六萬人生,點(diǎn)解穿挨?

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人生三萬天月弛,混混沌沌已將過半。

在這個年齡絮蒿,自己又這么不自制不努力尊搬,有時候真的很惶恐:當(dāng)最終的時刻來臨,當(dāng)再也沒有時間給我重新開始土涝,當(dāng)一切已成定局佛寿,回顧一生,一事無成一錢不值,過得亂七八糟毫無意義冀泻,沒有挖掘自己的潛力沒有實(shí)現(xiàn)自己的價值常侣,沒有痛快淋漓活出自己,會是多么郁悶和悔恨弹渔?

曾經(jīng)做過一個測試胳施,我的人生關(guān)鍵詞是:溝通、表達(dá)肢专、體驗(yàn)舞肆、學(xué)習(xí)。我的成就感滿足感都建基于此博杖。

所以給自己定下“六萬”目標(biāo)椿胯,這一生即便不能拯救世界成名成家,只要能做到這“六萬”剃根,也算玩得嗨了哩盲。

讀萬卷書:包括觀影觀劇看演出藝術(shù)展,至少湊夠1000吧狈醉。先主攻理財書廉油、英文原版書。

行萬里路:這個就不計算里程了苗傅,折合100個地方吧抒线。先走省內(nèi)。

與萬人談:采訪熟人渣慕、陌生人十兢。這個對我來說最難,先從問候閑聊開始吧摇庙。

一萬分健康:跑步、瑜伽遥缕、腹肌卫袒,任何一分鐘以上的微運(yùn)動,只要動起來就算1分单匣。以及任何一次晚上十一點(diǎn)以前入睡都算1分夕凝。

一萬種美妙:用拍照、10秒視頻户秤、文字码秉、語音記錄美妙瞬間。

一萬次出離:人生就是不斷地沉浸與抽離鸡号。eft转砖、圣多納、冥想,或者只是一個“stop”府蔗、一次深呼吸晋控、一次意識上的抽離俯瞰、一次內(nèi)在微笑與擁抱姓赤、一句“對不起請原諒謝謝你我愛你”赡译、一次一念之轉(zhuǎn)。

我的目標(biāo)是:千萬資產(chǎn)不铆,健康美麗蝌焚,英語流利,寫作優(yōu)異誓斥。

據(jù)說變美只洒,是女人最大的逆襲。假如說我的身材容貌岖食,浮動范圍是60~80红碑,那么竭盡全力去給它干到85!

在這個過程中泡垃、在這個基礎(chǔ)上析珊,探索終極自由。

好吧蔑穴,出發(fā)忠寻。

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