如果一座橋最大承重是20噸，你會讓20噸的卡車開上去嗎矫夯？
你會留個心眼鸽疾，最多上15噸——在工程學(xué)里，這叫做“安全余量”思維训貌。
道理很好懂制肮，然而我們在洗臉時，卻經(jīng)常忘記它递沪。
（最后一小節(jié)有給大油皮的加餐豺鼻。）
皮膚的承受力
皮膚是活的器官，但是皮膚很強韌款慨。
皮膚的最外層武裝是【皮脂】儒飒。
【皮脂】從【皮脂腺】中分泌出來，流淌到皮膚表面檩奠，鋪展開來形成薄薄的一層“油膜”桩了。這層“油膜”可以減少身體水分揮發(fā)，抵御有害物質(zhì)入侵埠戳。
皮膚最表面的【角質(zhì)層】也很牢固井誉。
【角質(zhì)層】由【角質(zhì)細(xì)胞】組成。最表面的【角質(zhì)層】細(xì)胞整胃，像排列整齊的戰(zhàn)士颗圣。他們身披厚厚的盔甲（【兜甲蛋白】），緊緊地手挽著手（由【細(xì)胞橋疗ㄊ梗】連接）欠啤，他們之間那點縫隙，還塞著一塊有韌性的盾牌（【細(xì)胞間脂質(zhì)】）屋灌。
好了，戰(zhàn)士們应狱，挑戰(zhàn)來了共郭。
普通清潔
公式一：皮膚強韌度=【角質(zhì)層】自身抵抗力+皮膚修復(fù)【角質(zhì)層】的能力
公式二：清洗的破壞力=清洗強度*清洗頻率≈產(chǎn)品清潔力*清洗頻率
我們清洗的目的，是保證【清洗的破壞力】<【皮膚的強韌度】，皮膚要么在清潔的時候不受影響除嘹，要么可以在清潔之后快速恢復(fù)写半。
日常清潔，干性或者秋冬季的中性皮膚尉咕，可以考慮每天清潔兩次叠蝇，其中一次是清水，剩下一次使用清潔產(chǎn)品年缎；油皮或者春夏季的中性皮膚悔捶，每天兩次使用清潔產(chǎn)品清潔。
【Fresh大豆?jié)嵜妗?/b>
主料是一個【烷基糖苷】单芜，這類表面活性劑單獨使用非常溫和蜕该，去除【皮脂】，但是基本上不會傷害到【細(xì)胞間脂質(zhì)】洲鸠，更不會影響【角質(zhì)細(xì)胞】堂淡。
幾十分鐘到幾個小時之后，【皮脂腺】就把清潔過程中洗掉的【皮脂】給補足了扒腕，船過水無痕绢淀，皮膚基本上沒受到影響——基礎(chǔ)清潔完全沒有問題。
【霏絲佳潔面乳】
采用了比單個的【烷基糖苷】更強清潔力的【椰油酰羥乙磺酸酯鈉】瘾腰，可以去除普通（不防水）的防曬產(chǎn)品皆的，對皮膚的刺激性也小。
很好地清潔【皮脂】居灯，也會對【細(xì)胞間脂質(zhì)】有影響祭务，清潔之后，記得使用保濕產(chǎn)品怪嫌，保護此時脆弱的皮膚屏障义锥，避免【角質(zhì)層】含水量快速降低。在保濕產(chǎn)品的幫助下岩灭，皮膚也能很快恢復(fù)回來拌倍。
【BeautyHills潔面凝露】
在【烷基糖苷】的基礎(chǔ)上，搭配了兩種氨基酸表活噪径，清潔力不錯柱恤，略帶“皂”感，偏油性膚質(zhì)會更加喜歡找爱。
“防水”的防曬產(chǎn)品
前面提到了一般防曬產(chǎn)品的清潔梗顺，但是市面上還有很多“防水”的防曬，比如：
（這種產(chǎn)品往往是高SPF值和PA值的车摄，只有在真的出街或者去海灘的時候寺谤，才建議使用仑鸥；一般通勤或者在家里，SPF30左右的就足夠了变屁，洗起來省心眼俊，避免反復(fù)清潔的傷害。）
由于“防水”的防曬產(chǎn)品往往會“成膜”粟关，所以清潔產(chǎn)品中疮胖，表面活性劑需要做一些“復(fù)配”，表面活性劑之間有協(xié)同闷板。
比如：
【寶拉大地之源平衡潔面乳】
這個產(chǎn)品的觸感比較怪澎灸。
同時使用了【椰油酰兩性基乙酸鈉】和【烷基糖苷】類表活（【癸基葡糖苷】、【椰油基葡糖苷】和【月桂基葡糖苷】）蛔垢，溫和击孩，但是清潔能力已經(jīng)比單獨使用【烷基糖苷】的【Fresh大豆?jié)嵜妗恳鸵恍?/p>
【大寶美容洗面奶】
大寶美容洗面奶算是獨辟蹊徑，不是通過加入更多的清潔類表活鹏漆，而是在體系中放入了更多的油脂來增加清潔力巩梢，表面活性劑的選擇，也采用了“乳化”的成分艺玲，而不是“清潔”的成分括蝠。
總體看下來，這個產(chǎn)品像是一個多放了乳化劑的乳液——不起泡饭聚，但是清潔能力是可以的忌警，而且相當(dāng)溫和。
（大寶當(dāng)年的配方師秒梳，真的有嘗試精神法绵，要知道“泡沫多”可是清潔類產(chǎn)品的金科玉律。）
我曾經(jīng)推薦很多面露疑惑表情的朋友這個產(chǎn)品（她們都覺得這太不“貴婦”了）酪碘，告訴她們這個性價比極高的產(chǎn)品可以直接洗掉安耐曬……她們將信將疑地用完一支朋譬，就開始不停地回購……
真的能輕松洗掉成膜的防曬產(chǎn)品，而且洗完之后不干澀兴垦。
彩妝
由于彩妝的清潔要求高徙赢，所以能不上妝盡量不上妝（好吧，我知道我說了也沒啥用探越，你們不會聽我的）狡赐。
【Rafra香橙卸妝膏】
加了不少保濕劑，比如【油橄欖果油】钦幔、【可溶性膠原】枕屉、【透明質(zhì)酸鈉】，減少卸妝之后的干燥緊繃鲤氢〔笫【甜橙油】的橙香味很好拐纱。
【珂潤潤浸保濕卸妝啫喱】
油脂選擇了合成的【辛酸/癸酸三甘油酯】，膚感很親切哥倔，不油膩；表面活性劑用的是【辛基十二醇聚醚-20】揍庄，卸濃妝略微有點吃力咆蒿，但是淡妝問題不大。和Rafra一樣蚂子，有不少的保濕劑沃测，減少緊繃感。
【Orbis新澄凈卸妝露】
【PEG-20甘油三異硬脂酸酯】和【PEG-20 甘油異硬脂酸酯】搭配來清除彩妝材料食茎，膚感很清爽蒂破。
【RMK玫瑰卸妝膏】
同樣采用【PEG-20甘油三異硬脂酸酯】作為清潔劑，同時選擇【棕櫚酸乙基己酯】【辛酸/癸酸甘油三酯】等輕質(zhì)油脂别渔，不會太油膩附迷。
【小圃潔面】
洗卸二合一的小圃潔面，一次搞定卸妝和清潔哎媚，又減少過度清潔的風(fēng)險喇伯。
新版的小圃潔面解決了兩個問題：分層（需要搖勻之后使用）和冬天會凍（需要溫水浸泡，比較麻煩）拨与，小圃真的是花了不少心思稻据。
（問題是：我們一定抓緊時間，趕快上买喧，目前已經(jīng)在等待工廠排班生產(chǎn)了……）
眼唇部卸妝
眼唇部的彩妝產(chǎn)品捻悯，很多都防水防脫妝……常常需要單獨處理。
這類產(chǎn)品一般需要借助卸妝棉淤毛。卸妝棉最好選擇表面柔和的今缚，倒上卸妝液后在眼部按壓敷一會兒，不要強力來回摩擦钱床，必要時荚斯，可以借助棉棒來清潔邊角殘留彩妝。
身體防曬清潔
最近大家都越來越精致查牌，身體防曬也越來越被重視事期。
身體上的防曬霜，清潔時容易有殘留感纸颜，用潔面產(chǎn)品有些奢侈兽泣，沐浴露有時候洗去能力又不給力。
【依泉舒慕適特潤潔膚油】
為了減少【月桂醇聚醚硫酸酯鈉】的刺激性胁孙，復(fù)配了【椰油基葡糖苷】唠倦，清潔力不錯也不會刺激称鳞。加入【油菜甾醇類】和大量【甘油】，減少洗后的干燥感稠鼻。
【SVR舒緩潔膚油】
以非離子表活【椰油基甜菜堿】為主冈止，利用【棉花籽油】和大量【甘油】作為保濕劑，減少干燥候齿。
【優(yōu)色林沐浴油】
【月桂醇聚醚硫酸酯 MIPA 鹽】是個比較有特色的表活熙暴，清潔能力不錯，膚感也不錯慌盯。
大油皮的清潔推薦
大油皮切忌為了一時的清爽感周霉，拼命進行強力清潔。
我們推薦在控油（后面會單獨有文章寫控油和舒緩皮膚）的同時亚皂，使用一些溫和但是膚感好的產(chǎn)品俱箱。
【SK-II護膚潔面霜】
以氨基酸表活【月桂酰谷氨酸鈉】作為主要清潔劑，復(fù)配少量非離子表活【椰油酰胺MEA】灭必，干皮也可以嘗試一下狞谱。
【Vanicream氨基酸潔面】
也是用氨基酸表活【椰油酰甘氨酸鈉】，復(fù)配了【烷基糖苷】類表面活性劑（【椰油基葡糖苷】）厂财，溫和去油又不會緊繃芋簿。
【Korres希臘酸奶潔面】
以【椰油基甜菜堿】為主，配合氨基酸表活璃饱，再加上【甲基椰油跤虢铮基牛磺酸鈉】荚恶、【椰油酰氨基丙酸鈉】撩穿，溫和清潔。還很心機地加了【硅酸鋁鎂】吸附多余油脂谒撼，非常適合大油皮使用食寡，洗后也不會干（大油皮的@阿豆尤其喜歡產(chǎn)品的酸奶味）。
【Dermalogica酵素潔顏粉】
陰離子表活【椰油酰羥乙磺酸鈉】和【月桂醇磺基琥珀酸酯二鈉】廓潜，搭配氨基酸表活【月桂酰谷氨酸鈉】起效清潔作用抵皱。用【木瓜蛋白酶】和【水楊酸】，加速皮膚新陳代謝辩蛋，但洗完后絲毫不會干燥呻畸。
小結(jié)
皮膚本身的構(gòu)造，只是比皮膚表面的污物強韌一些而已悼院。清潔產(chǎn)品的選擇原則伤为，就是清潔能力“比污物強，比皮膚弱”据途。
可以根據(jù)情況做一些調(diào)整绞愚，但是永遠(yuǎn)不要傷害自己的皮膚叙甸。
