昨天看奇葩說杜跷，他說：
成長的本質不是提高不是向好便锨，成長的本質是變得復雜，摻雜進來一些你原來不喜歡或很討厭的東西吉捶。
? ? ? ? 人類有幼態(tài)時期夺鲜，就是要給你一個長時間的教育期，完成你建立主觀世界的任務呐舔。成長就是你主觀世界遇到客觀世界之間的那條溝币励，你掉進去了，叫挫折珊拼；爬出來了食呻，叫成長。
? ? ? ?? 成長，就是你遇到一件事仅胞，你無法接納每辟，然后“恗”你整個心理人格碎掉了，整個自己碎掉了干旧！然后渠欺，把那個原來你討厭的東西，做2種選擇椎眯，第一個挠将，啪！扔掉编整，重建捐名；第二個選擇，放進來闹击，重建。第二種是成長成艘，第一種是不成長赏半。
? ? ? ? 認知在變化，有一個詞叫灰度認知淆两，黑白決策断箫。我們每一次自己碎掉的時候，我們要面對一個選擇秋冰，我要不要把那個我不喜歡仲义、讓我碎掉的東西放進來，有的人選擇不放進來剑勾，好埃撵，你碎掉！然后你有兩件事要做虽另，第一暂刘，覺得自己很可憐，第二捂刺，向周圍所有人討要憐憫谣拣，然后可以重建：“不怪我，他把我弄碎了族展，你看我哭了森缠，你們遞紙巾吧！”O(jiān)K,可以仪缸，很多人這樣做贵涵。但是，我們知道，總有一種人會那樣一種做法独悴，我碎掉例书，然后迅速地把那個擊碎我的東西放到自己身體里，然后重建刻炒。
