做一個(gè)好媽媽涕蜂,難嗎?|跟著心理治療大師學(xué)育兒 02

如果不允許你與身旁的另外一個(gè)人用語(yǔ)言溝通交流映琳,你會(huì)是什么樣的感受机隙?局促?尷尬刊头?但如果這個(gè)人是你的戀人呢黍瞧?哦~ 一切都是那么自然與舒適诸尽。情到深處原杂,語(yǔ)言反而是多余與蒼白的。

因?yàn)橛袗?ài)您机,媽媽與寶寶之間也是一樣的穿肄。

我挑選了《媽媽的心靈課——孩子、家庭和大千世界》這本書际看,作為我們共讀的第一本書咸产,上一篇文章我介紹了全書和作者,以及引言部分仲闽,今天我們開始正文部分的閱讀脑溢。(正文部分共有35章,但是每一章都不長(zhǎng)赖欣。)

?01

本書的第一章名為男人眼中的母親們屑彻,它并不是像標(biāo)題那樣從男人的視角描述母親的形象,而是講述了作者本人顶吮,一個(gè)沒(méi)有養(yǎng)育過(guò)孩子卻一生都在與母嬰打交道的男性社牲,對(duì)母親這個(gè)角色的理解。

作為媽媽悴了,如果想讓小嬰兒最終發(fā)育成既健康搏恤、獨(dú)立违寿,又合群的成年人,你要給他一個(gè)好的開始熟空。這個(gè)好的開始就存在于你和寶寶天然的親情關(guān)聯(lián)當(dāng)中藤巢,這種關(guān)聯(lián)就是“愛(ài)”。只要你愛(ài)你的寶寶痛阻,他就已經(jīng)有了一個(gè)好的開始菌瘪。

這話聽起來(lái)像是一句廢話,其實(shí)不然阱当。

溫尼科特說(shuō)的這種愛(ài)俏扩,是最天然的母愛(ài),既有慷慨付出的一面弊添,也有獨(dú)占甚至討厭的一面录淡。愛(ài)恨本就是一體兩面,媽媽會(huì)感覺(jué)到愛(ài)孩子油坝,也會(huì)感覺(jué)到恨孩子嫉戚,這都是正常的,是最自然的情感澈圈。

從知道懷孕那天起彬檀,每個(gè)女人的反應(yīng)都是不一樣的,期待孩子的會(huì)非常高興瞬女,大概也伴隨著一點(diǎn)擔(dān)心窍帝,意外懷孕的會(huì)十分惱火,帶著怨恨的情緒诽偷。

但是無(wú)論怎樣的開始坤学,在漫長(zhǎng)的孕期中,女人都會(huì)把關(guān)注點(diǎn)放在腹中的胎兒上报慕,越來(lái)越相信深浮,世界的中心就在她身體內(nèi)部。這種出于母性本能的期待與關(guān)注眠冈,就是愛(ài)的開始飞苇。

因此,當(dāng)孩子出生后蜗顽,你就會(huì)自然而然的想要去照顧他布卡。作為媽媽,你不是遠(yuǎn)遠(yuǎn)待在屋子的另一邊诫舅,靠講話來(lái)照顧寶寶的一切的羽利。你親力親為的照顧著寶寶的身體,你清楚的知道怎樣抱他他會(huì)更喜歡刊懈。你不需要說(shuō)話这弧,也不需要寶寶說(shuō)話娃闲。溫尼科特認(rèn)為,照顧寶寶是媽媽天生就會(huì)做的事情匾浪,順應(yīng)天性去做就好了皇帮,就像小女孩都會(huì)玩洋娃娃一樣無(wú)需理由。

我覺(jué)得這里有兩個(gè)層面的意思蛋辈,一是當(dāng)你知道你作為一個(gè)媽媽属拾,已經(jīng)把該做的事情都做的很好了,你才會(huì)有力量去堅(jiān)持自己的立場(chǎng)冷溶,不再任人擺布渐白,這種獨(dú)立與自信對(duì)母嬰關(guān)系有極大的積極意義。二是要做真實(shí)的媽媽逞频,無(wú)論是哪個(gè)專家告訴你應(yīng)該怎樣做纯衍,或是哪本育兒書上寫了怎樣對(duì)孩子好,如果不是你順從本心的做法苗胀,那無(wú)論你做的怎樣好都沒(méi)有用襟诸,因?yàn)槟且豢痰哪悴皇钦鎸?shí)的你,孩子面對(duì)的是一個(gè)假媽媽基协。

在溫尼科特的眼中歌亲,所謂的好媽媽很簡(jiǎn)單,那就是一個(gè)疼愛(ài)孩子的女人澜驮,做著順應(yīng)本心的事情陷揪。

但其實(shí)這種自然的前提,是這個(gè)媽媽自身在幼年時(shí)也被這樣自然的母愛(ài)養(yǎng)育過(guò)泉唁。

在生活中我們會(huì)看到有一些新媽媽就是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的待在屋子的另一邊鹅龄,靠講話來(lái)照顧寶寶的揩慕。她們認(rèn)為小嬰兒早期需要的只是身體上的照顧亭畜,而這些照顧無(wú)需自己親力親為,有保姆迎卤,有媽媽婆婆來(lái)完成這些事情就夠了拴鸵。

且不說(shuō)是怎樣的經(jīng)歷和教育讓她們產(chǎn)生了這樣的想法,顯然蜗搔,寶寶不是這樣認(rèn)為的劲藐。寶寶需要身體上的照顧,但更多的樟凄,是充盈在這些照顧中的與媽媽的情感聯(lián)結(jié)聘芜。

在寶寶小的時(shí)候,我們新媽媽們撤炝洌互相調(diào)侃汰现,說(shuō)自己是淹沒(méi)在屎尿屁里了挂谍,但是,媽媽對(duì)寶寶的愛(ài)瞎饲,就是在這樣日復(fù)一日的哺乳口叙、洗澡、換尿布的過(guò)程中流淌的呀嗅战!這種母嬰之間的親情聯(lián)結(jié)妄田,才是兒童養(yǎng)育的精髓和本質(zhì)。

還有一些媽媽經(jīng)常會(huì)說(shuō)自己多么喜歡自己的孩子驮捍,“我是這么的關(guān)心他疟呐,給他買吃的玩的,我是很愛(ài)他的东且∪眩”特別愛(ài)把這種話掛在嘴邊的媽媽,往往沒(méi)有多愛(ài)孩子苇倡,這樣做是為了平衡她心里和孩子親情聯(lián)結(jié)比較少富纸、比較弱的狀態(tài)。

雖然溫尼科特說(shuō)旨椒,母親愛(ài)孩子的情緒是多種多樣的晓褪,但是他特別指出,這種愛(ài)是不包含過(guò)分擔(dān)心的综慎,一個(gè)非常焦慮的母親往往是因?yàn)樽约簺](méi)辦法去承受想象里的擔(dān)心涣仿,而反應(yīng)在對(duì)待孩子的行為中。在后面的分析中我們會(huì)看到示惊,對(duì)孩子過(guò)分擔(dān)的本質(zhì)是什么好港,那絕不是母愛(ài)原本的狀態(tài)。

02

本書的第二章名為開始認(rèn)識(shí)你的寶寶米罚,聽起來(lái)又不像什么有干貨的標(biāo)題钧汹,這就是溫尼科特的風(fēng)格,他并不熱衷于大段的講述理論录择,而是喜歡用最簡(jiǎn)單最易懂的詞匯來(lái)講述他的觀點(diǎn)拔莱。

你認(rèn)識(shí)你的寶寶嗎?

照顧過(guò)孩子的人會(huì)發(fā)現(xiàn)隘竭,新生兒只有兩個(gè)狀態(tài)塘秦,哭和睡覺(jué)。因?yàn)?strong>對(duì)初生的小嬰兒來(lái)說(shuō)动看,子宮外的世界實(shí)在是太可怕了尊剔!饑餓寒冷這些在子宮內(nèi)從沒(méi)體會(huì)過(guò)的感覺(jué)都讓他驚恐萬(wàn)分,出于本能反應(yīng)菱皆,他只能大哭须误。而當(dāng)他吃飽后笔咽,在一個(gè)舒適的溫度下(比如母親的懷抱里),他會(huì)滿足的睡去霹期。畢竟對(duì)新生兒來(lái)說(shuō)叶组,睡覺(jué)是抵御可怕的外部世界最好的方式了。

因此历造,小寶寶實(shí)際上是交替處于兩種狀態(tài)中的甩十,一種是被滿足后相對(duì)平靜的狀態(tài),一種是沒(méi)有被滿足時(shí)亢奮的狀態(tài)吭产。不僅僅是新生兒侣监,之后很長(zhǎng)一段時(shí)間,寶寶都是在這兩種狀態(tài)中無(wú)縫切換的臣淤。而作為媽媽的首要任務(wù)橄霉,就是幫助寶寶應(yīng)對(duì)這種狀態(tài)轉(zhuǎn)換時(shí)的糟糕透頂?shù)母惺堋?/strong>這也是作者反復(fù)強(qiáng)調(diào)一個(gè)母親要親自照顧寶寶的原因,只有在日日夜夜的照料中邑蒋,你才會(huì)比任何人都熟悉寶寶的狀態(tài)以及他真正的需要姓蜂。

這里作者用了新媽媽最容易困惑的問(wèn)題——哺乳——舉了個(gè)例子。什么時(shí)候該喂奶医吊?多長(zhǎng)時(shí)間喂一次钱慢?新媽媽之所以對(duì)此有疑問(wèn),是因?yàn)橛刑嗟娜藖?lái)指導(dǎo)她們應(yīng)該怎樣做卿堂,比如那個(gè)著名的三小時(shí)喂一次奶的觀點(diǎn)束莫。

溫尼科特說(shuō),小寶寶可沒(méi)有一出生就在脖子上掛個(gè)鬧鐘草描,指示說(shuō):每三小時(shí)喂我一次览绿!定時(shí)喂奶方便的只是媽媽或者護(hù)士保姆,對(duì)新生的寶寶來(lái)說(shuō)穗慕,滿足他想要吃奶時(shí)乳房就會(huì)出現(xiàn)饿敲,不想吃奶時(shí)乳房就會(huì)消失的幻想,他才能夠?qū)W⒌膽?yīng)對(duì)他自己的沖動(dòng)和渴求揍诽,然后在平靜狀態(tài)的時(shí)候發(fā)覺(jué)乳房后面的媽媽诀蓉,媽媽后面的房間栗竖,以及房間外面的大千世界暑脆。

饑餓以及想滿足饑餓的渴望對(duì)小嬰兒來(lái)說(shuō)是種多么可怕的感覺(jué),我想你肯定已經(jīng)忘記了狐肢,但是我相信如果你在生命的最初階段經(jīng)常處在這種狀態(tài)中添吗,那現(xiàn)在一定還有很多事情讓你體驗(yàn)到這種恐怖的感受,雖然你不知道它來(lái)源于哪里份名。

小嬰兒也會(huì)被這種感覺(jué)嚇到碟联,可能表現(xiàn)為拒絕吃奶妓美,躁動(dòng)不安。這時(shí)媽媽的陪伴至關(guān)重要鲤孵,當(dāng)他在你提供的充滿愛(ài)心和耐心的氛圍中壶栋,慢慢適應(yīng)和接納兩種狀態(tài)的交替時(shí),他才會(huì)放心踏實(shí)的把自己交給你普监。很顯然贵试,定時(shí)喂奶,或者只在喂奶時(shí)才把寶寶抱給媽媽凯正,都是難以讓寶寶安心的做法毙玻。

?因此,在這一章的最后廊散,溫尼科特寫道:照顧和養(yǎng)育新生嬰兒是一件全天候的工作桑滩,而能把這件事做好的也只有一個(gè)人,不可能是其他任何人允睹,只能是寶寶的媽媽运准。

看完有沒(méi)有覺(jué)得,母親雖然身負(fù)重責(zé)缭受、但做起來(lái)好像也沒(méi)那么復(fù)雜戳吝。好了,本次的共讀就到這里贯涎,下一篇我們接著讀听哭。

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