2019-11-14晨間日記第①日

今天是什么日子舊賬系統(tǒng)第①日怎么樣也做不到每天6份啊土匀!要把寫病歷時(shí)聽音樂這種習(xí)慣戒斷子房!換成番茄鐘,鐘擺的嘀嗒聲也很悅耳就轧。

起床:7:38自己醒了柜蜈,一直到08:00起來旺入,此刻08:15寫簡書。

就寢:昨晚23:00睡在辦公室沒能睡著,不一會兒來個(gè)病人打針踩個(gè)高跟鞋嘎吱嘎吱響被吵醒氢烘,迷迷糊糊睡不一會兒起來值班了。

天氣:昨晚月明星稀

心情:
紀(jì)念日:

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)愚屁,最重要的三件事:目前整好了不來力死宣,阿合買江,傻了疼在路上惋啃,

改進(jìn):番茄鐘用給哼鬓!更加高效一點(diǎn)!

習(xí)慣養(yǎng)成:專注边灭、高效异希!


周目標(biāo)·完成進(jìn)度



學(xué)習(xí)·信息·閱讀



健康·飲食·鍛煉



人際·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·創(chuàng)意·未來

此刻08:25去洗漱,然后把辦公室的床換個(gè)位置绒瘦,要不要在上面置一套洗漱用具称簿?是下來洗扣癣?還是買個(gè)插座?買個(gè)開水壺憨降,把水壺牙刷盒父虑、毛巾拿上去?

接上文:15:20

此刻18:01授药,想說一點(diǎn):沒有很難频轿!有很難嗎?你就基本信息一改烁焙,四測一改航邢!入院什么癥狀,緊接著就是緩解骄蝇,明顯緩解膳殷,改善要求出院就完了,體征從有到無九火,這個(gè)需要很糾結(jié)嗎赚窃?需要很多時(shí)間嘛?你要通過這個(gè)改進(jìn)的岔激!訓(xùn)練自己的心態(tài)和性格的18:05

對于舊賬:拿到以后把時(shí)間一碼勒极,化驗(yàn)單一貼,通篇先過一遍醫(yī)囑和出入院診斷虑鼎,看是否有出入需要補(bǔ)充診斷辱匿?看輔助檢查回示的時(shí)間,不要怕麻煩炫彩,直面心中恐懼就不再恐懼匾七!動起來,先走著就不怕多與難江兢!

今天克制住了數(shù)次想要手游的沖動昨忆,是會覺得無聊,想的來一發(fā)也沒有關(guān)系杉允,通過告誡自己:某某某? 我知道你很難邑贴,但是你必須堅(jiān)持下去,也許你熬過了最初的這個(gè)瓶頸期叔磷,后面可能就是一次大的突破拢驾,這次必須堅(jiān)持下去,該戒斷的必須完全戒斷世澜,該堅(jiān)持的一定要堅(jiān)持下去独旷,你已經(jīng)放棄過很多次了署穗,這次就嘗試下堅(jiān)持下去會是有怎么樣的結(jié)果寥裂!

昨天中午睡到15:30被高健叫醒嵌洼,看了下高健的傷口,很可憐封恰,小時(shí)候燙傷后植皮二三十年了傷口一直長不上麻养,隔三差五要吃消炎藥,我們一直抱怨沒有鞋诺舔,直到有天發(fā)現(xiàn)有人沒有腳鳖昌,聯(lián)想到小兒麻痹癥的人,自己身體還算健康有幸沒有患上這種讓人終身遺憾的病低飒,否則自己肯定自卑许昨、抑郁成疾,自己身體還算健康褥赊,手腳和大腦還能湊合著用糕档,就不要白白浪費(fèi)了,努力實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值吧拌喉!

今天沒有去買牙刷盒插座什么的速那,這樣的日子再過幾天如果需要就買,不要沖動消費(fèi)尿背,

今晚把運(yùn)行病歷弄點(diǎn)掉明天一天看能不能出6份舊賬挑戰(zhàn)下端仰!衣服后天洗吧!20:57

現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己能做到一點(diǎn)戒斷了田藐,還有就是記錄時(shí)間后更加重視零碎時(shí)間的利用荔烧,不會像以前一樣,還剩半個(gè)小時(shí)算了不寫了吧汽久,還沒打開就要下班了茴晋,現(xiàn)在是還有幾分鐘正好把這個(gè)干點(diǎn)把那個(gè)干點(diǎn),甚至是趕在這幾分鐘到之前完成回窘,有緊迫感诺擅,搶抓的意識不再是懶懶散散慢慢悠悠無所謂。21:03

接上文:00:52啡直,剛打開簡書看到一篇文說距2020年還不到50天烁涌!啊酒觅!舊賬還沒有還完按橹础!關(guān)了手機(jī)用淘寶先是看了中藥壺開水壺舷丹,衣架抒钱,書架,彩衣,頭盔谋币,裝備仗扬,單板,越野車蕾额,官帽椅早芭,手帳本,火漆章诅蝶,復(fù)古家具退个,案想置的東西太多了。

22:40刷了眼瀏覽器调炬,50左右去寫的運(yùn)行病歷语盈,還差個(gè)楊貴風(fēng)沒寫大病歷,23:50回去洗漱缰泡,把薰衣草放在外面了00:25和四月聊起黎烈,此刻01:00關(guān)機(jī)睡覺。

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