你是不是經(jīng)常不好拒絕別人码荔,明明心里想說(shuō)不越败,嘴上確實(shí)好好好眉尸。
為什么我們總是很難開(kāi)口說(shuō)不拒絕別人?大概有以下三種原因:
1袱蜡、想得到別人的認(rèn)可,典型的討好型人格
2敏晤、擔(dān)心拒絕而得罪zui別人
3、對(duì)自己缺乏自信译打,害怕拒絕對(duì)方,使對(duì)方討厭自己韵洋。
分享三個(gè)有效拒絕別人的方法
1、直接拒絕勉吻,勇敢說(shuō)不惑惶,讓人討厭的不是被拒絕,而是你答應(yīng)之后卻又做不到;
2千绪、戰(zhàn)術(shù)停頓,奪取主動(dòng)權(quán),當(dāng)對(duì)方提出請(qǐng)求時(shí)辕狰,先別急著說(shuō)話(huà)润脸,用眼睛直視對(duì)方,反問(wèn)對(duì)方問(wèn)題爆价,讓難題回到對(duì)方身上秦爆;
3爸吮、變身“綠茶”芬膝,明哲保身,公式:好話(huà)+拒絕+好話(huà)形娇,如同事找你幫忙做PPT桐早,可這樣回答“你真太看得起我啦,不巧剛好我手里工作也很忙,沒(méi)辦法幫你做,不過(guò)說(shuō)起做PPT奕巍,我倒是一直想向你請(qǐng)教诅福,等你有時(shí)間教教我”
敢于決絕 是一種態(tài)度
懂得拒絕 是一種本事
我是熊巧,關(guān)注我氓润,成長(zhǎng)路上我們一起前行赂乐。