演講臺上的一言不發(fā)如何演變到現(xiàn)在的口若懸河

文/居里社

圖片發(fā)自簡書App

曾經(jīng)我有一段很黑暗的失敗歷史蔓彩,我至今回想起來都會覺得羞愧難當(dāng),因為驳概,那一次赤嚼,我在6000人面前丟了臉。

這是我不想提起的往事顺又,也是我特別難堪的過往更卒。

小學(xué)第一年,我是班長稚照,大隊長蹂空,也是校學(xué)生會干部俯萌,在學(xué)校里那叫一個威風(fēng),走哪都帶風(fēng)上枕,學(xué)習(xí)成績年級數(shù)一數(shù)二咐熙,是老師眼中最喜歡的學(xué)生,在同學(xué)中也是一個人緣杠杠的能手辨萍,我如魚得水地在校園中徜徉棋恼,從來不曉得失敗怎么寫。

可就是這么狂的我也會有失敗的一天锈玉,我很清楚的記得爪飘,一次學(xué)校的演講比賽,我代表全班參賽拉背,原本在家練習(xí)师崎,背的滾瓜爛熟的內(nèi)容,在我站上講臺后椅棺,一個字都記不得犁罩,我只記得黑壓壓的人頭攢動,那天的太陽特別大两疚,直直地照在我的臉上昼汗,我穿著我最喜歡的裙子,在不遠(yuǎn)處的某一個角落鬼雀,還有外婆在找尋著我身影的目光,我不記得自己是怎么樣走下臺的蛙吏,也不知道如何去面對老師和同學(xué)的眼光源哩。

只知道因為這樣的緊張,讓我一下子也更出名了鸦做,也許就是在那一天開始励烦,我的內(nèi)心涌出糾結(jié)的自己,一個特高傲泼诱,一個特自卑坛掠。

從此,我有了登臺恐懼癥治筒。

個人成長的路上如果學(xué)會說“不”屉栓,將會踢掉很多絆腳石。幸運(yùn)之神還是對我伸出來橄欖枝耸袜,鬼使神差地我修了市場營銷的專業(yè)友多,我骨子里熱熱鬧鬧地個性又讓我開始和身邊的人熱絡(luò)起來,這一次堤框,我知道自己的短板在哪里域滥。為了克服當(dāng)中講話的緊張感纵柿,我從三個方面訓(xùn)練自己:

第一启绰,照著鏡子,反復(fù)練習(xí)委可。語音渊跋,語速,表情穿插其中撤缴,反復(fù)摳每一個字刹枉,每一段話屈呕,摸索出自己的風(fēng)格,抑揚(yáng)頓挫虎眨,擲地有聲蟋软。練習(xí),也包括隨時隨地找人聊天嗽桩,練習(xí)岳守。不局限于熟人,和陌生人快速溝通的本領(lǐng)也能讓自己隨時保持激情湿痢,活力和靈感。

第二譬重,選好榜樣罐氨,日夜模仿臀规。最好最快的進(jìn)步栅隐,就是找到你想要去的方向,想要成為的人租悄,努力打造自己向他靠攏,但是也要有自己的風(fēng)格恰矩,不能活成別人的影子。我個人是很喜歡演講大師余世維老師纪吮,時常會聽聽他是如何講故事,說道理的碾盟。

第三,瘋狂輸入冰肴,筆耕不輟。萬事萬物的發(fā)展都是相生相惜的联逻,一生二,二生三包归,三生萬物铅歼,環(huán)環(huán)相扣,互為因果椎椰。沒有大量的素材,豐富的人生閱歷怎么可能有精彩紛呈慨飘,打動人心的演講呢?

因為長期大量刻意練習(xí)缚态,讓我慢慢走出過往的陰影堤瘤,重新登上講臺,成為公司的內(nèi)訓(xùn)師本辐,以及企業(yè)外聘兼職的培訓(xùn)師。我又開始侃侃而談医增,我可以在人前活出自己最光鮮亮麗的一面,但我時趁6啵回想過去的那段經(jīng)歷,感謝自己不曾被一次失敗而打到天揖,感謝自己審度反思自己的問題所在,集中火力用最簡單的辦法突圍今膊。

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