日精進(jìn)打卡

姓名 陳圣興~公司 寧波中策德科電子有限公司

【日精進(jìn)打卡第1天】

【知~學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》1遍? 共1遍

《大學(xué)》2遍? 共2遍

??????

【經(jīng)典名句分享】

【行~實(shí)踐】

一兆沙、修身:(對自己個(gè)人)

1装悲、引體向上5個(gè)属瓣,俯臥撐20個(gè)粗截。

今天沒有打開過曾經(jīng)每天必不可少的王者榮耀婿屹。

二蜂奸、齊家:(對家庭和家人)

1碌奉、嘗試感化女朋友,但她完全不能理解而且懷疑我已經(jīng)被洗腦了。

2、和老媽視頻了25分鐘,暢談家庭事掠手。

三报腔、建功:(對工作)

1翻诉、對同事及其他部門完成一些幫助

2芦圾、自己的工作有序進(jìn)行

{積善}:發(fā)愿從2019年6月24日起1年內(nèi)行善事。今日1善,累計(jì)1善。

【省~覺悟】

1部念、雖沒做到整整的6點(diǎn)鐘起床榜贴,但起床后整個(gè)人的精神面貌及對事物的看法煥然一新霜浴。

2永丝、今天工作中還是沒忍住打開了以往偷偷分心的體育論壇,看了看實(shí)時(shí)新聞。

希望以后工作是工作抠忘,生活是生活骆膝,分的清清楚楚政钟。

【感謝】

1、感謝六項(xiàng)精進(jìn)疲吸。

2葱椭、感謝女朋友。

【志愿】

成就自我,為自己蹂空,為家人糖声,為公司乃至社會(huì)及國家做一份貢獻(xiàn)。

此處寫你自己發(fā)的愿V绾埂!

【打卡始于20190624,持續(xù)打卡于20190624】

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末阿纤,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市资昧,隨后出現(xiàn)的幾起案子格带,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖嗽桩,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,919評論 6 502
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件碌冶,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡消恍,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)邑遏,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,567評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門冰肴,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來擅编,“玉大人,你說我怎么就攤上這事箫踩“” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,316評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵境钟,是天一觀的道長锦担。 經(jīng)常有香客問我,道長慨削,這世上最難降的妖魔是什么洞渔? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,294評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮缚态,結(jié)果婚禮上磁椒,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己玫芦,他們只是感情好浆熔,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,318評論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著桥帆,像睡著了一般医增。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上老虫,一...
    開封第一講書人閱讀 51,245評論 1 299
  • 那天叶骨,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼祈匙。 笑死忽刽,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的菊卷。 我是一名探鬼主播缔恳,決...
    沈念sama閱讀 40,120評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼洁闰!你這毒婦竟也來了歉甚?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,964評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤扑眉,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎纸泄,沒想到半個(gè)月后赖钞,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,376評論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡聘裁,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,592評論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年雪营,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片衡便。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,764評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡献起,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出镣陕,到底是詐尸還是另有隱情谴餐,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,460評論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布呆抑,位于F島的核電站岂嗓,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏鹊碍。R本人自食惡果不足惜厌殉,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,070評論 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望侈咕。 院中可真熱鬧公罕,春花似錦、人聲如沸乎完。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,697評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽树姨。三九已至,卻和暖如春桥状,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間帽揪,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,846評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工辅斟, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留转晰,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,819評論 2 370
  • 正文 我出身青樓士飒,卻偏偏與公主長得像查邢,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子酵幕,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,665評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 這一個(gè)不怕火煉的東西 讓世界變得互通互流 我們都活在火尖上 生活把我們弄得亂七八糟 而我們大多數(shù)是勇敢的 要在這些...
    己水閱讀 84評論 0 4
  • 春筍拔高凌碧霄扰藕,虛心有節(jié)不彎腰。 一山蒼翠劍鋒立芳撒,滿目清幽竹海搖邓深。 時(shí)見溪流下林澗未桥,長聞雀鳥奏笙簫。 入云更有雞鳴...
    慶善閱讀 2,196評論 21 31
  • 多多媽媽來接孩子的時(shí)候芥备,多多正站在教室門口小聲抽噎冬耿,我好整以暇地坐在門口,拿著紙巾偶爾幫他擦擦眼淚萌壳。多多是個(gè)情商很...
    愛琴海灣閱讀 463評論 2 19