿礼，他需要感激
如果男人能認(rèn)知和優(yōu)先考慮她的權(quán)利、愿望和需求庆寺，她會(huì)覺(jué)得自己很受尊重蚊夫。以送花或記得結(jié)婚紀(jì)念日的形式來(lái)表示尊重是滿(mǎn)足女人“尊重”需要的必要手段，若她能感覺(jué)到受尊重懦尝，就能輕易給予男人需要的感激知纷。?感激是得到支持的反應(yīng)，男人感受到感激陵霉，他就知道努力沒(méi)有白費(fèi)琅轧，會(huì)因此給予更多，也更加主動(dòng)尊重伴侶踊挠。
40.她需要忠誠(chéng)乍桂，他需要贊美
當(dāng)男人優(yōu)先給予女人的需求，并驕傲的承諾自己會(huì)支持她效床、滿(mǎn)足她時(shí)模蜡，她的第四個(gè)愛(ài)的基本要求就完成了。女人因受崇拜與特殊對(duì)待而感到富足扁凛。男人若對(duì)待女人的感受與要求比自己的興趣重要—如讀書(shū)工作娛樂(lè)。他就能滿(mǎn)足她的被愛(ài)需求闯传。女人感受到他將她視為生命中的第一后谨朝，她會(huì)很快贊美他。?正如女人需要男人的忠誠(chéng)一般甥绿，男人也需要女人的贊美字币。贊美男人就是以驚喜、喜悅共缕、肯定來(lái)尊重他洗出。她如果因他的特質(zhì)或才干而驚喜，男人就會(huì)受到贊美图谷。這些特質(zhì)和才干包括：幽默翩活、強(qiáng)度阱洪、毅力、正直菠镇、誠(chéng)實(shí)冗荸、浪漫、仁慈利耍、愛(ài)心蚌本、善解人意和其他所謂的傳統(tǒng)品質(zhì)。如果男人能受到贊美隘梨，他會(huì)很心甘情愿的向她獻(xiàn)出忠誠(chéng)和崇拜程癌。
41.她需要認(rèn)同，他需要肯定
當(dāng)男人不同女人的感覺(jué)和需求反抗或爭(zhēng)論轴猎，并接受她們的作為時(shí)嵌莉，女人的“認(rèn)同”需求就基本達(dá)成了。男人都想成為他心中女人的英雄或身披鎧甲的武士税稼，她的肯定就是他已成為英雄的訊號(hào)烦秩。女人的肯定態(tài)度確認(rèn)了男人的善良，也表達(dá)了對(duì)他的滿(mǎn)意郎仆≈混簦肯定的態(tài)度是在尋找或承認(rèn)他行為的充分理由，當(dāng)他得到他需要的肯定時(shí)扰肌，他也就能認(rèn)同她的感覺(jué)抛寝。
42.她需要安慰，他需要鼓勵(lì)
當(dāng)男人反復(fù)表現(xiàn)關(guān)心曙旭、了解盗舰、認(rèn)同、尊重桂躏、忠誠(chéng)時(shí)钻趋，女人求取安慰的需求就完成了。安慰的態(tài)度使女人相信他仍然愛(ài)她剂习。?男人通常以為他只要滿(mǎn)足她所有愛(ài)的基本需求蛮位，使她感到快樂(lè)、安全鳞绕，她就會(huì)相信他永遠(yuǎn)愛(ài)她失仁，其實(shí)不然，為滿(mǎn)足她的“安慰”這項(xiàng)需求们何，他必須記得要不斷安慰她萄焦。?相同的，男人也需要女人的鼓勵(lì)才能滿(mǎn)足基本需求冤竹，女人的鼓勵(lì)態(tài)度使男人有勇氣將信心表達(dá)在人格上拂封。女人表達(dá)出來(lái)的信任茬射、接受、感激烘苹、贊美和肯定都可以鼓勵(lì)男人勇往直前躲株。鼓勵(lì)可以激發(fā)他給予她想要的安慰。?男人滿(mǎn)足了這六項(xiàng)基本愛(ài)情需求后镣衡，他就會(huì)把最好的一面表現(xiàn)出來(lái)霜定。但女人如果不了解他的基本需求，以關(guān)心代替信任廊鸥，就可能會(huì)在不知不覺(jué)間破壞兩人的關(guān)系望浩。?男人內(nèi)心都有一個(gè)英雄或身披鎧甲的戰(zhàn)士，他想盡力保護(hù)和為他所愛(ài)的女人服務(wù)惰说。當(dāng)他受到信任時(shí)磨德，就有可能表現(xiàn)出他高貴的一面，變的更加體貼吆视。但當(dāng)他感受不到信任典挑，失去活力與力量時(shí)，就會(huì)馬上停止體貼的行為啦吧。牢記每個(gè)男人的內(nèi)在都是一個(gè)身披鎧甲的武士您觉，有助于你記得男人的基本需求。雖然男人很感激你的關(guān)懷與幫助授滓，但有時(shí)太多的關(guān)懷和幫助反而讓他信心減少琳水。男人在沒(méi)有得到他們所要的愛(ài)情基本需求前，很容易受到傷害般堆。女人通常不知道她們溝通的方式不但沒(méi)有支持男人在孝，反而還傷害了他們的自尊心。她可能試著了解他們的感受淮摔，但因他的基本需求與她不同私沮，所以她無(wú)法直接幫助他。
43.女人常犯的錯(cuò)誤：
a.她試圖提供非請(qǐng)求的忠告來(lái)改善他的行為或幫助他和橙；
b.不信任他仔燕，讓他感受不到愛(ài)；
c.她試圖以分享她的難過(guò)或消極感覺(jué)來(lái)改變或控制他的行為胃碾，分享感覺(jué)很好，但不要試圖操控或處罰他筋搏；
d.他沒(méi)有感受到愛(ài)仆百，因?yàn)樗龥](méi)有接受他現(xiàn)在的樣子；
e.她沒(méi)有感激他為她做的事奔脐，卻抱怨他沒(méi)有為她做的事俄周；
f.他沒(méi)有感受到她的愛(ài)吁讨，因?yàn)樗桓屑に麨樗龅氖拢?/p>
g.她把他當(dāng)小孩一樣糾正他的行為，告訴他該做什么峦朗；
h.他沒(méi)有感受到愛(ài)建丧，因?yàn)樗麤](méi)有贊美他；
i.她間接的以修飾過(guò)的問(wèn)題來(lái)表達(dá)難過(guò)波势，如：你怎么能這樣做翎朱？
j.他沒(méi)有感受到愛(ài)，因?yàn)樗龥](méi)有肯定他尺铣，他覺(jué)得自己再也不是一個(gè)好人了拴曲。
k.當(dāng)他做決定或采取主動(dòng)行為時(shí)，她糾正或批評(píng)她凛忿；
l.他沒(méi)有感受到愛(ài)澈灼，因?yàn)樗龥](méi)有鼓勵(lì)他按照自己的方式做事；
44.男人常犯的錯(cuò)誤：
a.他不傾聽(tīng)店溢、心不在焉叁熔，不問(wèn)有興趣或關(guān)心的問(wèn)題；
b.他按字面感受她的感覺(jué)床牧，因此提供忠告荣回；
c.他傾聽(tīng)，但因她帶給他難過(guò)而生氣的責(zé)備他叠赦；
d.他縮小她感覺(jué)與需求的重要性驹马；
e.她難過(guò)時(shí)，他卻解釋自己為什么正確除秀，以及她為何不應(yīng)該難過(guò)糯累；
f.傾聽(tīng)完后，他什么也不說(shuō)册踩，只是走開(kāi)泳姐；
為什么她沒(méi)感覺(jué)到愛(ài)：
a.她感覺(jué)不到愛(ài)，因?yàn)樗蛔⒁庠菁槐磉_(dá)他的關(guān)心胖秒；
b.她感覺(jué)不到愛(ài)，因?yàn)樗涣私馑?/p>
c.她感覺(jué)不到愛(ài)慕的，因?yàn)樗蛔鹬厮男枰?/p>
d.她感覺(jué)不到愛(ài)阎肝，因?yàn)樗煌怀鏊奶厥庵帲?/p>
e.她感覺(jué)不到愛(ài)，因?yàn)樗麤](méi)有認(rèn)同她肮街，又使她感到錯(cuò)誤與不受支持风题；
f.她覺(jué)得沒(méi)有安全感，因?yàn)樗龥](méi)有得到她所需要的安慰；
45.他的基本需求是受信任而不是受照顧沛硅；男人可以成功滿(mǎn)足女人基本愛(ài)情需求的第一方式是溝通眼刃。正如我們先前所說(shuō)的，在女人的世界里摇肌，溝通特別重要擂红，男人由學(xué)習(xí)傾聽(tīng)女人的感受，可以有效的表達(dá)關(guān)心围小、了解昵骤、尊重、忠誠(chéng)吩抓、認(rèn)同與安慰涉茧。
46.不僅男人需要滿(mǎn)足女人愛(ài)情基本需求的傾聽(tīng)藝術(shù)，女人也需要學(xué)習(xí)授權(quán)的藝術(shù)疹娶。女人若支持男人就是授權(quán)給他伴栓、相信他的能力。當(dāng)男人被信任雨饺、接受钳垮、感激、贊美额港、肯定和鼓勵(lì)時(shí)饺窿，他更覺(jué)得得到授權(quán)。許多女人希望幫助自己的男人進(jìn)步移斩，但卻在不知不覺(jué)間傷害了他肚医，任何想改變他的企圖都會(huì)奪走他對(duì)愛(ài)情的基本需求。?授權(quán)給男人的秘密就是千萬(wàn)不要試圖改變他或改進(jìn)他向瓷。千萬(wàn)不要有這種欲望—除非他直接請(qǐng)求特別的忠告時(shí)肠套，才是他開(kāi)放心胸想改變的時(shí)候。?給予信任但不給予忠告猖任。
對(duì)男人表示愛(ài)的方式是：相信他自己可以解決問(wèn)題你稚。
47.經(jīng)驗(yàn)之談：女人越想改變男人，男人就越抗拒朱躺。她誤以為他不愿改變刁赖，也許是因?yàn)樗麗?ài)她不夠深，但他不愿改變的真正原因是：他沒(méi)有得到足夠的愛(ài)长搀。男人若覺(jué)得被接受宇弛、信任、感激等等源请，自然會(huì)自動(dòng)改變枪芒、成長(zhǎng)和進(jìn)步轿钠。?想讓男人改變，就必須讓他覺(jué)得被愛(ài)病苗、被接受。否則他會(huì)抗拒症汹，保持原狀不變硫朦。他需要覺(jué)得他的表現(xiàn)被接受了，然后才能自己尋找改進(jìn)的方式背镇。
48.男人錯(cuò)誤的想修正女人咬展，女人錯(cuò)誤的想改進(jìn)男人。男人以火星人的眼光看待這個(gè)世界瞒斩，他們的座右銘是：沒(méi)有壞就不要修理破婆。因此女人一旦想改變男人，男人就以為她認(rèn)為他壞了胸囱。這不但會(huì)傷害男人祷舀，也會(huì)讓男人產(chǎn)生防御心理。因?yàn)樗麤](méi)有感到愛(ài)與接受烹笔。
幫助男人成長(zhǎng)最好的方式是：不要試圖用任何方式改變他裳扯。
49.如何放棄嘗試改變男人，需要怎么做：
a.不要在意他的難過(guò)谤职，除非他找你主動(dòng)談饰豺。當(dāng)他找你談時(shí)，表現(xiàn)出一些關(guān)心允蜈，但不要太多冤吨。
b.相信他能自己成長(zhǎng)，坦誠(chéng)的分享感覺(jué)饶套，但不要要求他改變漩蟆。
c.練習(xí)耐性，相信他能自己學(xué)習(xí)他所需要學(xué)習(xí)的凤跑，等待他主動(dòng)請(qǐng)求忠告爆安。
謹(jǐn)記：在他難過(guò)時(shí)不要問(wèn)他太多問(wèn)題，否則他會(huì)以為你在尋求改變仔引。?謹(jǐn)記：放棄嘗試以任何方式改變他扔仓。他需要你的愛(ài)幫助他成長(zhǎng)而不是拒絕。
謹(jǐn)記：在你提供忠告時(shí)咖耘，他可能覺(jué)得自己沒(méi)有被信任翘簇，且受到控制，拒絕儿倒。
謹(jǐn)記：當(dāng)男人沒(méi)有感受到愛(ài)時(shí)版保，他會(huì)頑固的抗拒改變呜笑。他因害怕失去愛(ài)而不敢承認(rèn)錯(cuò)誤。
謹(jǐn)記：如果你以犧牲來(lái)希望他為你做同樣的事彻犁，他對(duì)改變會(huì)感到有壓力叫胁。
謹(jǐn)記：練習(xí)自己做自己的事情，不要依賴(lài)他為你帶來(lái)快樂(lè)汞幢。
謹(jǐn)記：你可以分享你的消極感覺(jué)驼鹅，但不要試圖改變他。他如果覺(jué)得被你接受森篷，就比較愿意聽(tīng)你說(shuō)输钩。
謹(jǐn)記：當(dāng)你分享感覺(jué)時(shí)，讓他知道你并沒(méi)有指使他做什么的意圖仲智，只是要他把你的感覺(jué)當(dāng)一回事而已买乃。?謹(jǐn)記：如果你給他指示，替他做決定钓辆，他會(huì)覺(jué)得你在糾正他剪验、控制他。
謹(jǐn)記：放松點(diǎn)前联，練習(xí)接受他的缺點(diǎn)碉咆，視他的感覺(jué)比完美重要，不要教訓(xùn)或糾正他蛀恩。
49.愛(ài)情里最重要的挑戰(zhàn)是掌握彼此的不同與意見(jiàn)不和疫铜。爭(zhēng)論是兩人關(guān)系中最具破壞性的，因?yàn)槲覀兣c人越接近双谆，越容易打傷人或被人打傷壳咕。?為了各種實(shí)際的目的，我堅(jiān)決反對(duì)夫妻發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)顽馋，如果兩個(gè)人沒(méi)有發(fā)生性關(guān)系谓厘，在爭(zhēng)執(zhí)或辯論時(shí)，很容易客觀的分開(kāi)立場(chǎng)寸谜，但當(dāng)兩個(gè)有性關(guān)系的人爭(zhēng)執(zhí)就容易公私不分竟稳。有些夫妻無(wú)時(shí)無(wú)刻不在吵架，他們的愛(ài)逐漸死去熊痴。有些夫妻為了避免沖突和爭(zhēng)論他爸，極力壓制自己的真正感覺(jué)，結(jié)果失去與愛(ài)接觸的機(jī)會(huì)果善。前一個(gè)例子是熱戰(zhàn)诊笤，后一個(gè)例子是冷戰(zhàn)。?夫妻最好能否在這兩個(gè)極端中找出一個(gè)平衡點(diǎn)巾陕，若能記住我們是從兩個(gè)不同星球來(lái)讨跟，因此而發(fā)展出良好的溝通技巧纪他，就能避免爭(zhēng)執(zhí)，也不必壓抑消極感覺(jué)和沖突的意見(jiàn)與欲望晾匠。?避免爭(zhēng)論的秘密是以愛(ài)和尊重彼此溝通茶袒。不少夫妻在爭(zhēng)論一件事后，不到一分鐘凉馆，又會(huì)以相同的方式為另一件事?tīng)?zhēng)論弹谁。
50.傷害不是因?yàn)槲覀冋f(shuō)了什么造成的，而是在于我們是怎么說(shuō)的句喜。男人受到挑戰(zhàn)時(shí)，他的注意力就會(huì)集中在你對(duì)錯(cuò)上沟于，因而忘記了表達(dá)愛(ài)咳胃。此時(shí)他的體貼尊重的溝通能力和安慰的口氣自然會(huì)減退，他不知道自己的聲音是多么不體貼又傷害配偶旷太。此時(shí)展懈，一個(gè)單純的意見(jiàn)不合可能聽(tīng)起來(lái)都會(huì)像在攻擊女人，要求也變成了命令供璧。女人在這種情況下自然會(huì)反抗這種沒(méi)有愛(ài)心的方式存崖。?他誤以為她是在反抗他的意見(jiàn)，而不知道是自己缺乏愛(ài)心的說(shuō)話(huà)方式使她難過(guò)睡毒。他因不了解她的反應(yīng)来惧，反更加解釋他所說(shuō)的重要性，卻不知更正他的說(shuō)話(huà)方式演顾。?男人如果沒(méi)有尊重女人受傷害的感覺(jué)供搀，就等于是更增加她的傷害。但他卻難以了解她的傷害钠至。因?yàn)樗麑?duì)自己不關(guān)心的語(yǔ)言聲調(diào)并不敏感葛虐。因而男人并不知道他對(duì)配偶的傷害有多深，也不知道是自己挑起了她的反抗棉钧。?同樣的屿脐，女人也不知道她們對(duì)男人造成了多大的傷害。女人一旦受到了傷害宪卿，她講話(huà)的聲調(diào)就會(huì)變成了不信任和拒絕的诵。拒絕會(huì)使男人受傷，尤其是當(dāng)他陷入感情中時(shí)佑钾。?為了避免爭(zhēng)論奢驯，我們必須牢記：配偶拒絕我們的不是說(shuō)了什么，而是如何說(shuō)次绘。爭(zhēng)論一定要兩個(gè)人才能激發(fā)瘪阁，但停止?fàn)幷撝恍枰粋€(gè)人做到即可撒遣。停止?fàn)幷撐ㄒ坏姆椒ň褪羌皶r(shí)停止問(wèn)題的發(fā)生。
