考研帶來的負面情緒應如何避免呢?

一個很在乎的朋友裕偿,她今年大四洞慎,在大三之初就定下了考研的想法,平常很樂觀的一個女孩子也沒能逃脫考研負面的魔力嘿棘,前天看她在微博中說她現在每天都會有最少兩次的心態(tài)漰潰劲腿,而她身邊也匯集一批考研的人,因為不在她的身邊很擔心她鸟妙,昨天和她聊天焦人,想緩解一下她的壓力,可是因為自己不在考研重父,不能體會她的那種心情花椭,沒有那個資格可以站著說話,讓她如何調整心態(tài)房午!然后自己又不想她特別無助的時候矿辽,不做點什么,但又不知道做什么,就很煩躁按蟆雕蔽!

有沒有人能告訴我這此時此刻我該做點什么,如何做呢奕污?

如果有看到的小伙伴萎羔,在線求助啊碳默!筆芯?

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