2021-12-25晨間日記

今天是什么日子

起床：5:00

就寢：22:00

天氣：陰饶深，小雪，大風

心情:可

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關(guān)鍵點：讀書，寫作

本月重要成果：讀書

今日三只青蛙/番茄鐘

讀書，背詩（30分鐘），陪娃（60分鐘）砌左，運動（30分鐘）

健康與飲食

今日步數(shù)：4173步

今日鍛煉：跳繩30個

今日飲食：八分飽

媽媽今天來了，我最近有些辛苦铺敌，看見媽媽的時候還是忍不住訴苦了汇歹，自己覺得委屈了，有媽媽在偿凭，不管我多大都還只是一個小孩子安！

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