先生進(jìn)入轟轟烈烈的減肥期浴鸿，近1個月了井氢，效果還是很明顯的，大概瘦了有10來斤岳链，這個過程還是蠻難的花竞！
當(dāng)然，首要的就是管住嘴掸哑！這個所謂的管住嘴约急，還是要有人配合的，于是我就是成了那個后盾苗分，配合他每餐的制作厌蔽，倒成了我這個月我的頭等大事了，所幸俭嘁，這近1個月還是頗具成效的躺枕。
這一個月我的體重倒是屹立不倒的，沒有變化供填，于是我在想：我是不是改成與他一樣的三餐進(jìn)食拐云？昨兒個起，發(fā)現(xiàn)體重也出現(xiàn)了松動近她，果然...
上周開始每周5天的7公里跑叉瘩，這是堅(jiān)持的第二周，精神變得更好了一些粘捎；每天打開手機(jī)背背單詞薇缅，每天堅(jiān)持 20個單詞的量危彩，有一周了，現(xiàn)在看整篇的英文文章泳桦，不是那么恐懼了汤徽；這些量累積帶來的變化，讓堅(jiān)持變得有意義灸撰。
很多事情并非先有意義才去堅(jiān)持谒府，而是堅(jiān)持的過程，讓它變得有意義了浮毯。
