早起每天都會(huì)做的事情

大家好瓶佳,我是144號星寶寶羅云芋膘,正在參加小牛媽媽舉辦的第8期21天寫作訓(xùn)練的蛻變之旅第8天,這是我第117篇原創(chuàng)日記霸饲。

你看或不看为朋,我都在寫;你寫或不寫厚脉;我依然在寫习寸;唯有文字的記錄,才能在宇宙中留下足跡傻工!

一個(gè)人寫日記很難堅(jiān)持霞溪,但是一群人寫日記,就變得輕而易舉中捆。相信環(huán)境的力量鸯匹,讓你變得強(qiáng)大。


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2017年8月8日? 武漢? 星期二? ? 晴

睜開眼睛泄伪,天還是蒙蒙亮殴蓬,潛意識就是尋找手機(jī),一看時(shí)間臂容,五點(diǎn)半科雳,第一時(shí)間根蟹,先是打卡脓杉,第二件事情糟秘,就是打開自己的潛意識,以及梁凱恩老師錄制的潛意識球散,內(nèi)心能量爆棚尿赚。


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一大早,就有了很合理的安排蕉堰,六點(diǎn)開始運(yùn)動(dòng)凌净。從今天開始,把日記提交的時(shí)間提前到早上屋讶。

今天倒計(jì)時(shí)88天冰寻,堅(jiān)持早起慢跑加快走一小時(shí)。七點(diǎn)45出發(fā)去平安參加學(xué)習(xí)步步高為期10天的培訓(xùn)皿渗。

一切都井然有序的安排著斩芭,特別充實(shí)。這是每一天早上必做的環(huán)節(jié)乐疆,我非常期待著今年堅(jiān)持下來划乖,有著良好的運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣,首先是健康上徹底脫胎換骨的改變挤土。這是自己當(dāng)下每天幸盖兮郑快樂如血沸騰的事情。


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