散步

最喜晚飯后出去走走弯蚜,散散步,此時的心情是愉悅剃法、放松的碎捺,夜色如水,月色如銀贷洲,走在熱鬧的街上收厨,看萬家燈火通明,閃亮优构,街邊小店林立诵叁,時不時聽到店家的吆喝聲,行人有的悠閑慵懶钦椭,有的步履匆匆拧额,有的自在得意,有的東望西望彪腔,有的酒足飯飽撫腹愜意侥锦,人間百態(tài),實實在在的煙火味漫仆,令人踏實捎拯、滿足。

名曰散步盲厌,并不需要快步署照,也不需要結(jié)伴,不講究頻率吗浩,也不考慮步數(shù)建芙,想緩則緩,想疾就疾懂扼,一個人逍遙自在禁荸,“先生食飽無一事,散步逍遙自捫腹”阀湿。年歲漸長赶熟,消化力漸弱,稍多食就撐胃陷嘴,此時映砖,必須快步走上幾千步,不必大汗淋琳灾挨,微汗津津已十分暢快邑退。

散步有時會演化成逛街竹宋、購物,逛街是女人的天性地技,時不時都會被激發(fā)出來蜈七,特別是節(jié)假日的時候,本來是悠閑的踱著莫矗,看見超市打折飒硅,買一送一,看見曾經(jīng)心水的衣服降價了趣苏,像打了雞血狡相,立馬沖進店里,挑揀食磕、試衣尽棕、付錢,大包小包拎走彬伦,好一個舒坦滔悉。這算是散步的附加值之一吧,而另外一個附加值則是偶爾多走了一二千步单绑,覺得乏了回官,想犒勞自己,于是搂橙,香濃絲滑的小蛋糕入口歉提,甜蜜醇香,幸福的味道区转,所有的疲憊苔巨、困乏一掃而光。

最喜歡趁著夜色出外走走废离,因為你不需要打扮的多精致侄泽,穿著睡衣,趿著拖鞋蜻韭,就可以大搖大擺地出街悼尾,不必在意自己的儀容,弓著腰肖方,駝著背闺魏,怎么舒服怎么來。

散步的好處很多俯画,比如可以瘦身析桥、有助消化、提高免疫力,但我更享受的還是那份與天地融為一體的寧靜烹骨、自在、灑脫材泄。

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