1.看了曾國藩對于修身的追求，他最嚴苛的歇日記只有一年样悟，這種寫日記的方法有點像艾力和清華倆姐妹的計劃作媚。這種自我管理太嚴了攘滩，正常人堅持不下去，是存天理滅人欲纸泡。實習減肥階段表明--不要考驗意志和生理欲望漂问，必輸。應該一點一點做減法女揭，一點一點適應蚤假，不能讓自己過于緊繃，松弛有度 吧兔。讓興奮點降低磷仰，像戒色高手一樣，提高自己意識境蔼，了解邪念來臨的各種預兆灶平，提前同意識預防 ，避免癮上來了自己欲望肆虐欧穴。
2.曾國蕃的計劃和自己自我管理時記錄一樣民逼，如果沒分每秒都記，一個是不習慣涮帘，另一個是太緊了拼苍，感覺自己時刻都有做不完的事情，一刻都不想浪費。這不是自己的節(jié)奏疮鲫，但如果想做好吆你，糾正問題，應該回頭看自己記得東西俊犯，當要犯錯的時候妇多，稍微痛快點，馬上轉(zhuǎn)移燕侠。比如:學習的時候不想學者祖，不如稍微痛快點，克制自己一下绢彤，拿起書七问，找感覺，進入狀態(tài)茫舶，把握好節(jié)奏械巡。時間長了，習慣一個節(jié)奏了饶氏，并且享受帶來的快樂的時候讥耗，習慣自然形成了，實習的時候都會看書疹启，生活很健康古程，飲食調(diào)節(jié)的很好，還運動
3.今天節(jié)奏有點慢皮仁，效率低籍琳，總結(jié)完知識點菲宴，還忘了贷祈。。喝峦。势誊。掌握好節(jié)奏
4.騎自行車的時候，或者寫字的時候谣蠢，都會出現(xiàn)移情粟耻，就會回想知識點，品味專業(yè)詞眉踱，貫穿知識體系挤忙，整體上把握
