這個(gè)問(wèn)題最近有點(diǎn)困擾我世剖,一年多之前體重一直在80斤,未見(jiàn)任何長(zhǎng)的跡象,有朋友還開(kāi)玩笑說(shuō)我這屬于浪費(fèi)糧食型體質(zhì)权埠,吃的東西不知道都去哪了,我開(kāi)玩笑說(shuō)轉(zhuǎn)化為ATP都消耗掉了因?yàn)槲液脛?dòng)煎谍,有時(shí)候?qū)χR子看著消瘦的面孔心想如果能胖點(diǎn)更好攘蔽,那樣看著更健康也不至于棱角太分明,可飯量挺好就是不見(jiàn)長(zhǎng)肉事哭。
結(jié)果這一年多體重鬼使神差般的上來(lái)了漫雷,最近一次稱竟馬上沖破100斤,可能是自己不節(jié)制嘴巴太饞吃的太多鳍咱,想了想推測(cè)應(yīng)該是自己開(kāi)始吃肉制品的原因降盹,小時(shí)候的自己比較挑食,菜不吃肉不吃就愛(ài)吃面食谤辜,導(dǎo)致老媽時(shí)常費(fèi)心想各種辦法調(diào)理我飲食蓄坏,擔(dān)心我營(yíng)養(yǎng)不良,長(zhǎng)大后丑念,尤其是上了大學(xué)基本不怎么挑食了涡戳,以前不愛(ài)吃的菜不喜歡喝的湯第一次吃過(guò)后還感覺(jué)挺好,有時(shí)候還暗暗思量脯倚,這么多年我都錯(cuò)過(guò)了什么渔彰,哈哈......
回頭想想人和事都是會(huì)變的,沒(méi)有什么是一成不變的推正,唯一不變的是變化恍涂,但可以通過(guò)自己的努力調(diào)整讓變化向著我們所想要的那個(gè)樣子發(fā)展,比如說(shuō)控制體重在100斤之內(nèi)植榕。
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