2021-12-25晨間日記

今天是什么日子

起床:5:00

就寢:22:00

天氣:陰饶深,小雪,大風

心情:可


叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關(guān)鍵點:讀書,寫作

本月重要成果:讀書


今日三只青蛙/番茄鐘

讀書,背詩(30分鐘),陪娃(60分鐘)砌左,運動(30分鐘)

健康與飲食

今日步數(shù):4173步

今日鍛煉:跳繩30個

今日飲食:八分飽

媽媽今天來了,我最近有些辛苦铺敌,看見媽媽的時候還是忍不住訴苦了汇歹,自己覺得委屈了,有媽媽在偿凭,不管我多大都還只是一個小孩子安!


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