1.昨晚我一直排除萬難您单，就是想去在課堂上不想丟失這個(gè)機(jī)會(huì)斋荞，不管是作為志愿者還是學(xué)生，我都很愿意去參加這樣的課堂虐秦，因?yàn)槲矣X得自己還有好多的問題需要去學(xué)習(xí)平酿，需要去改變自己。張彩敏悦陋，我看到了你的付出蜈彼，你的努力都是為了自己的改變，這是愛你自己的表現(xiàn)俺驶，你很棒幸逆！這是你愛家庭的表現(xiàn)！你很優(yōu)秀暮现！你值得鼓勵(lì)肯定还绘！
2.在演示的過程當(dāng)中的淚水忍不住流出來了，但是有一點(diǎn)我自己覺察到的是比之前來講好很多了栖袋！我自己對待女兒的愧疚自責(zé)拍顷，以前對他所做的一切我感到愧疚，但是我選擇了學(xué)習(xí)塘幅，我現(xiàn)在不愧疚了昔案！相信一句話行大于言，我通過我的行動(dòng)而不是說教改變我的孩子晌块，我相信我的孩子也會(huì)越來越棒的爱沟。
3.在課程結(jié)束的時(shí)候我選擇了報(bào)名，不管是有沒有去那里上班匆背，我都要去學(xué)習(xí)呼伸，這是我的決心。唯有學(xué)習(xí)才可以改變我自己，才可以改變我的家庭括享。
4.我也覺察到了自己的溝通語言搂根，還有一些念頭還是很多的，我不能跟他們比铃辖，我也不能一口吃成胖子剩愧，我要一步一步一個(gè)腳印一個(gè)腳印的走過去。我相信我自己可以做到的娇斩。
5.感恩我的小妹仁卷，感恩我們在這么近，我也希望在以后的日子我能夠幫到你的犬第，我盡量幫到你锦积。
6.感恩我的老公，是你的行動(dòng)給我最大的支持歉嗓。昨晚第1次離開沒有打電話給你丰介，而且還睡得很舒服。我看到了你的進(jìn)步鉴分，我為你高興哮幢，我看到了你的改變，為你自豪志珍！
7.早上的時(shí)候小女兒還是很難纏橙垢，但是我的耐心多了一些。所以我還要不斷學(xué)習(xí)碴裙，我要去找方法钢悲，如何更好的去溝通点额，與小孩的溝通去增加我們的親子關(guān)系舔株。
8.發(fā)現(xiàn)我自己很多時(shí)候是固有的觀念在控制著我自己，自己幫幫助自己还棱，什么都不要去幻想载慈，不要去想那么多。
