2019-3-31晨間日記

今天是周日

起床:7:20

就寢:10:20

天氣:晴

心情:惴惴不安渴逻,無可奈何

紀(jì)念日:輔導(dǎo)孩子作業(yè)


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:1档泽、日記俊戳;2、講故事馆匿;3抑胎、讀道德經(jīng)。

改進(jìn):如果有郁悶和煩惱之事渐北,先想想最壞的結(jié)果阿逃,再去想想最好的選擇,這樣事情就不會變得那么糟糕了。

習(xí)慣養(yǎng)成:注意休息恃锉,保持運(yùn)動搀菩。


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

1、制作武漢旅游攻略破托;2肪跋、閱讀道德經(jīng)并記錄感想;3土砂、寫成長日記州既;4、驗(yàn)血及請假萝映;5吴叶、記賬報(bào)稅;6序臂、學(xué)習(xí)微信小程序和軟文發(fā)布蚌卤;7、學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)課贸宏。


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

“是以圣人后其身而身先造寝,外其身而身存磕洪】粤罚”:退一步海闊天空,沒有過不去的河也沒有跨不過的坎析显,只因自己太過執(zhí)著太過在意鲫咽。退讓是獲得進(jìn)取的動力,不爭是積聚爆發(fā)的能量谷异,無為是有所為的根本分尸。

“上善若水。夫唯不爭歹嘹,故無尤箩绍。”:水至柔至剛尺上,能屈能伸材蛛,適應(yīng)環(huán)境而變化自身,才能成其海納百川怎抛,有容乃大卑吭。沒有爭名奪利的欲望之心才不會讓自己錯誤百出,傷痕累累马绝。

“功遂身退豆赏,天之道也。”:有所得必要學(xué)會付出掷邦,有所成必要學(xué)會感恩白胀,有所利必要學(xué)會謙讓。滿招損抚岗,謙受益纹笼。心存敬畏,心懷感激才能有所作為苟跪。

“固有之以為利廷痘,無之以為用〖眩”:有無相生相克笋额,互為依存互為因果。擁有與失去都是一種存在的自然狀態(tài)篷扩,如何看待和回應(yīng)才是我們得失的關(guān)鍵兄猩。


健康·飲食·鍛煉

早餐:肉粽、豆?jié){鉴未、雞蛋枢冤。

午餐:豬腳、泥鰍铜秆、油豆腐淹真、青菜。

育兒·家人·朋友

糾正孩子的壞習(xí)慣:對于錯誤行為的嚴(yán)厲批評和懲罰连茧?效果不佳核蘸,而且雙方都陷入強(qiáng)烈的情緒沖突中,無法感受到正確行為的優(yōu)勢啸驯。只有鼓勵他用正確的行為替代錯誤的行為客扎,并且知道錯誤行為的后果和正確行為的好處之間的區(qū)別,才有可能成為指導(dǎo)他行動的一部分罚斗。

錯誤·反思

批評教育孩子時(shí)徙鱼,我常常會犯三種錯誤。

1)常會由于情緒失控而出言不遜针姿,使用到一些偏激或惡劣的詞語袱吆。這些詞語有侮辱和貶低他人的含義,而且也無法體現(xiàn)出避免孩子犯錯的善意之心搓幌。

2)教育孩子的過程杆故,本是自己尋找真理,反觀自省的時(shí)候溉愁。但往往會在意旁人的態(tài)度和言語处铛,以至火上澆油被引導(dǎo)和推動饲趋,采取變本加厲的極端行為。

3)往往乘一時(shí)之氣撤蟆,沒有對錯誤行為保持一貫性的原則奕塑。沒有堅(jiān)持長期監(jiān)督和指正,造成批評懲罰孩子過后下次又回到原點(diǎn)家肯。


最希望改正的三件事

1.應(yīng)對孩子的錯誤不等于批評龄砰,不等于生氣,更不等于不尊重他的人格讨衣。

2.做事不夠用心换棚。

3.只在乎自己的想法而忽略了他人的感受。


思考·創(chuàng)意·未來

面對錯誤的三步走:

1反镇、分析錯在哪里固蚤;- 言語過于激動,并且參雜不當(dāng)用詞歹茶。

2夕玩、為什么會出錯,即錯誤的原因惊豺;- 缺乏仔細(xì)考慮和周密計(jì)劃燎孟,只圖一時(shí)之快,忘記欲速則不達(dá)尸昧。

3揩页、以后如何避免同類錯誤。- 生氣時(shí)離開現(xiàn)場彻磁,深呼吸碍沐,仔細(xì)揣摩語言和方法,再重新開展教育工作衷蜓。

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