2019年希望遇見不一樣的自己贴膘，自律才更自由！每天進(jìn)步1%略号，成為1%刑峡！
1.健康.身體
? ? ? ? 為什么要把健康放在第一？因?yàn)榻】凳?玄柠，其他的愛情突梦、事業(yè)、家庭等等都是0羽利，沒有1宫患，再多的0也是沒有意義的。
? ? ? ? 2019年繼續(xù)踐行早睡早起的好習(xí)慣这弧，合理安排自己的飲食娃闲，同時(shí)最重要的一點(diǎn)就是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)虚汛，跑步或者瑜伽都可以，就是要堅(jiān)持鍛煉皇帮，早睡早起能管理好我們的精力卷哩，運(yùn)動(dòng)及合理飲食就是給我們的精力管理添磚加瓦，同時(shí)也給時(shí)間管理保存了實(shí)力属拾，葉老師說過将谊，時(shí)間管理的基礎(chǔ)就是精力管理，所以捌年，早睡早起（晚10:00早5:30）瓢娜，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是必須要養(yǎng)成的良好習(xí)慣。
2.學(xué)習(xí).成長
? ? ? 活到老礼预，學(xué)到老眠砾，人這一生都應(yīng)該不停的學(xué)習(xí)，只有這樣才能遇見更好的自己托酸，才能讓自己的人生過得充實(shí)褒颈。
? ? ? 2019年計(jì)劃①參加一次易效能的線下課程，②閱讀12本書籍并做簡書讀書筆記励堡，③再次聆聽葉老師的時(shí)間管理100講及10堂進(jìn)階課程谷丸。④多涉獵除專業(yè)外其他方面的知識(shí)，拓寬自己的知識(shí)面应结。
? ? ? 2019年計(jì)劃必讀書單如下:
? ? ? ①能斷金剛
? ? ? ②高效能人士的七個(gè)習(xí)慣
? ? ? ③搞定1刨疼、2、3
? ? ? ④刻意練習(xí)
? ? ? ⑤秘密
? ? ? ⑥硅谷鋼鐵俠
? ? ? ⑦關(guān)鍵對話
? ? ? ⑧非暴力溝通
? ? ? ⑨人類簡史
? ? ? ⑩影響力
3.家庭.生活
? ? ? ? 家庭是最重要的人生組成部分鹅龄，2019年我這個(gè)不太會(huì)做飯的人要學(xué)習(xí)好好做飯揩慕，每個(gè)月學(xué)習(xí)兩道菜或者點(diǎn)心的做法，兩邊的爸爸媽媽以及老公督促他們?nèi)プ鲆淮误w檢扮休，當(dāng)然也包括我自己迎卤，這樣才能及時(shí)了解自己的身體狀態(tài)。2019年計(jì)劃帶孩子去旅游一次玷坠，如果爸媽能一起去那就更好了蜗搔。
? ? ? 在孩子沒有接到重慶來的時(shí)候，保證每個(gè)月回去看她一次八堡，不能因?yàn)楣ぷ鞫柽h(yuǎn)了跟她的感情樟凄，多陪她。
4.體驗(yàn).突破
? ? ? ? 曾經(jīng)我從來不敢想自己會(huì)和馬拉松扯上關(guān)系兄渺，現(xiàn)在缝龄，我敢想了，只為給自己的人生增加一點(diǎn)色彩，跑馬拉松不是我的目的二拐，我要享受的是那個(gè)過程，所以19年凳兵，給自己一個(gè)跑馬拉松的計(jì)劃百新。
? ? ? 渴望得到心靈的凈化，一直以來都想要去參加一些公益活動(dòng)庐扫，但是都沒有付諸行動(dòng)饭望，19年，關(guān)注一些公益事業(yè)形庭，雖然我沒有錢铅辞，但是我可以出力，不為別的萨醒，只想做一些有意義的事情斟珊，幫助別人，也讓自己的心靈得到成長富纸。
5.休閑.放松
? ? ? 閑暇時(shí)刻做點(diǎn)有意義的事情囤踩，培養(yǎng)下自己的其他興趣愛好，養(yǎng)養(yǎng)花練練字晓褪，人生多學(xué)堵漱，總是有益的，這樣以后回憶起來也不會(huì)太枯燥涣仿。
6.工作.事業(yè)
? ? ? ? 19年工作希望自己能更加積極主動(dòng)勤庐，高效完成所有工作任務(wù)，給自己的私人時(shí)間更多去做自己想要做的其他事情好港。堅(jiān)持4D原則愉镰。
? ? ? ? 學(xué)習(xí)辦公軟件，讓自己工作更加高效快速準(zhǔn)確媚狰。
? ? ? ? 學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)岛杀，讓自己的專業(yè)知識(shí)更加扎實(shí)。
7.人際.社群
? ? ? ? 朋友得花時(shí)間跟精力去維護(hù)崭孤，家里的親戚也需要定期聯(lián)系类嗤，能成為朋友，成為一家人真的是很有緣分辨宠，不要等到失去了才知道珍惜遗锣，人這一輩子很短，能陪自己走過一段人生路的都值得被珍惜嗤形，所以19年希望自己多多聯(lián)系家人和朋友精偿。
8.財(cái)務(wù).理財(cái)
? ? 俗話說的好:你不理財(cái)，財(cái)不理你。所以要合理規(guī)劃自己的財(cái)務(wù)收支笔咽，做好財(cái)務(wù)計(jì)劃搔预。合理安排家庭收入，以備不時(shí)之需叶组。
? ? ? ? 最后拯田，我想說:夢想一定要有，萬一真的實(shí)現(xiàn)了呢甩十！人生不應(yīng)該只有一地雞毛船庇，還有詩和遠(yuǎn)方，2019年加油侣监！期待遇到那個(gè)不一樣的自己鸭轮！
