2021年2月12日
天氣：陰
【90天踐行目標】（250/300）
①每日冥想
②堅持運動
③寫晨間日記
【昨日踐行】
①每日冥想已完成
②開合跳*500
③晨間日記已完成
【今日青蛙】
①英語單詞背誦60詞
②閱讀*2個番茄
③寫好晨記
*昨日三只青蛙已達成
【反思日志】
①遇到不順心的事兒的時候抚太，情緒的波動還是太過劇烈和兇猛右蒲，其態(tài)勢洶涌到很難將其掌握在自己可以控制的范圍內骤星；同時诸狭，遇到問題第一時間去批判他人而不是思慮自己存在的問題，仍舊是我思維上存在的很大的問題疆栏。固定型思維的烙印很難一下子去除畸悬，還得在言行中更加注意才是帅掘。同時，在情緒涌來時脓鹃，做幾個深呼吸逸尖，或是給自己倒計時爭取理智的到來，或許能夠讓我下一次做得更好一些瘸右。
②今年的除夕夜和怡寶與吳皓天去恰了kfc娇跟、走了洛塘河，可算是明白為什么我那兩位兄長在兒時的時候時常會半夜從斜橋驅車到海寧來找伙伴玩耍啦~儀式感與友誼能夠讓人們做出沖動太颤、不太理智的行為苞俘，而也正是這種極具感性的行動體現(xiàn)了人性的光輝呀~不過雖然昨晚一點半睡，今天早上還是六點鐘就醒了龄章、沒什么睡意吃谣，估摸著這大年初一的下午是要直接“昏死”過去了！
【開卷有益 | 知識小結】
#羅胖精選# 你身邊的金錢心理學
&每日精進
①金錢是一個強大且需要警惕的評價關系做裙。其之所以強大岗憋，是因為當引入它來估值時，它能夠輕易地替換其他的估值體系锚贱，甚至可以凌駕于其他體系之上仔戈。而需要警惕的原因是，當一個人做事的內在動機強烈的時候拧廊，一旦引入錢這個評價體系监徘，反而會削弱甚至扼殺人們的內在動機。
②有錢確實能讓鬼推磨吧碾，但是錢并不能使鬼“想”推磨或者“愛上”推磨凰盔，而且僅限于“推磨”這種機械性的不需要創(chuàng)造力的事。那些需要內在動機強倦春、具有創(chuàng)造力的事户敬，有錢也不一定能激勵你做到。
③從感情關系轉變成經濟關系很容易睁本，但是要從經濟關系轉變成感情關系就很難山叮。朋友之間合伙做生意容易，但是涉及到金錢添履，不管生意成功還是失敗，想要重新拾起當年的友情會變得非常難脑又。
④人們是通過社會比較來衡量自己的價值暮胧，所以假如你經常覺得自己朋友圈里很多人比自己有錢锐借，那很可能只是一種幻覺，而并不是事實本身往衷，因為你只關注到了那些有錢人钞翔。因此，比較就像是一個小偷席舍，它會偷走你的快樂布轿。
⑤區(qū)分金錢輕重的界限，在于我們對待金錢的看法——是將金錢看作目的来颤，還是看作手段汰扭。如果將金錢看作最終的目的，那錢根本不會給你帶來快樂福铅。因此萝毛，與其說將錢看得輕一些，不如思考一下滑黔，錢對于我們來說笆包，是怎樣的一種手段，它能夠帶我們去往何處略荡。
【感恩分享】
感恩伙伴們的新年祝福庵佣！
感恩怡寶和吳皓天除夕夜愿意與我一起跨年~
感恩亮哥答應擔任時間大臣！
