很多人經(jīng)常會疑惑验辞,我為什么時間管理也做了稿黄,可是事情還是沒辦法做好呢?時間管理只是一種方法跌造,不是說你用了你就心安理得的給自己一個理由:我用了杆怕,所以我就應該會好。
我們討論三個話題:
為什么要做時間管理壳贪?
關(guān)于時間管理的方法很多陵珍,方法也多種多樣。比如GTD违施,番茄工作法互纯,每天3件重要的事情等等。相信大家都不陌生磕蒲,但是有多少人思考過我為什么要做時間管理留潦?
說一個大家比較熟悉的關(guān)于華佗的故事:華佗大哥治病主要在病情發(fā)作之前,由于一般人不知道他事先能鏟除病因辣往,所以他的名氣無法傳出去兔院。二哥治病,主要是治病于病情發(fā)作初起之時排吴,一般人認為他只能治輕微的病秆乳,所以他的名氣只傳于本鄉(xiāng)里。而我治病,是治病情最嚴重的時候屹堰,一般人都看到我能做大手術(shù)肛冶,所以,認為我的醫(yī)術(shù)高明扯键,名氣自然就響遍全國睦袖。
為什么說這個例子:
第一:很多人眼中的時間管理是因為時間不夠用,所以要做時間管理荣刑。這已經(jīng)是一種病了馅笙,不能等到病了才想到要治病,你首先得預防不生病厉亏。
第二:之所以時間管理的方法多種多樣董习,且廣泛傳播是因為治病的良方肯定傳播的最廣。
2.時間管理的前提是什么爱只?
時間管理的前提是要有正確的方向皿淋,然后在正確方向的基礎(chǔ)上拆解出任務,最后具體的任務匹配時間管理恬试,如果方向都沒有弄清楚窝趣,談時間管理是一種本末倒置。
舉個例子:
小王看了幾本關(guān)于股神巴菲特的書训柴,就迷戀上了炒股哑舒,每天都在股市中縱橫殺伐,買進賣出幻馁,忙的不亦樂乎洗鸵,一年下來錢沒掙到,還虧了一點宣赔。(以中國這種夏普比率在0.2左右的情況下预麸,想戰(zhàn)勝市場的概率很低很低瞪浸,和買彩票差不多吧)過年了小王的老婆問:“老公儒将,你天天這么忙,逛街說沒時間对蒲,旅游你說沒時間钩蚊,拜訪父母說沒時間,你時間都去哪里了蹈矮?”小王只能呵呵砰逻,說研究股票吧,還虧了錢泛鸟,提都不能提蝠咆。
其實小王不如把投入股市的時間用來干點別的,把投入股市的資金存銀行,用利息給老婆買點化妝品刚操,收益率也差不多闸翅。小王這種問題是把時間用在了錯誤的地方,所以時間管理的前提是你有多少時間用在了正確的方向上菊霜,如果方向都沒弄清楚坚冀,你學再多的時間管理,也只能越走越遠鉴逞。
3.怎么把時間管理的前提搞清楚记某?
搞清楚問題常見的方法有5W法,5W1H法构捡,搞清楚問題
下面我們試試自我對話的方式液南。
問:對我最重要的是什么?
我:健康勾徽。
問:為什么是健康贺拣?
答:健康是1,其他的都是1后面的0捂蕴,所以健康是我最重要的事情譬涡。
問:那么健康包括什么呢?
我:身體健康啥辨,心理健康等等涡匀。
問:關(guān)于身體健康我們要做什么呢?
我:每天堅持一萬步溉知,或者每周慢跑10公里陨瘩?
問:OK,那么慢跑要做哪些级乍?為什么要做舌劳?怎么做?做到什么標準玫荣?在哪里做甚淡?要花多少時間去做?做這個成功的概率大概是多少捅厂?
我:......
答不上來沒關(guān)系贯卦,有錢的請個健身教練,沒錢的微信知乎搜一搜就知道大概有方法了焙贷。
這個時候要注意:網(wǎng)上最常見的美女/帥哥的跑步圖片/帖子撵割,女的都是細胳膊細腰大長腿,男的都是八塊腹肌辙芍,小麥色啡彬,標題一般是:每天只要3分鐘羹与,你就能成為我的樣子/你只要這幾個小動作就能成為我的樣子/不用再控制食欲了,想吃啥就吃啥庶灿,只要跟著我跑注簿,就能成為我的樣子。這個時候你要對自己說一句羅胖常說的一句話:“我呸跳仿,那個對你沒用诡渴。”
找到一些專業(yè)的公眾號/大V/論壇菲语,根據(jù)他們提供的方法試驗一下是一個比較好的方法妄辩。目前知識付費/APP滿天飛的年代找個網(wǎng)上教練,普及下基本方法也挺方便的山上。
慢跑的方法有了眼耀,時間管理就能上場了。這就是:工欲善其事必先利其器佩憾!
好了哮伟,看完文章如果非要記住一點,那么請記住下面一點:
你有多少時間用在了正確的方向上妄帘?錯誤的方向楞黄,你花再多的時間,做再多的管理抡驼,只能越走越遠鬼廓。
留幾個問題:
時間管理的過程中你會遇到的最大問題是什么?(在用番茄工作法的時候致盟,同時還在想另外一件事情碎税,沒辦法集中精力?)
時間管理的收益是什么馏锡?(結(jié)果是檢驗的標準)
時間管理中哪些做的不好哪些做的好雷蹂?(時間管理只是開始,并不是結(jié)束)