#每天聽書打卡系列##蘭心書院# Day1

【情商的重要性】

情商的五大要素:自我意識鹤竭、控制情緒、自我激勵景醇、認知他人情緒臀稚、處理相互關(guān)系。

今天分享關(guān)于情商的4個方面三痰?

1:情商是什么吧寺?以及人們對情商的三大誤解?

高情商是一種充滿善意與真摯的表達散劫,對情緒的掌控力和分寸感稚机,不僅讓自己大方得體,也讓對方感到舒適获搏。情商的三大誤區(qū):一抒钱、情商不等于人際交往能力和技巧。二颜凯、情商不等于會說話谋币。三、情商不等于有心機症概、城府深蕾额。

2:懂得職場中關(guān)于墻上的那些事,幫你繞開職場中的彎路

《職場規(guī)則》

四爭四不爭彼城。

不跟領(lǐng)導(dǎo)爭對錯诅蝶;

不與同事爭聰明;

不與下級爭功勞募壕;

不與同行爭才貌调炬。

爭取業(yè)績,做好領(lǐng)導(dǎo)交代的每件事舱馅;

爭取信任缰泡,讓同事有安全感、領(lǐng)導(dǎo)放心把事情交給你代嗤;

爭取有效時間棘钞,提高工作效率缠借;

爭取自己的合法權(quán)益及合法利

3:練就生活中的高情商,讓你能夠由內(nèi)而外宜猜,成為更好的自己泼返。

當面對重要事情,覺得現(xiàn)有的選項都不能達到你的要求時姨拥,應(yīng)嘗試打開思路尋找更多可能绅喉。對那些不重要的選擇,其實沒必要對結(jié)果要求那么高叫乌,給自己那么多選項霹疫,因為有的時候,“差不多”其實就足夠了综芥。不再糾結(jié)于不重要的選擇丽蝎,能有更多的時間去做真正重要的事

4:明白兩性之間情商的那些事,幫你收貨一份幸福的感情

不要把自己的要求強加在別人身上膀藐;

不要有高高在上的優(yōu)越感和居高臨下的態(tài)度屠阻;

千萬不要把毒舌當有趣;

學(xué)會正確的發(fā)火额各,該示弱的時候示弱国觉,該克制的時候克制才是真正的高情商;

每天聽書虾啦,每天進步一點麻诀,現(xiàn)在我已經(jīng)養(yǎng)成每天聽書的好習(xí)慣了,在老師的講解下學(xué)到了很多傲醉,情商比智商更重要蝇闭,情商高不管在工作上和生活上常常用到,1,以前情緒比較激動硬毕,現(xiàn)在可以控制情緒,2,假話不多說,真話不全說呻引。3怎樣判斷別人套話。

聽完課記得打卡記錄每日成長吐咳,養(yǎng)成好習(xí)慣逻悠!

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