經(jīng)過一個月的沉寂與休整、周一就要回歸工作狀態(tài)了贵白，
此時我內心充滿力量、活力崩泡、我要為我的選擇而工作禁荒、這種心態(tài)的轉變多虧九型的磨練、讓我看到自己的反應機制與模式角撞、看到了自己長久以來的恐懼幻想呛伴、可以喊停了。
盡管今天的我依然不夠堅強谒所、也可能再次被打回圓形--低落的自我热康、但我深切知道、自己不僅有消極的一面劣领、也有積極的一面姐军、我會喊停后轉到積極的頻道。
1.負面情緒侵擾時剖踊、即時喊痛庶弃、馬上疏導負面情緒
2.盡管發(fā)熱發(fā)光好了、不要在乎是否有人會評論或接受或拒絕德澈、如實如是做自己。
3.360度角度看人和事固惯、不能被一葉遮住眼睛梆造。
4.不再內心評判自己、從而達到不評判別人、看到表面底下的人心镇辉、而不局限于表相屡穗。
圖片發(fā)自簡書App
