戀愛腦還有救拯辙。
原生家庭：
我的原生家庭父母身體偏弱郭变，父母性格極端偏激颜价，自私，屬于控制型長輩诉濒。由于身體偏弱周伦，對于新鮮事務的接納非常有限，而且人脈圈子單純簡單未荒，導致認知低专挪。
如1：認知考上大學就是終點，就可以進好企業(yè)片排，覺得靠腦力的工作比靠體力的技能更體面寨腔、穩(wěn)定。卻不去了解自己孩子的優(yōu)缺點率寡，安排適合的人生之路迫卢。
如2：只要好好學習，生活技能冶共、社交能力可以以后考上好大學再去練習乾蛤。殊不知生活技能、社交能力不是短暫的練習就可以達到熟練捅僵，那是從小習慣的生活模式家卖，一旦從小習慣，長大很難改變命咐。
婚姻家庭：
我的丈夫與我父親的性格有異曲同工之妙篡九，呵呵，這可能是必然的醋奠，因為沒有踏入過社會榛臼，從學校直接踏入了婚姻，印象中婚姻的模板只有身邊每天24小時接觸的父母婚姻窜司，所以逃脫不了這樣的家庭環(huán)境是必然的沛善。
如1：丈夫同樣不尊重妻子這個角色。
如2：與父親同樣自戀型性格障礙人格塞祈。
本人前期：
身體從小愛生病金刁，西藥中藥家常便飯。性格上總是想要依賴別人议薪，戀愛腦尤蛮，性緣腦，軍訓遇見教官就喜歡教官斯议，補習課男老師就喜歡男老師产捞。生活中戀愛成自己生活的主要目標，討好型人格哼御，嚴重內耗型坯临，遇到沖突事件第一反應自己先反思焊唬。
本人中期：
1.疫情期間很少回家接觸原生家庭，我的自我開始成長起來看靠，花了一年的時間去找自己的優(yōu)點與特點赶促。逃脫中......
2.由于正好丈夫從事成人學習行業(yè)，偶然間接觸了心理學挟炬，開始慢慢了解自己鸥滨，了解自己的父母的心理造成的行為原因，去釋然辟宗。
3.心理開始逃脫依賴別人的想法爵赵，自己開始取悅自己，發(fā)現(xiàn)一個人的時候真的很開心泊脐。
4.開始閱讀書籍空幻，歷史、哲學容客、經濟秕铛，中國傳統(tǒng)文化經典讀物（非論語類），關注新聞缩挑，了解世界局勢但两，多維度開始去接觸探索這個世界。發(fā)現(xiàn)越來越多的書籍想要去讀供置。不再去糾結身邊的小事谨湘，只是想保護好自己，改變了想去轉變別人思想的思維芥丧，也減少內耗紧阔。
5.一切在好轉的時候，腰椎突然頻繁錯位续担，然后從不健身的我開始接觸了普拉提與擼鐵擅耽。這些行為都是在讓自己變的更好，所以自信也開始增長物遇。但是后來乖仇，擼鐵讓我的身體在年底的時候垮掉，血虧到無法坐立上班询兴，最后徹底放棄擼鐵健身乃沙。
本人現(xiàn)在：
1.血虧之后我由丈夫的朋友推薦接觸了一名道醫(yī)，在治療了5次以后心態(tài)開始徹底改變诗舰，可能由于肝郁被疏通捣郊，變得心情很好众羡，而且不再糾結小事情鹏往，令我驚訝的是议双，從小被母親一直指責伸不開的大拇腳指竟然也伸展開了（我一直以為我腳就長那樣）。人生追求也開始清晰起來汛闸。治療10次（一個療程）后蝙茶，感覺生命煥然一新，日子不再渾渾噩噩诸老，開始有了明確的方向隆夯。
2.開始練習八段錦、金剛功别伏、長壽功之類的功法蹄衷。明白要運好臟腑，才能讓四肢靈活動起來厘肮。
3.開始閱讀關于中醫(yī)的書籍愧口，學習中醫(yī)的課程，發(fā)現(xiàn)人生中好多疑惑得到了解答类茂，并且發(fā)現(xiàn)中醫(yī)書對心理疾病的理解更深層耍属。
4.練習功法與學習中醫(yī)一段時間后觀念開始轉變，在網(wǎng)上看到一些言論后開始對戀愛腦開始感到無比的厭惡巩检。之前我會對自己喜歡的人討好式的無底線忍讓厚骗，被對方傷害、欺騙后依然信任并依賴兢哭，無法理智看待對方的行為×旖ⅲ現(xiàn)在我會對忍受感到厭煩，并表達出自己的想法迟螺，開始學會拒絕冲秽。開始學會勇敢的問出為什么。
也許我的自我拯救路程還很長煮仇，但是找到了正方向劳跃，一切都會有正向的結果。
身體強壯浙垫，氣血充足思想才會獨立刨仑，才會向這個世界有拒絕的勇氣。加油夹姥，我杉武！加油，我們Ｕ奘邸轻抱！
