第六屆【空無(wú)一物】復(fù)盤(pán)

第一次嘗試復(fù)盤(pán),記錄下:

1.回顧目標(biāo)

①把居家環(huán)境,在最大化努力的前提下闷煤,整理到初步的清爽;

②帶動(dòng)女兒和我一起整理

最起碼她自己物品做到清爽调榄,比如書(shū)桌恃慧,玩具,衣服…

2.敘述過(guò)程

前12天恰巧在裝修添瓷,沒(méi)法實(shí)踐部分整理梅屉,15天時(shí)也沒(méi)啥好復(fù)盤(pán)的,很多知識(shí)都還沒(méi)完全消化…

但鳞贷,后面開(kāi)始餓補(bǔ)坯汤,整理行動(dòng)起來(lái)了:

①客廳,廚房搀愧,浴室等整理到初步清爽惰聂,同時(shí)帶動(dòng)女兒每日臨睡前維持客廳原狀,達(dá)成了入營(yíng)前的目標(biāo)咱筛。

②勇敢把自己衣物斷舍離搓幌,舍掉的贈(zèng)送給妹妹,留下的都是心動(dòng)之物迅箩。

③成功帶領(lǐng)女兒加入整理她自己的衣服和書(shū)桌溉愁,她自己也更有秩序感。

④已開(kāi)始進(jìn)行書(shū)籍管理饲趋,已確定自己聚焦的閱讀目標(biāo)叉钥;

⑤已開(kāi)始搭建社交宮殿,舍棄無(wú)效社交篙贸,公號(hào)投队,社群……

⑥已開(kāi)啟建立微習(xí)慣,改變?nèi)松?/p>

已初步感受整理帶來(lái)的環(huán)境清爽爵川,內(nèi)心舒暢…

3.評(píng)估結(jié)果

只能說(shuō)家里環(huán)境前面整理部分達(dá)到入營(yíng)前的目標(biāo)敷鸦,尤其是客廳和浴室…

帶動(dòng)女兒整理的初級(jí)目標(biāo)也達(dá)成!

但其他未開(kāi)始整理部分需要繼續(xù)進(jìn)行…

尤其電子文件,微信扒披,文檔值依,照片等信息的管理,App好多碟案,到現(xiàn)在還是懵的…

4.分析原因

原因一是剛好裝修愿险,確實(shí)耽誤了時(shí)間;

原因二是自己時(shí)間管理混亂价说,同時(shí)期我還在學(xué)習(xí)其他課辆亏,工作量比較大,時(shí)間嚴(yán)重不夠用鳖目;

原因三必須承認(rèn)自己有些畏難或逃避情緒扮叨,尤其對(duì)于微信好友整理,害怕知道真實(shí)情況后心里承受不了 领迈;

反思自己彻磁,對(duì)待事情太樂(lè)觀,如果很困難狸捅,未達(dá)成自己預(yù)期目標(biāo)衷蜓,我會(huì)習(xí)慣性的找借口拖延,懶惰…

5.推演規(guī)律

雖然達(dá)成入營(yíng)前初期目標(biāo)尘喝,但我沒(méi)有做到完全吸收所有知識(shí)恍箭,更不可能輸出,說(shuō)到底瞧省,沒(méi)有轉(zhuǎn)化成自己的東西扯夭。

以后定目標(biāo),也充分衡量自己時(shí)間規(guī)劃鞍匾,合理安排交洗。

以此作為第一次復(fù)盤(pán)的嘗試。

30天內(nèi)橡淑,我曾因眾多優(yōu)秀生活家而自卑构拳,焦慮,可那就是真實(shí)的我自己梁棠,100%接納置森,一步步的踏實(shí)走下去。

正如園長(zhǎng)所講符糊,如果你想整理整個(gè)花壇凫海,可以先從整理一個(gè)小花壇開(kāi)始,整理完一個(gè)男娄,再繼續(xù)下一個(gè)行贪,最終能夠?qū)⒄麄€(gè)花壇整理干凈漾稀!

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