扔掉了一個光驅(qū)瞻佛,雖然家里還有一些光碟要讀琉苇,但相信不會再用到它了嘲玫,再見吧。
今天手機(jī)上網(wǎng)時間也基本控制住了并扇,基本沒有在閑暇時光使用手機(jī)去团,但即便如此,打開手機(jī)的時間仍然達(dá)到了40多分鐘,可見手機(jī)是多么的融入了生活土陪。
實現(xiàn)的行為:
- 早上吃了三塊地瓜作為粗糧
- 手機(jī)昼汗、上網(wǎng)控制在時間及場景內(nèi)
- 沒有喝咖啡
- 沒有查看股票行情
- 閱讀2個小時
- 冥想20分鐘
未實現(xiàn)行為:
- 上網(wǎng)時間超過了
- 睡覺睡晚了
總體來看,還是滿意的一天鬼雀,沒有大規(guī)模的逾越設(shè)定條件叶洞。