敏感性皮膚屬于一種比較特殊的皮膚類型埃仪，是指皮膚在受到外界刺激時(shí)，易出現(xiàn)紅斑陕赃、丘疹卵蛉、毛細(xì)血管擴(kuò)張等客觀癥狀，同時(shí)伴有瘙癢么库，刺痛傻丝、灼燒、緊繃感等主觀癥狀诉儒。目前全球約有25%~50%的人群為敏感肌葡缰，可以說是一種非常常見的皮膚問題。
敏感肌的類型：
1.皮膚外表正常忱反，但容易出現(xiàn)紅斑泛释、丘疹及瘙癢等癥狀；
2.患有皮膚疾病温算，并有明顯的臨床表現(xiàn)者怜校；
3.有皮膚疾病史，但無臨床表現(xiàn)注竿，處于亞臨床期者茄茁；
4.皮膚屏障曾經(jīng)受過損傷魂贬，但目前沒有明顯癥狀。以上是針對(duì)是否患有皮膚疾病這類人群的劃分標(biāo)準(zhǔn)裙顽。
如何判斷是輕度的敏感几对铩？
1.皮膚角質(zhì)層比較薄锦庸，能夠看到明顯的紅血絲；很多護(hù)膚品使用之后臉上就會(huì)出現(xiàn)瘙癢蒲祈、發(fā)紅的現(xiàn)象甘萧；經(jīng)常性由于環(huán)境、氣候等的變化導(dǎo)致皮膚發(fā)紅發(fā)癢梆掸；肌膚對(duì)護(hù)膚品的吸收特別慢扬卷，甚至感覺不吸收；?皮膚外油內(nèi)干等酸钦。
敏感肌的原因有哪些怪得？
導(dǎo)致敏感皮膚的原因有很多種，總的來說分為內(nèi)在和外在兩方面卑硫。
內(nèi)在因素： ?遺傳：一般天生的敏感肌有可能家族就有敏感肌膚史徒恋，但是這也并非絕對(duì)的，只是其中的一個(gè)影響因素欢伏；
種族：一般來說入挣，白種人和亞洲人的肌膚相比較黑種人來說更加容易敏感，這可能與膚色有關(guān)硝拧，也與人種有關(guān)径筏，并非是單一因素能夠決定的；
性別：大家平時(shí)都愛說“糙漢子”障陶，女性的皮膚往往比男性更容易出現(xiàn)敏感的現(xiàn)象滋恬，這也是與男女皮膚結(jié)構(gòu)有一定的關(guān)系。男性肌膚表皮更厚一些抱究，并且女性體內(nèi)的激素水平波動(dòng)更大恢氯，因此對(duì)外界刺激以及炎癥反應(yīng)發(fā)生敏感；
年齡：年輕人往往比老年人更加容易出現(xiàn)皮膚敏感的問題鼓寺，這是因?yàn)殡S著年齡的增加酿雪，皮膚的感覺神經(jīng)功能也變得不再那么敏銳；
皮膚仓豆簟：一些皮膚病會(huì)導(dǎo)致皮膚敏感指黎，比如激素依賴性皮炎、化妝品皮炎等州丹，都會(huì)讓皮膚屏障受損醋安，引起皮膚的敏感杂彭，同時(shí)皮膚敏感又會(huì)讓皮膚病加重。
外在因素： ?這是很多人皮膚敏感的原因吓揪，具體來說有如下幾個(gè)原因： ?化妝品：一些化妝品中含有的香料亲怠、色素、防腐劑等有關(guān)的原料會(huì)刺激皮膚敏感柠辞； ?季節(jié)：季節(jié)變化會(huì)對(duì)皮膚自身的狀態(tài)產(chǎn)生影響团秽，比如空氣濕度在冬天比較低，肌膚的角質(zhì)層含水量低叭首，容易敏感习勤，而春季又會(huì)有較多的花粉，氣溫也會(huì)升高焙格，也會(huì)引起皮膚敏感图毕； ?光照：沒做好防曬工作，紫外線會(huì)損傷皮膚眷唉，使得皮膚產(chǎn)生一些炎癥反應(yīng)予颤，引起臉部的毛細(xì)血管擴(kuò)張； ?食物及外界環(huán)境：有些人會(huì)對(duì)某些食物成分產(chǎn)生敏感反應(yīng)冬阳，比如蛋白質(zhì)等蛤虐，還有一些環(huán)境致敏感的因素大概主要包括灰塵、枕頭的填充物肝陪、羽毛笆焰、花粉等。
敏感肌如何護(hù)膚见坑？
首先要正確的潔面嚷掠，建議使用溫和類型的潔面，避免使用強(qiáng)力控油清潔的泡沫型洗面奶荞驴，也避免和盡量少用皂基類的潔面產(chǎn)品不皆，因?yàn)樵砘鶎?duì)皮脂膜有一定的傷害力。要用溫水洗臉熊楼，不要因?yàn)槟樕橡W等就選擇溫度比較高的水霹娄，這樣反而會(huì)加重癥狀。
如果是正處于敏感狀態(tài)的肌膚鲫骗，可以選擇用礦泉水進(jìn)行濕敷犬耻，這樣可以一定程度的緩解狀況。
1.做好補(bǔ)水保濕工作执泰，像是天然保濕因子類的玻尿酸枕磁、神經(jīng)酰胺等都是敏感肌可以使用的具有比較好的補(bǔ)水保濕功效的成分。不但可以幫助皮膚保持水分术吝，還可以促進(jìn)皮膚角質(zhì)結(jié)構(gòu)的健康修復(fù)计济。還有卵磷脂茸苇，透明質(zhì)酸，各種維生素等皮膚屏障本身就含有的成分沦寂，那才可以真正做到幫助皮脂膜恢復(fù)健康学密。
2.在選擇護(hù)膚品的時(shí)候，需要選擇具有修復(fù)功效的传藏，并且能夠?yàn)榧∧w提供營(yíng)養(yǎng)的腻暮，比如歐洲七葉樹提取物，黃龍膽根提取物毯侦，洋甘菊提取物這些都是能幫助皮膚消炎的成分哭靖。
做好防曬工作！叫惊！要選擇一款溫和不刺激的防曬霜款青，還要注意卸妝問題做修，在卸妝的時(shí)候霍狰，避免選擇乳化劑添加較多的卸妝油類的產(chǎn)品，盡量使用卸妝乳或卸妝水一類的產(chǎn)品饰及。
