時(shí)間的選擇

最早給我時(shí)間重要性概念的是我爸摘昌，我記得以前的大學(xué)需要去一個(gè)地方排隊(duì)充值飯卡，我爸經(jīng)常會(huì)充一次大額，我媽說你不怕掉了嗎痰腮？我爸說掉了總比我每周去充值排隊(duì)浪費(fèi)時(shí)間強(qiáng)。時(shí)間大于金錢律罢，這就是我對(duì)時(shí)間重要性的一個(gè)概念膀值。去年，接觸到了笑來老師的財(cái)富自由之路才真的開始深刻意識(shí)時(shí)間的重要性误辑。

既然重要我們就應(yīng)該學(xué)會(huì)如何管理時(shí)間沧踏。

你們會(huì)說，我們可以擠出零碎的時(shí)間啊稀余。比如除去上班的時(shí)間8小時(shí)悦冀，在下班時(shí)候擠出零碎一個(gè)小時(shí)這樣我就可以學(xué)習(xí)知識(shí)提升自己了，然后便發(fā)生以下有很多想當(dāng)然的事情：

在做早餐的時(shí)候設(shè)置3分鐘自動(dòng)停止睛琳，那么我節(jié)約下來三分鐘洗臉時(shí)間盒蟆。

上班時(shí)候出門開車都選擇右轉(zhuǎn)踏烙。

用錄播的形式看電視這樣可以跳過電視節(jié)目前后廣告和首尾曲時(shí)間，所以在看電視的兩小時(shí)中你就節(jié)約了越20分鐘的跑步時(shí)間历等。聽起來這些好像很有道理讨惩，但是你知道更好的鍛煉方式嗎？就是不要看電視寒屯。

那么這么多的小技巧湊成的一兩個(gè)小時(shí)真的能夠創(chuàng)造自己想要的生活啦嗎荐捻？看了時(shí)間管理的書《奇特的一生》，《番茄工作法》和《getting things done》后寡夹，我突然意識(shí)這個(gè)思路好像哪里不對(duì)处面。時(shí)間不是節(jié)約出來的，而是就這么,多菩掏，你選擇做什么不做什么魂角。如我爸，選擇在實(shí)驗(yàn)室多工作一會(huì)兒智绸，而不是去排隊(duì)充飯卡野揪。也就是說你不是沒有時(shí)間，而是你不想選擇做這件事瞧栗。

時(shí)間不是你節(jié)約后就可以創(chuàng)造出你想要的生活斯稳，而是你先創(chuàng)造出了你想要的生活，時(shí)間才出現(xiàn)迹恐。這時(shí)候我們引入一個(gè)觀點(diǎn)挣惰，活在未來，你才能清楚地看到自己需要提升的地方系草。那么什么是活在未來通熄？

活在未來

大部分人從來沒有想過如何活在未來，他們很多人覺得找都，我連當(dāng)下都顧不過來唇辨，還有時(shí)間去考慮未來。

想想我們那些年致富的機(jī)會(huì)：投資房地產(chǎn)能耻，app軟件開發(fā)赏枚，開淘寶點(diǎn)，搞微商晓猛，比特幣饿幅，區(qū)域鏈······每次創(chuàng)業(yè)及致富浪潮來臨的時(shí)候，總有一部分人可以趕到戒职，而絕大多數(shù)人悻悻而歸栗恩，繼而繼續(xù)維持自己的現(xiàn)狀。相反那些看到并趕上浪潮的人實(shí)現(xiàn)了財(cái)富自由洪燥。他們也不用為了金錢出賣自己的時(shí)間磕秤，可以活出最有意義的人生乳乌。這些人都是看得到未來的人，他們可以看到并抓住那些致富的機(jī)會(huì)市咆，他們也都是活在未來的人汉操。

有人可能會(huì)說活在當(dāng)下是自己的人生信條，放眼古代社會(huì)蒙兰，我覺得把“活在當(dāng)下”踐行最好的就是曾國(guó)藩磷瘤。他的處世哲學(xué)就是“未來不迎，當(dāng)下不雜搜变，過往不戀采缚。”這就是說挠他，未來發(fā)生的事情仰担，我根本不去想它。當(dāng)下正在做的事情我不讓它雜亂绩社，要做什么就專心做什么。當(dāng)一件事過去之后赂苗，我絕不留戀它愉耙。

舉一個(gè)例子：我們?nèi)绻诘孛嫔袭嬕粋€(gè)半米寬，五米長(zhǎng)的通道拌滋，你走過去完全沒有問題朴沿。可是如果這條通道兩旁是懸崖败砂，你還能過去嗎赌渣？你就會(huì)打顫。打顫就是因?yàn)槟銜?huì)想到未來昌犹，向左一步會(huì)掉下去坚芜，向右一步會(huì)掉下去。其實(shí)是你想多了斜姥，如果你沒有想兩邊鸿竖，就像你在陸地上，完全不會(huì)掉下去铸敏。為什么有的人做事那么順缚忧？往往是他專注當(dāng)下，沒想太多杈笔。

那么肯定會(huì)有人問：這不是自相矛盾嗎闪水？借用王爍的話說就是：“自相矛盾才是第一等的大智慧∶删撸”

實(shí)選擇哪種生活態(tài)度都不是絕對(duì)的球榆，可以并存朽肥，那么我們就需要在一周72個(gè)小時(shí)中找到哪些事情我們要活在未來，哪些事情我們要活在現(xiàn)在芜果，并且利用好每一段時(shí)間去做對(duì)的事情鞠呈。

第一步我們要知道我們現(xiàn)在的時(shí)間用來做什么了。

你可以用一周的時(shí)間去記錄你日常的生活右钾，精確到半小時(shí)蚁吝，然后周末來總結(jié)歸納為以下幾類：工作（學(xué)習(xí)）和感情還有個(gè)人。然后排序舀射，你可以排工作第一窘茁，也可以排感情第一，這些都是你自己決定脆烟。然后為此制定合理的時(shí)間表山林，要追求平衡，比如你說我工作的時(shí)間超過8小時(shí)邢羔，你甚至認(rèn)為人際關(guān)系不太重要驼抹，但是你也最少可以兩天排出半個(gè)小時(shí)和親朋好友溝通一下，這樣其實(shí)也會(huì)利于你專心做事拜鹤。

第二步框冀，活在未來去制定計(jì)劃∶舨荆回到剛才說的那么多小技巧拼湊成的一小時(shí)真的創(chuàng)造了你想要的生活嗎明也？不對(duì)，你應(yīng)該先創(chuàng)造了你要的生活才能擁有時(shí)間惯裕，時(shí)間不是省出來的温数，是你選擇做才有的時(shí)間。如何制定計(jì)劃呢蜻势？先要知道未來你將要完成的一個(gè)目標(biāo)撑刺，把它放在計(jì)劃表的第一欄，每日記錄咙边。

同時(shí)把事情分緊急重要猜煮，緊急不重要，最不重要败许，最不緊急四類王带。

有條理的強(qiáng)制自己關(guān)注那些重要的事情，抑制住對(duì)緊急的事情的沖動(dòng)市殷。人類天生喜歡關(guān)注那些需要立即回應(yīng)的事情愕撰，比如手機(jī)響了，但是對(duì)那些最重要的事情都是會(huì)拖延到后面才回去管的，比如去健身房搞挣。你需要把這兩種情況反轉(zhuǎn)带迟，抵抗你的大腦和人類的習(xí)性。

其實(shí)占用你時(shí)間的大部分你會(huì)是需要你回復(fù)的事情囱桨，小部分才是你選擇做什么的時(shí)間仓犬。那么我們就需要學(xué)會(huì)以下幾件事情，比如：

1舍肠， 學(xué)會(huì)拒絕搀继，珍惜注意力，拒絕有些不必要的閑聊微信或者是電話翠语，要慢慢鍛煉自己的注意力叽躯，如同肌肉一樣，讓它的承載力越來越強(qiáng)肌括。

2点骑， 手機(jī)靜音，安心做事谍夭，這樣可以慢慢給大腦傳遞信號(hào)就是黑滴，“我處理完這些事情再看手機(jī)”，慢慢的鍛煉元認(rèn)知能力大腦就適應(yīng)這種反應(yīng)了紧索，然后做完事集中回信息和電話跷跪。

3， 少做一點(diǎn)齐板。比如這一個(gè)月你專注考試，你就主要把精力放在這件事情上葛菇，當(dāng)然可以拿讀書和寫作作為休息甘磨，不是一直在準(zhǔn)備考試，只是重點(diǎn)在考試眯停。但不要貪多济舆，循序漸進(jìn)。

4莺债， 用好時(shí)間管理工具滋觉，比如，OneNote齐邦，Excel表格制定周計(jì)劃椎侠，番茄工作法等等。

第三步措拇，忘記三個(gè)動(dòng)作我纪。下班后拿出手機(jī)刷朋友圈點(diǎn)贊，還有下班后在家里閑晃看肥皂劇，玩游戲浅悉。我自己也是個(gè)王者榮耀的游戲者趟据，發(fā)現(xiàn)兩盤游戲一個(gè)小時(shí)就過去了，什么也沒有做术健，還不如去跑會(huì)步汹碱，看看kindle的。

最后所有的管理書籍都是重點(diǎn)以目標(biāo)為導(dǎo)向荞估、抓重點(diǎn)咳促、依據(jù)優(yōu)先級(jí)分配、持久而緩慢推進(jìn)泼舱、平衡工作等缀、生活與學(xué)習(xí)，一天中將時(shí)間分為：黃金大塊時(shí)間娇昙、黃金小塊時(shí)間尺迂、黃金碎片時(shí)間；垃圾碎片時(shí)間冒掌；休息放松時(shí)間噪裕。我也在慢慢摸索，希望大家都能最終找到自己的時(shí)間管理方式股毫，處理好學(xué)習(xí)和生活膳音，共勉。