王愛(ài)麗? 焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)中級(jí)五期? 洛陽(yáng)17-12-10持續(xù)分享第201天(春雪原創(chuàng)分享第333次)
今天是一個(gè)好日子,因?yàn)榻裉斓氖斋@滿滿鞠抑,幸福滿滿板驳。
下午和晚上分別進(jìn)行了第十六次和第十七次實(shí)戰(zhàn)咨詢。作為咨詢師的我和作為來(lái)訪者的我碍拆,都有很大的收獲若治。
? ? ? 第十六次演練感悟:隱形的咨詢流程
焦點(diǎn)的咨詢流程:暖場(chǎng)、建立目標(biāo)感混、尋找資源端幼,尋找為改變而行動(dòng)的一小步,最后給予正向的回饋弧满。
咨詢流程婆跑,只是一般的咨詢談話程序,既是有形的庭呜,又是無(wú)形的滑进。有形是說(shuō)整個(gè)方向都是一致的,朝向問(wèn)題的解決募谎。無(wú)形是說(shuō)每個(gè)階段間并沒(méi)有嚴(yán)格的界限扶关。所以,我感覺(jué)說(shuō)它是隱形更合適一些数冬。今天下午兩點(diǎn)到三點(diǎn)和張老師节槐、毛老師的約練,讓我再次感受到:真誠(chéng)陪伴拐纱,真心好奇铜异,由衷欣賞,努力引導(dǎo)挖掘資源的過(guò)程秸架,就是有效的咨詢過(guò)程揍庄。
毛老師那么能干,又那么愛(ài)學(xué)習(xí)东抹,真的讓人佩服蚂子!張老師那么認(rèn)真地記錄咨詢過(guò)程,對(duì)咨詢師和來(lái)訪者都賦了能府阀。張老師提出的問(wèn)題缆镣,給了我梳理這場(chǎng)咨詢芽突,機(jī)會(huì)试浙。細(xì)想,今天的咨詢過(guò)程寞蚌,自己的內(nèi)心是平靜的田巴,因?yàn)檎鎸?shí)感受到來(lái)訪者的不易和難得钠糊,穩(wěn)穩(wěn)的陪伴讓來(lái)訪者在梳理中有更多的反思和領(lǐng)悟。非常感謝毛老師的信任和賦能壹哺!非常感謝張老師的陪伴和賦能抄伍!焦點(diǎn)群里又認(rèn)識(shí)了兩位優(yōu)秀的老師,異常開(kāi)心管宵!
? ? ? 第17次演練感悟:“遇見(jiàn)”未來(lái)的自己
晚上七點(diǎn)半截珍,非常有幸和朱老師、王老師相約來(lái)到八房間箩朴。我?guī)е诖男那樽隽酥炖蠋煹膩?lái)訪者岗喉,一個(gè)小時(shí)下來(lái),果然在朱老師溫暖炸庞,貼心的陪伴和引領(lǐng)下有了滿滿的收獲——內(nèi)心充滿了力量钱床,腮幫子因一直咧著嘴笑而變得有些僵硬,甚至有點(diǎn)疼痛埠居〔榕疲可我喜歡這種感覺(jué),因?yàn)槟墙┯怖锢暮荆枪拿浀男腋V窖眨荒翘弁粗校撬囊绲哪芰浚?/p>
在咨詢過(guò)程中绎橘,朱老師通過(guò)評(píng)量問(wèn)句懂衩,讓我對(duì)自己有了更多的反思和認(rèn)識(shí)。的確是這樣的金踪,明明知道自己性格中的缺陷浊洞,可想改也真是不容易。其實(shí)說(shuō)句實(shí)在的胡岔,內(nèi)心也不愿意去改法希,寧愿守著自己的簡(jiǎn)單和理想化。當(dāng)朱老師再次用評(píng)量問(wèn)句引領(lǐng)我走向自己希望的未來(lái)時(shí)靶瘸,內(nèi)心感受到的是喜悅和激動(dòng)苫亦。
等我垂垂老矣時(shí),我會(huì)給自己的人生打多少分呢怨咪?當(dāng)兒孫繞膝時(shí)屋剑,在他們眼里我又是一個(gè)什么樣的人呢?我對(duì)他們又會(huì)說(shuō)些什么呢诗眨?
為了早日遇到更好的自己唉匾,我該怎么做更好呢?我還可以怎么做會(huì)更好呢?
路在自己腳下巍膘,未來(lái)在自己的行動(dòng)中……