什么樣的事可以咨詢?
上一次我們說到幅聘,任何人都可以去做心理咨詢。這篇文章我們來介紹窃植,什么事情可以去找心理咨詢師帝蒿?
首先我們要說的是心理咨詢,并不一定非要特別大的事情巷怜。比如說劫持人質(zhì)葛超,電視里演的,刀架在人質(zhì)脖子上延塑,然后和心理專家對話绣张。或者電話那頭死活要自殺关带,心理專家在電話這頭慢悠悠的解勸侥涵。
心理咨詢可以從解決一些小事入手。所有的矛盾都是從小矛盾積累起來的宋雏。象氣球一樣芜飘,開始很小,慢慢吹氣磨总,氣球不斷擴大嗦明,再吹,嘣的一聲蚪燕,爆炸娶牌。
所以不要等到氣球爆炸以后再來找專家想辦法解決。如果在氣球即將爆炸之前找也是好的馆纳∈迹可惜的是很多人眼中沒有氣球逐漸吹起的過程,只有爆炸后的碎片厕诡。
心理咨詢是消除氣球吹爆的風險累榜,而不應該是爆炸后氣球碎片的拼圖。
心理咨詢是解決人格的成長問題灵嫌。在人格成長過程中的每一個階段壹罚,都會有心理沖突,都會有心理問題寿羞,所以各個階段都會有需要心理咨詢猖凛。
從縱向來看,一個人的發(fā)展過程中绪穆,
從兒童時期和小朋友玩游戲辨泳,
少年時期的學習虱岂,
到青春期的逆反和蠢蠢欲動,
到大學階段的放羊式學習菠红,
畢業(yè)后開始戀愛和婚姻第岖,
到中年人的中年危機,
到老年人的養(yǎng)生和喪失等等试溯,
各個階段都會有心理上的問題出現(xiàn)蔑滓。都可以找咨詢師做心理咨詢。
比如說小孩子膽小遇绞,不愛說話键袱。不合群兒。家人看著擔心摹闽,總想把孩子推到別的孩子堆里去蹄咖,讓他跟其他孩子一起玩。但這孩子就是不出去跟他玩付鹿,只想賴在家里和家人在一起玩澜汤。
這時候家長急的抓耳撓腮,其實這時候就可以找心理咨詢幫助解決這個問題倘屹,當然這個問題可能不是出在孩子身上银亲,而是出在家長的教育方式上。咨詢師幫助家長一起建立良好的養(yǎng)育觀念纽匙。
心理問題不是單一答案的,所以本文的介紹只是普及類的拍谐,不做定性的分析烛缔,請不必用純理論的知識來考量。
當一個人度過了少年兒童時期轩拨,開始進入少年時期践瓷。他開始去學校讀書,可能會遇到不愛學習亡蓉,不喜歡學校環(huán)境晕翠,不喜歡和同學往來的情況】潮簦或者過于喜歡和同學打鬧淋肾,過于喜歡野外環(huán)境,整天在外面跑爸邢,不回家樊卓。
這些情況,都不太正常杠河,都可以做心理咨詢碌尔,通過心理咨詢發(fā)現(xiàn)是什么因素導致孩子的異常表現(xiàn)浇辜。消除異常表現(xiàn)的因素,讓孩子相對正常的成長起來唾戚。我們這里說相對正常的成長柳洋,不是要把孩子培養(yǎng)成一個特別順從的孩子,而是讓他變成一個健康活潑的孩子叹坦。一個孩子如果非常聽話膳灶,本身就不正常,更加需要心理咨詢立由。
到青春期這個時候可以做心理咨詢的事情就太多了轧钓。比如對父母的逆反,讓父母焦頭爛額锐膜,怎么說都不聽毕箍。比如和同學的早戀,看眼看著成績下滑道盏,黏在一起而柑,打死也不分開『沙眩或者是陽奉陰違媒咳,表面上答應不在一起,暗地里天天在一起种远。
這些事情做心理咨詢涩澡,不是要讓他們不叛逆,不早戀坠敷。而是辨別這些逆反妙同,早戀是正常或者不正常的膝迎,正常的就不必改了粥帚,不正常的就需要找到是什么原因造成的,標本兼治限次。找到他自己的路芒涡,發(fā)現(xiàn)適合他自己人格特點的發(fā)展道路。
等到大學畢業(yè)開始戀愛的時候卖漫。戀愛也有很多問題费尽,可以做心理咨詢。關(guān)于戀愛的心理咨詢的太多了懊亡,我們這里就略過不提依啰。
戀愛結(jié)束,結(jié)婚以后店枣,夫妻兩個人速警,經(jīng)常吵架叹誉,生活不和睦∶凭桑或者是干脆再來個小三长豁。或者自己在家里有伴侶忙灼,然后出去做小三匠襟。這些都有可能是心理因素,所以這些都是可以去找心理醫(yī)生咨詢该园。
人到中年的時候酸舍,過去取得了一定的成就,事業(yè)曾經(jīng)如日中天里初,如今已偃旗息鼓啃勉,社會存在感嚴重不足。這個時候人會有一種失落感双妨。就有可能會有中年危機的發(fā)生淮阐,而這中年危機也可以找心理咨詢師,解決自己的心理落差問題刁品,讓自己重振旗鼓泣特,積極面對未來的生活。
到老年挑随,人退休了状您,工作放下了,開始進入休息的階段镀裤,開始晚年的生活竞阐。這個時候可以咨詢的事情也很多,因為這時候的心理沖突也很多暑劝,比如說,和家人和社會的相處颗搂,都會有跟以前不同的變化担猛,當變化發(fā)生的時候,如果自己可以適應丢氢,可以調(diào)整傅联,那么就可以解決這個問題,如果不可以解決調(diào)整疚察,那么就要去找心理醫(yī)生咨詢蒸走。
每個人都會有心理問題,當自己不能調(diào)節(jié)的時候貌嫡。合格的心理咨詢介入的越早比驻,對一個人的幫助越大该溯。因為心理咨詢是幫助個人成長,在少年期解決心理問題别惦,可能到青春期狈茉,甚至到戀愛結(jié)婚都會比較順利。
這里強調(diào)的合格的心理咨詢掸掸,這是一個無奈的話題氯庆。不多說,希望大家都能找到一個適合自己的心理咨詢師扰付。