有沒有一種可能健爬，我們現(xiàn)代如此多的疾病，都是因為亂吃東西造成的么介∧茸瘢或者是因為現(xiàn)代的食品健康問題。還有壓力壤短。
原來最健康的飲食可能就是少吃设拟，不要給你的身體增加負擔。
每個人的體內(nèi)都住著一個“醫(yī)生”鸽扁。我們的身體擁有強大的自愈能力蒜绽。
我們現(xiàn)在能輕而易舉的吃到很多東西，冰箱里面的一切桶现，手機外賣app上的一切躲雅，想要什么，觸手可及骡和。但是我們吃東西之前相赁，從來沒有想過吃過這些之后，我們的身體是不是能夠負擔這些慰于。
顯而易見钮科，很多東西，我們的身體是沒有辦法分解的婆赠。最終只能堆積在我們的身體里绵脯。
對于斷食有一點點了解，目前也在執(zhí)行輕斷食，簡單來說蛆挫，就是利用斷食來讓你的身體知道赃承，其實可能出現(xiàn)了沒有食物的情況，那么這個時候?qū)τ谏眢w來說悴侵，又需要消耗一點什么來補充能量瞧剖，那怎么辦呢？這個時候身體就會開始吃“自己”了可免。
而這個“自己”通常是我們身體里面的壞的細胞抓于。當我們的身體定期把這些壞的細胞清理了，我們的身體才算是真正的健康了浇借。
真的很有意思捉撮。
有沒有聽說過有些人已經(jīng)放棄癌癥治療，去到一個沒有人認識的地方妇垢，過最簡單的生活呕缭，最終奇跡般的好了。
其實修己，這樣的故事，做對了兩件事迎罗，遠離了壓力的生活睬愤，改變的自己的飲食結構。然后慢慢的經(jīng)由自身的自愈能力纹安，最終戰(zhàn)勝了病魔尤辱。
我覺得最重要的，還是心態(tài)的轉變厢岂。
當然這樣的療法適合一部分人光督，因為有可能有些人想到的就是家里人不管我了，不治療我了塔粒，如果有這樣想法的人结借，病情只會更加惡化。
前天那本書里說過一句話：有三分之一的病人是被嚇死的卒茬，有三分之一是過度治療死的船老，有三分之一是病死的。
其實我內(nèi)心一直在找關于治療癌癥的答案圃酵，我好像在慢慢的接近這個答案了柳畔。當然還不是很確定。但是已經(jīng)比之前的束手無策好太多了郭赐。
讀更多書薪韩，就是能夠讓我在不至于在出現(xiàn)問題的時候，才發(fā)現(xiàn)，“書到用時方恨少”俘陷。
