想買衣服想得快瘋了轴或，明知道買了也不一定穿昌跌，但就是想買，購物車放了一件又一件照雁，神經(jīng)質(zhì)一樣抓心撓肝地想擁有蚕愤，但理智又知道不能去買，因此非常非常非常痛苦饺蚊。
我感覺對(duì)穿衣這塊兒我的煩惱持續(xù)了很長時(shí)間了萍诱，不止一年兩年，而是好多年污呼，我一直在外表上非常自卑裕坊，有很強(qiáng)的缺失感，像個(gè)糖尿病人瘋狂地想吃甜食那樣瘋狂地想買衣服燕酷，永遠(yuǎn)覺得不夠籍凝，太缺了，太缺了苗缩，太缺了饵蒂。
剛剛覺察了一下，一來是過往的陰影酱讶，高中時(shí)候肥胖加比較土退盯，不會(huì)打扮，被人嘲笑過，其中還有我那會(huì)兒有好感的一個(gè)男生得问，從那之后就留下陰影囤攀，導(dǎo)致后面瘦下來了也依然覺得自己很土很丑，拼命想買衣服宫纬，想穿各種風(fēng)格各式各樣的衣服焚挠，想讓自己看起來漂亮一點(diǎn)，不想再被人說土漓骚，不會(huì)打扮蝌衔，難看 了，這是我的一個(gè)卡點(diǎn)蝌蹂；
二來是內(nèi)在的匱乏噩斟，院長曾經(jīng)說過，到他那樣的程度孤个，穿什么都已經(jīng)不重要了剃允，不需要名牌衣服啊表啊來傍身，他的存在齐鲤，他的頭腦斥废，他的知識(shí)，就是無窮的價(jià)值给郊，遠(yuǎn)比這些外在物品高多了牡肉，他不需要那些東西來證明自己的價(jià)值。
就像一個(gè)缺愛的人拼命地想談戀愛想被人愛一樣淆九，是因?yàn)閮?nèi)在不夠充實(shí)统锤，價(jià)值感不夠，沒有對(duì)自我的更高的追求炭庙，所以才會(huì)不斷地饲窿、疲于奔命地辑奈、近乎瘋狂地向外求雕憔，渴盼用外在的物質(zhì)上的滿足來填補(bǔ)精神上的空虛，和過往的缺失零渐。
其實(shí)我剛剛覺察自身的時(shí)候擦盾，第一時(shí)間想到了《老友記》里的Monica嘲驾，她青春時(shí)期是個(gè)體重嚴(yán)重超標(biāo)的胖女孩，嘴巴永遠(yuǎn)都在咀嚼食物迹卢，手上永遠(yuǎn)都抱著零食辽故，她不停地吃，不停地吃腐碱，吃到她的親生哥哥都拿她的食量和身材去開她玩笑誊垢，吃到在曖昧躁動(dòng)的青春期掉弛，好朋友Rachel已經(jīng)追求者甚眾而她卻從未得到異性的接近和喜歡。
她就這么一直“興致高昂”地吃著喂走，吃到大家都理所當(dāng)然地認(rèn)為她就是愛吃殃饿，就是管不住嘴巴、放縱自己被食欲控制芋肠，甚至連Monica自己可能也都習(xí)以為常乎芳。
直到長大后的某一天，好朋友Phoebe的男朋友帖池，一個(gè)心理醫(yī)生奈惑，告訴她，“Mon, they’re just food, not love.”
只有身為心理學(xué)專業(yè)人士的他一眼看出來了Monica行為背后的原因睡汹，她不是渴求食物肴甸，而是在渴求愛——來自父母的愛。
因?yàn)閺男「改妇?b>更喜歡哥哥囚巴，從未夸獎(jiǎng)過她原在，從未給過她正向評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)，反而總是打擊她彤叉，批評(píng)她庶柿，說她不如哥哥，等等姆坚，導(dǎo)致她有嚴(yán)重的焦慮情緒和強(qiáng)迫癥澳泵，同時(shí)伴隨著比一般人更過頭的討好性人格实愚，還有不自信——哪怕身材已經(jīng)恢復(fù)正常甚至比一般人還更凹凸有致兼呵，她內(nèi)心也依然還是當(dāng)初那個(gè)怯懦的、膽小的腊敲、“失敗”的胖女孩击喂。
成年后的Monica面容姣好，身材火辣碰辅，也早已不再暴飲暴食懂昂，還很喜歡運(yùn)動(dòng)和健身，事業(yè)上的收入也不錯(cuò)没宾，是一個(gè)不折不扣的“成功人士”凌彬，但她內(nèi)心的缺失依然未被填補(bǔ)充盈
拿院長導(dǎo)師班講過的“尋找內(nèi)心的空洞”那一節(jié)來說，就是她內(nèi)心的空洞從很小的時(shí)候就已經(jīng)出現(xiàn)循衰，由于她的父母沒有報(bào)院長的實(shí)操班導(dǎo)師班铲敛，對(duì)待女兒的語言模式和思維模式從來沒有改變和提升，所以在Monica之后的成長過程中那些空洞越來越多会钝、越來越大伐蒋，哪怕成年后也未被發(fā)現(xiàn)和填補(bǔ)修復(fù)，這就是她哪怕外表已經(jīng)走出陰影但內(nèi)心還并未真正強(qiáng)大的原因之一。
思及自身先鱼，好像也有相似之處……因?yàn)樽x書時(shí)期沒有得到過外表穿著上的認(rèn)可俭正，以至于長大后在本身就比較喜歡買衣服的基礎(chǔ)上，變成了一發(fā)不可收拾的樣子：哪怕不會(huì)穿出去焙畔，哪怕實(shí)用性不高掸读，哪怕超出能力范圍，也心心念念很久很久宏多，半年寺枉，一年，兩年绷落，想要買來想要擁有的念頭都揮之不去姥闪，同時(shí)為了忍耐而痛苦不堪……就像停不下來咀嚼食物的Monica，我停不下來內(nèi)心瘋長的想買喜歡的衣服（甚至有時(shí)不限于衣服）的渴望砌烁。
或許有很多人像我一樣筐喳，體內(nèi)有這么一個(gè)“Monica”，焦慮函喉、渴求著什么但又拼命克制避归，或者明知不好明知不可為卻依然忍不住靠“食物”去填補(bǔ)內(nèi)心那些不安的欲望或空洞，可是衣服也好管呵，美食和愛也罷梳毙，它們都一樣，都是過猶不及的捐下。
“世上最美好的東西账锹，都不是偏往某一極端的，而往往是在兩方之間坷襟，最妙的那個(gè)平衡點(diǎn)奸柬。是你在刻苦保持美好身材的空余，偶爾大餐一頓的暢快婴程；是你在全力愛人的同時(shí)廓奕，依然保有的自我意識(shí)；是你在自我克制與享受生活之間档叔，拿捏得當(dāng)?shù)娜∩嶙婪邸！?/i>
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——摘自《花蚊》
想對(duì)自己說衙四，通過跟隨院長的學(xué)習(xí)铃肯，我該“長大”了，我也已經(jīng)在“長大”了届搁，我開始逐漸明白自己行為背后的真相缘薛，也慢慢清楚自己內(nèi)心的空洞在哪窍育，接下來的日子里，一邊破壞宴胧，一邊修復(fù)漱抓。
破壞是說這個(gè)過程必定會(huì)經(jīng)歷像今天這樣瘋狂上頭情緒不穩(wěn)的反復(fù)，但告訴自己慢慢來恕齐，不要著急乞娄，像上面說的那樣，在自我克制與享受生活之間显歧，拿捏得當(dāng)?shù)厝∩嵋腔颍热缈梢栽诮?jīng)歷長久的不去買買買的忍耐之后，在某一時(shí)刻把心心念念最久的衣服買那么幾件回來士骤，或許也是一種對(duì)空洞的修復(fù)范删。
Monica最后在自己的努力成長和深愛她的Chandler的呵護(hù)下變得越來越自信快樂，她的強(qiáng)迫癥和焦慮情緒直到故事的結(jié)尾也依然有跡可循拷肌，但遠(yuǎn)沒有一開始的嚴(yán)重和強(qiáng)烈到旦；
隨著她的成長，她的父母也逐漸轉(zhuǎn)變了對(duì)她的看法和態(tài)度巨缘，也開始展現(xiàn)出了為人父母的溫情添忘，比如對(duì)她的認(rèn)可和心疼，一切都在越來越好若锁，相信我和看到這里的你也一樣搁骑。
“親愛的Monica，希望我能像你這樣又固，不再像小孩一樣去吃仲器，而是像大人一樣去愛】谟瑁”
