我是肉肉，活出真實(shí)的自己瓤球，將內(nèi)心溢出來的熱愛和熱情融欧，帶著愛和連接，帶給這個(gè)社會(huì)正向積極的改變卦羡。
??用心感受當(dāng)下噪馏，享受當(dāng)下，感恩當(dāng)下绿饵；勵(lì)志堅(jiān)持寫作欠肾，讓人生的體驗(yàn)轉(zhuǎn)化成那股力量源泉，賦能朋友圈拟赊。這是我的原創(chuàng)文章第32篇刺桃。
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第7次上魯老師的課程，走進(jìn)教練班的課堂吸祟，把我的所有頑皮和童真都展現(xiàn)得淋漓盡致瑟慈，于此同時(shí)，不斷探索自己的勇敢和慈悲屋匕，3天2夜的課程已經(jīng)結(jié)束葛碧，每一個(gè)快樂的體驗(yàn)、感動(dòng)的瞬間过吻、綻放的喜悅和幸福的畫面都回味無窮......
【蛻變之旅之D1】
課程后開車回到家已經(jīng)是7:40PM进泼，一開門就面對(duì)雜亂的家、睡著的小女兒、身體不適的媽媽缘琅、還未開始寫作業(yè)的大女兒粘都。
孩子還未開始寫作業(yè)，以往的我此刻會(huì)帶有滿滿的負(fù)向情緒刷袍，焦慮和擔(dān)憂種種翩隧，更會(huì)把這樣的情緒投射到孩子身上和媽媽身上，而此刻我的回應(yīng)是感激媽媽并允許媽媽因?yàn)樯眢w不適和辛苦而休息呻纹，帶著感恩的心去理解堆生、允許和接納。
回到家馬上主動(dòng)開始收拾房間雷酪，異常溫柔的跟隨孩子說“是的”淑仆，平和的和孩子對(duì)話，談及作業(yè)進(jìn)度的事情哥力，用支持的狀態(tài)和孩子說話蔗怠，對(duì)視雙眼，走心的過程中也得到了孩子平和的回應(yīng)吩跋，她也更愿意說出自己的想法寞射，睡覺前并沒有寫完作業(yè)，孩子已經(jīng)累得躺到了床上睡著了锌钮，而我并沒有因?yàn)楹⒆拥淖鳂I(yè)沒有完成而出現(xiàn)焦慮不安和身體很堵的感受桥温，而平和的允許孩子累了就休息...
今天的狀態(tài)讓我感受到了這種愛與連接，我?guī)淼哪芰靠梢愿腥窘o身邊的任何一個(gè)人梁丘。
我可以給予平和的溫柔的溝通侵浸；
我可以接受的是滿滿的回流；
我可以成為愛的天使氛谜，真好掏觉！??
你不是一個(gè)有待解決的問題，而是一個(gè)正在展開的奧秘值漫。
傷痛的背后是天賦履腋。
傷口，是光進(jìn)入你內(nèi)心的地方惭嚣。
而我的新旅程才剛剛開始，回到家的那一刻很平靜悔政，第二天早上開車上班的過程中晚吞，自動(dòng)化開啟自己的coach模式，去用心感受谋国，去欣喜的歡迎身體所帶來的所有信號(hào)和提示槽地，更好的把這些屬于我的獨(dú)特的部分轉(zhuǎn)化成我的能量和資源，允許它，接納它捌蚊，轉(zhuǎn)化它集畅，抱持它。
當(dāng)和自己缅糟、他人還有世界抱持著愛與連接的美好狀態(tài)挺智，任何的傷痛最終都會(huì)是那束光進(jìn)入我內(nèi)心的地方，滋養(yǎng)我窗宦，讓我活出真實(shí)的那個(gè)自己赦颇，再把這份溢出來的愛帶給這個(gè)溫暖的世界。
