演講中你在意什么叮贩？你為什么會緊張和恐懼击狮？
因為你在乎演講中是否表現(xiàn)出色，你在乎你的演講內(nèi)容妇汗，你在乎別人怎么看你帘不。恐懼的一種形式只是被困住的能量杨箭。
從現(xiàn)在起寞焙，在演講中請忽略自己。這對緩解緊張和恐懼的情緒非常有用互婿。忽略自己捣郊，去關(guān)注別人需要什么。觀眾需要眼神的交流慈参、記住他們的名字并且說清楚自己的名字呛牲。想像自己是一名聽眾，我最想獲得什么驮配。眼神的交流很重要娘扩，眼神會傳遞出很多情緒着茸，演講者給觀眾一個眼神是對他的肯定，我們都需要別人的肯定琐旁。如果某位大神能記住我的名字涮阔，我的天吶，我會激動到不行灰殴，這場演講值了敬特。
在演講中，我們要剔除弱勢語言牺陶，比如伟阔，嗯呀，啊呀之類的語氣詞掰伸，還有不必要的“今天”皱炉。這里我想到前天“氣”的問題，弱勢語言可能會削弱我們的氣狮鸭，但是很多語言都成為習(xí)慣娃承，要改變很難。書中介紹了一個方法怕篷，可行历筝。
將你最喜歡的飲料兌水。做一個一分鐘的演講廊谓，演講過程中出現(xiàn)弱勢語言梳猪，即刻停下喝水，喝多幾次就會有意識去避免一些詞一些短語蒸痹。弱勢語言說出去還不如不說春弥，正如書中提到說話是銀，沉默是金叠荠。平時的寫作中也要注意匿沛，總是喜歡啰里啰嗦，重點不清晰榛鼎。多訓(xùn)練逃呼，讓你語句精煉，整個文章緊湊起來者娱，不松散抡笼。
1月9號要進行一次ppt的匯報，希望這段時間你能做好準(zhǔn)備黄鳍，多從觀眾的角度考慮問題推姻。不要再被馬老師批評了，要讓她刮目相看框沟。加油藏古！
