悲傷只是終結(jié),聽《換老公不如換自己》筆記

悲傷是一股什么樣的能量恬砂?悲傷功能只是結(jié)束咧纠、終結(jié),它是一股結(jié)束的力量泻骤。

當我們遇到悲傷時需要辨別這個悲傷本身就在內(nèi)在沒有被處理過的傷口漆羔,還是僅僅只是一個外緣事件乳幸。

傷痛積壓在體內(nèi)一旦在離別發(fā)生的時候悲傷就會噴涌而出。而悲傷和死亡有關(guān)钧椰,和失落有關(guān)粹断,而失戀就是愛的人的“死亡”。

當我們把內(nèi)心的感情寄托在某人身上時嫡霞,可能是愛人可能是丈夫瓶埋,與我們的生命的連接越深,離開時造成的創(chuàng)傷就更深诊沪。想要在創(chuàng)傷情況下去聆聽別人养筒、同理別人那幾乎是不可能的。因此很多人無法開展新的關(guān)系端姚,新的感情晕粪,親密的關(guān)系。

情緒是人類最核心的生命力的永動機渐裸,是這股情緒推動下我們變得有力量巫湘,能夠成立某件事。

當悲傷的情緒沒有用悲傷的力量把事件結(jié)束昏鹃,而變成某種低落成為失敗的陰影尚氛。沒有被釋放掉的悲傷,我們總要用部分生命力去控制這份內(nèi)在悲傷的力量洞渤,那里就是一個失落的陷阱阅嘶,一個傷口。這個傷口會投射成一個心愛之人的離去载迄,伴侶的離去讯柔。我們被一個過往的畫面,一個已經(jīng)過去的事件护昧,拖住往后人生的后腿魂迄,讓人無法用鮮活的熱情,旺盛的精力去面對新的生活捏卓,新的人极祸,去共鳴這個世界慈格。

有人帶著沒有處理好的傷口繼續(xù)戀愛怠晴,那就會影響到第一次,第二次的愛浴捆;有人帶著傷口結(jié)婚醞釀出冷漠的婚姻蒜田;有人則無法不顧一切的再愛了。

這個不顧一切不是情緒上的沖動选泻,而是拋棄我的利益冲粤,拋去我此刻的價值觀能夠同理到對方美莫。但如果我們內(nèi)在對自己沒有很深的理解的話想要做到幾乎利率為零。因為我就是會投射梯捕,因為我內(nèi)在的情緒涌動厢呵,因為我的悲傷涌動】耍可能對方只是無心之語襟铭、無心舉動我馬上就會認知對方是嫌棄我是不是想和我分手。這就是傷口作為個鬼鬼祟祟的陰影的存在的可怕短曾。

曾經(jīng)不顧一切的愛過結(jié)果受傷很深寒砖,經(jīng)驗就變成:一旦警覺對方可能要拋棄我,我就會要先甩掉對方再說嫉拐,危機尚未到來主動切斷只是為了不去觸碰內(nèi)在的傷口哩都,因為一碰就痛。

無論經(jīng)驗什么樣的關(guān)系能夠在悲傷中婉徘、傷痛中漠嵌、離別中還能呈現(xiàn)力量,那就是人性的光輝盖呼,那份慈悲是可以照亮一個世界的献雅。如果遇到一段悲傷的關(guān)系,一定要離開的愛人塌计,一個即將死亡的婚姻這也是一件非常美的事挺身。悲傷中有大美痛苦中有大智慧。

不論是哪一種悲傷锌仅,悲傷的情緒的力量是完全一致的章钾。哪怕是斷了一顆牙只要痛的夠深,對我們來說那依然是個告別是個終結(jié)热芹。

不要在頭腦的故事的編織中窄化了我們的人生贱傀。

這只是一個自然的現(xiàn)象,花開花落伊脓。我對一件事的愛之深必然在愛離別時之苦府寒。就這么簡單。

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